Geneesmiddelen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Vroeg onderzoek en traditioneel gebruik suggereren dat essentiële olie van helichrysum ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen kan hebben. Maar voordat u het gebruikt, zijn er een paar dingen die u moet weten
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Het hepatitis A-vaccin biedt langdurige bescherming tegen het virus dat de leverziekte veroorzaakt. Praat met uw arts om erachter te komen of u een verhoogd risico op hepatitis A heeft en of u of uw kind moet worden gevaccineerd
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Himalaya-zoutbaden worden misschien aangeprezen vanwege hun gezondheidsvoordelen, maar ze zijn niet gezonder dan andere zoutbaden. We zullen uitleggen waarom
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Sommige mensen gebruiken kokosolie om hun baard te verzorgen en hun haar zachter te maken, maar dat is misschien niet het beste product om te gebruiken als je acne hebt. Kokosolie kan de poriën verstoppen en puistjes veroorzaken. Ontdek de andere voor- en nadelen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Hoisinsaus is een populair ingrediënt in veel Aziatische keukens. Als je een Aziatisch geïnspireerde zeevruchten-, vlees- of groentegerecht bereidt, maar merkt dat je geen hoisinsaus meer hebt, zijn hier negen doe-het-zelfvervangers
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Met apps die zijn ontworpen om u op het goede spoor te houden, voedingsstoffen in de gaten te houden en al uw maaltijden te plannen, is het paleodieet net iets eenvoudiger geworden. We hebben de beste paleo-apps van het jaar gekozen vanwege hun uitgebreide inhoud, betrouwbaarheid en hoge beoordelingen, zodat u georganiseerd kunt blijven en die voedingsrichtlijnen kunt volgen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Het volgen van uw voeding heeft zoveel voordelen, van het helpen beheersen van voedselintoleranties tot het verhogen van energie, het vermijden van stemmingswisselingen en het voeden van het ritme van uw dag. Wat uw redenen ook zijn om uw maaltijden te loggen, een goede app kan helpen. We hebben de beste voedings-apps van het jaar gevonden om het werk een beetje gemakkelijker te maken
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Essentiële olie van citroen is een natuurlijk huismiddeltje. Ontdek wat het onderzoek zegt over mogelijke voordelen, hoe u deze etherische olie veilig kunt gebruiken en meer
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Ontdek meer over gemberolie, de mogelijke gezondheidsvoordelen, onderzoek en hoe het wordt gebruikt
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Kaneel in verschillende vormen is onderzocht vanwege het effect op infectiebeheersing, bloedsuikerspiegel en andere aandoeningen. Laten we eens kijken naar het gebruik, de voordelen en andere overwegingen van kaneelolie
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Hoewel bijenpollen veelbelovend zijn voor gebruik bij de behandeling van verschillende aandoeningen, zijn er enkele ernstige, hoewel zeldzame bijwerkingen gemeld
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Probeer 's ochtends matcha-thee te drinken voor een verhoogd energieniveau en alertheid gedurende de dag, minus de kriebels
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Van passiebloem thee is aangetoond dat het de symptomen van angst en slapeloosheid vermindert, en kan u helpen om rustiger te slapen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Probeer elke ochtend een kurkuma-thee latte te drinken om het meeste uit de antioxiderende en ontstekingsremmende voordelen van de gouden specerij te halen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Probeer een warme kop Moon Milk gemaakt met een mix van krachtige specerijen en kruiden om je te helpen ontspannen en beter te slapen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Met slechts twee ingrediënten is dit drankje met appelciderazijn (ACV) een van de gezondste dranken die er zijn. Bekijk de gezondheidsvoordelen van dit drankje, hoeveel u zou moeten hebben en receptsuggesties
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Bugs zijn griezelig, kruipen en ook de nieuwste gezondheidsvoeding? Verpakt met eiwitten en voedingsstoffen, zijn snacks op basis van insecten een geweldige optie. Hier is hoe je ze kunt verdragen, zelfs als je een bug-phobe bent
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Drink 's ochtends een voedzame groene smoothie gemaakt met spinazie om een voorsprong te krijgen op die dagelijkse porties groenten en fruit
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Als je creatine gebruikt, vraag je je misschien af of creatine je dik maakt? Als u wel aankomt tijdens het gebruik van creatine, kan dit komen door vochtretentie of spiergroei in plaats van extra vet. Voldoende waterinname, een gezond dieet en consistente lichaamsbeweging kunnen ongewenste gewichtstoename helpen voorkomen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Geactiveerde houtskool is het nieuwe "it" -bestanddeel dat je overal tegenkomt, van tandpasta tot huidverzorging tot dranken. Maar wat is actieve kool en waarom zou je het moeten drinken? Bekijk de gezondheidsvoordelen van dit drankje, hoeveel u zou moeten hebben en receptsuggesties
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Lijnzaad kan goed zijn voor je haar. Voedingsstoffen zoals omega-3-vetzuren, vitamine B en E en eiwitten in lijnzaad kunnen allemaal je haar aantasten. Als u lijnzaadolie rechtstreeks op uw haar gebruikt of lijnzaad aan uw dieet toevoegt, kunt u dikker, glanzender en gezonder haar krijgen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Yerba mate, een theeachtig brouwsel, biedt een aantal potentiële gezondheidsvoordelen. Bekijk wat de voordelen van yerba mate zijn, hoeveel u zou moeten hebben en receptsuggesties
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Dagelijks bitters drinken kan goed zijn voor je algehele gezondheid en spijsvertering. Bekijk de gezondheidsvoordelen van dit drankje, hoeveel u zou moeten hebben en receptsuggesties
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Hoewel selderij voor ongeveer 95 procent uit water bestaat, zijn er een aantal redenen waarom deze groente deel moet uitmaken van je dagelijkse routine. Als je niet van rauwe stengels bleekselderij houdt, overweeg dan om het te persen. Lees meer over de gezondheidsvoordelen van selderij en receptideeën
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Inmiddels heb je waarschijnlijk gehoord van kogelvrije koffie. Maar zou je het moeten drinken, of is het gewoon een gezondheids-rage? Bekijk de gezondheidsvoordelen van dit drankje, hoeveel u zou moeten hebben en receptsuggesties
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Alles wat u moet weten over de zoete dingen en hoe u kunt bezuinigen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Deze smakelijke eiwitshake van het volgende niveau is een manier om de beschikbaarheid van collageen in uw lichaam te verhogen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Omdat medicinale paddenstoelen verkrijgbaar zijn in poedervorm, is het gemakkelijk om een bolletje helende schimmels toe te voegen aan andere dingen dan koffie, zoals smoothies, thee, warme chocolademelk of zelfs roerbakgerechten
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Voeg een maca latte toe aan je ochtendroutine om tal van mentale en fysieke voordelen te behalen. Hier is hoe lang het duurt om de effecten te voelen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Ja, we weten het - de gedachte om tarwegras neer te schieten is meestal niet prettig. Daarom houden we van deze fruitige draai die het meer ontstekingsremmende kracht geeft
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Van het stimuleren van trainingsherstel tot het verminderen van misselijkheid, hier is wat een kopje gemberthee kan doen voor uw gezondheid
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Hoe weet u of u te veel water drinkt en wat dit voor uw gezondheid betekent
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Wil je je trainingsspel verbeteren of gewoon je bloeddruk verlagen? Beets hebben je rug
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Sesamolie kan op je huid worden gebruikt, en het heeft andere voordelen voor je lichaam vanwege de ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Lees meer over de voordelen van sesamolie, hoe u deze moet gebruiken en mogelijke bijwerkingen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
We kijken naar de relatie tussen creatine en alcohol om u te helpen beslissen of het combineren van de twee de spieropbouwende en trainingsresultaten beïnvloedt waarnaar u op zoek bent
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Dit is waarom sommige mensen denken dat creatine, een aminozuur dat vaak wordt gebruikt om energie te stimuleren tijdens het sporten, acne kan veroorzaken of verergeren
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Kokosolie kan je huid op verschillende manieren helpen. Veel bruiningsproducten bevatten kokosolie als een van de hoofdingrediënten. Wat zijn de voordelen van deze olie en is het veilig om te looien?
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Wilt u aan uw dagelijkse behoeften aan macronutriënten en micronutriënten voldoen, zelfs als u uit eten gaat? Probeer deze 4 heerlijke voedselswaps met veel voedingsstoffen om u op weg te helpen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Zijn ruwe suiker, zeezout en kokosolie echt gezonder dan hun "normale" versies? Hier is wat u moet weten
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Als u op cafeïne wilt bezuinigen of op zoek bent naar een nieuwe kop koffie zonder geluk om 's ochtends te drinken, dan staan wij voor u klaar