Mentale gezondheid

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Wat is het buitenlandaccent-syndroom? Is het echt? Lees meer over deze ongebruikelijke aandoening, inclusief de oorzaken, symptomen en hoe deze wordt gediagnosticeerd en behandeld

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Het is niet ongebruikelijk om diarree te hebben als u zich angstig of gestrest voelt. We zullen onderzoeken waarom angst en diarree voor sommige mensen hand in hand lijken te gaan en wat u eraan kunt doen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

U kent de voordelen van een goede lichamelijke gezondheid, maar hoe zit het met een goede emotionele gezondheid? Leer hoe contact maken met je emoties en hoe je je voelt je energie kan stimuleren, je kan beschermen tegen stress en meer

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Hoe weet ik dat dit een psychische stoornis is zoals ADHD en niet alleen een betreurenswaardige tweede koude drank van de dag?

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Als je gestage regen of ritselende bladeren hoort, luister je naar roze ruis. Onderzoekers hebben ontdekt dat gestage roze ruis hersengolven vermindert, wat de stabiele slaap verhoogt. Lees meer over de wetenschap achter roze ruis en andere sonische tinten, waaronder witte, bruine en zwarte ruis, en hoe ze je kunnen helpen slapen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Uw bed is misschien uw oase aan het einde van een zware dag, maar laat het ook geen toevluchtsoord worden voor ongewenste schimmels en parasieten. We zullen u vertellen hoe vaak u uw lakens moet vervangen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Heb je je ooit afgevraagd waar tranen van gemaakt zijn? Het antwoord zal je misschien verbazen. En huilen krokodillen? We zullen je een aantal verrassende feiten over tranen vertellen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Toen ik voor het eerst ziek werd, verzette ik me ertegen en vocht ik ertegen. Ik deed net zo goed als ik kon of het niet mijn realiteit was. Ik zei tegen mezelf dat dit tijdelijk was.

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Chronische eenzaamheid is geen diagnostische psychische aandoening, maar kan uw emotionele en fysieke gezondheid beïnvloeden. Praten met een therapeut, veranderingen in levensstijl en andere behandelingen kunnen u helpen betekenisvolle verbindingen in uw leven te maken

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Cognitieve gedragstherapie is een van de best bestudeerde therapievormen. We bespreken de basis van hoe het werkt en wat u kunt doen als u het wilt proberen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

De term "enabler" beschrijft over het algemeen iemand wiens gedrag een geliefde in staat stelt om zelfdestructieve gedragspatronen voort te zetten. We zullen bespreken hoe u kunt zien of u een geliefde mogelijk kunt inschakelen en hoe u kunt stoppen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Is angst genetisch? Ja en nee. Hoewel er aanwijzingen zijn dat specifieke genen verband houden met een verhoogd risico op angststoornissen en angststoornissen, is dat niet de enige factor. Uw ervaringen, omgeving en familiegeschiedenis zijn ook van invloed op de kans dat u angst of een angststoornis heeft

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Kwaadaardig narcisme is een informele term die sommige experts gebruiken om te verwijzen naar mensen met eigenschappen die verband houden met verschillende persoonlijkheidsproblemen. We zullen de mogelijke eigenschappen bespreken, of het nu te behandelen is en meer

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Ik heb jarenlang gedaan alsof mijn chronische angst niet echt was. Ik heb er alles aan gedaan om er niet aan te denken: piano spelen, romans lezen, Netflix kijken terwijl je talloze IPA's drinkt. Dit werd mijn favoriete zelfbehandeling voor angst. Piano en IPA. Netflix en IPA. Piano en Netflix en IPA

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Spontane orgasmes treden op zonder enige seksuele zintuiglijke stimulatie - vaak op ongelegen of ongepaste momenten. Hoewel ze uit het niets lijken te komen, hebben onderzoekers een paar onderliggende factoren geïdentificeerd die deze lichamelijke reactie kunnen veroorzaken. Lees verder om meer te weten te komen over waarom ze gebeuren en wanneer u naar een arts gaat

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Wakker worden met een paniekaanval kan desoriënterend en angstaanjagend zijn. Artsen weten niet precies waarom sommige mensen paniekaanvallen in hun slaap hebben, maar de symptomen en oorzaken zijn waarschijnlijk vergelijkbaar met die van paniekaanvallen op andere momenten. Veranderingen in levensstijl, therapie en medicatie kunnen deze symptomen helpen beheersen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Toen mijn psychiater me vertelde dat de gedachten niet gelijk zijn aan gewenste acties, leerde ik eindelijk hoe ik ermee om moest gaan

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Raciale verkeerde diagnoses komen maar al te vaak voor. Het is tijd om providers onder handen te nemen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Mensen met angst kennen dit fenomeen maar al te goed. Dus wat kun je eraan doen?

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een zenuw wordt bekneld als er te veel druk op wordt uitgeoefend door het bot, het weefsel of andere structuren eromheen. Artsen noemen het zenuwcompressie of beknelling. Ontdek wat een beknelde zenuw kan veroorzaken, evenals behandelingsopties, hersteltijd en preventietips

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Sinds mijn eerste angstaanval op 12-jarige leeftijd heb ik een gecompliceerde relatie met mijn adem gehad

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Intimacy vs Isolation is fase zes volgens het model van menselijke ontwikkeling van Erik Erikson. Deze fase beslaat ongeveer 19 tot 40 jaar en wordt gekenmerkt door hoe goed je sterke, liefdevolle relaties kunt opbouwen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Er is geen goed of fout niveau van sociaal zijn. Maar als u graag uw grenzen wilt verleggen en nieuwe verbindingen wilt leggen, kunnen deze tips helpen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Proprioceptie is het vermogen om te weten waar en hoe uw lichaam in uw omgeving is georiënteerd. Als u een proprioceptiestoornis heeft, kunt u onhandig zijn, moeite hebben met lopen of vaker vallen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Vermoeidheid is een van de meest voorkomende symptomen van ADHD - en een van de minst besproken

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Regelmatig afhalen bestellen wordt vaak met ongerechtvaardigd oordeel opgevangen, vooral als het gaat om voeding en financiën. Maar voor één schrijver is het een vorm van zelfzorg. Erachter te komen waarom

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

De dood van een ouder kan ervoor zorgen dat iemands geest van de rails raakt. Een man vertelt hoe de dood van zijn vader zijn angst naar de maan stuurde - en hoe hij het uiteindelijk weer naar beneden kreeg

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Zenuwen in je arm kunnen bekneld raken als ze worden samengedrukt door omliggende structuren. Het gebeurt hoogstwaarschijnlijk waar de zenuw door een tunnel of andere kleine ruimte reist. Symptomen kunnen zijn: gevoelloosheid en pijn, spierzwakte of beide. Lees meer over symptomen, oorzaken, behandeling en preventie

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Het enige dat ik leerde van het kijken naar '13 redenen waarom' was een nieuwe zelfmoordmethode. Netflix heeft de zelfmoordscène geschrapt na het inspireren van mensen zoals ik

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Als u knie-gevoelloosheid heeft, kan de oorzaak zo simpel zijn als het samendrukken van de zenuw met uw kleding of door uw benen te lang of te vaak te kruisen. Voor sommige mensen kan dit het gevolg zijn van een ernstige medische aandoening of letsel. Dit is wat u moet weten, samen met andere symptomen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Zelfcompassie is een vaardigheid - en die kunnen we allemaal leren

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Vragenlijsten en screeners kunnen clinici in de geestelijke gezondheidszorg helpen patiënten te behandelen. Het mag echter niet de enige stap zijn om een diagnose te vinden. Maar zoals een schrijver bespreekt, resulteerde het niet in staat zijn om zijn eigen ervaringen te verwoorden buiten deze enquêtes om acht jaar verkeerd gediagnosticeerd te worden

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Ischias pijn is een scherp, kloppend of brandend gevoel dat schiet of uitstraalt langs het been, vaak aan slechts één kant van het lichaam. Deze yogahoudingen kunnen de pijn helpen verlichten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Pyrofobie is een intense en soms slopende angst voor vuur. Fobieën komen vaker voor dan mensen denken. Counseling en behandeling kunnen zeer effectief zijn voor mensen met deze fobie

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Laten we echt worden: zoenen kan helemaal geweldig zijn of supergelukkig. Als je je ooit hebt afgevraagd waar je op het kussen-spectrum bent gevallen, zijn deze tips en trucs hier om je spel te helpen verbeteren

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Het is geen geheim dat we in een onzekere wereld leven - of het nu politiek, sociaal of ecologisch is. Als je merkt dat je angstniveaus toenemen bij elke nieuwe nieuwscyclus, overweeg dan om deze tips te gebruiken om ermee om te gaan

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Er is geen eenduidige beschrijving van angst

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Angst hebben betekent niet dat je huisgebonden moet zijn

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

"Als de lichten uit zijn, is de wereld stil en zijn er geen afleidingen meer te vinden."

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Het leek altijd naar mij terug te cirkelen en een duidelijk gebrek aan wilskracht', zegt Sam dat hij in een positie van zelfverwijt wordt gebracht over zijn eigen geestelijke gezondheid