Mentale gezondheid
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Derealisatie en depersonalisatie kunnen ervoor zorgen dat je je buiten je lichaam voelt, of dat dingen of mensen om je heen niet echt zijn. Artsen, therapeuten en mensen met angst praten er niet over. Dus we zijn. Hier is hoe het is om je realiteit om je heen te voelen smelten en hoe ik weer normaal word
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Onze gevoelens kunnen van invloed zijn op hoe we met situaties omgaan en de manier waarop we ons leven leiden. Op basis van de theorie van CGT hebben we een gids samengesteld om u te helpen verouderde emoties weg te werken en bewustzijn op te bouwen voor een beter, productiever leven. Haal het meeste uit jou en je gevoelens. Het is tijd om je beste leven te leiden
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Op het moment dat je vreugde voelt, beginnen je hersenen, bloed en het autonome zenuwstelsel te werken om dat gevoel blijvend te maken. Maar hoe werkt dat precies? We duiken diep in hoe ons lichaam reageert op geluk en welke systemen in het spel zijn
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Er hangt vaak veel af van hoe je jezelf voor het eerst presenteert. Onderzoek wijst uit dat knappe, langere mannen vaak hogere salarissen ontvangen. Uit ander onderzoek blijkt dat van fysiek aantrekkelijke mensen wordt verwacht dat ze interessanter, hartelijker, extravert en sociaal vaardiger zijn. We zullen onderzoeken welke factoren een eerste indruk opleveren
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Van de Manic Pixie Dream Girl-fantasie tot mythen dat mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) slecht zijn, vrouwen met BPS hebben te maken met reële gevolgen. Van kwetsbaarheid tot misbruik en geweld tot objectivering en verwoestende aannames, het wordt tijd dat we het stigma rond BPD kwijtraken
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Veel mensen nemen melatoninesupplementen om te helpen bij slapeloosheid, onderbroken slaapcycli en andere slaapgerelateerde problemen. Maar kan het veilig worden gebruikt bij kinderen en baby's? Dit artikel bekijkt hoe melatonine werkt en bespreekt het onderzoek naar het gebruik ervan bij kinderen en zuigelingen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Het is belangrijk om rekening te houden met de taal die we gebruiken om over zelfmoord te praten, vooral als we het niet hebben over mensen die we kennen en om wie we geven. De woorden die u in gewone gesprekken gebruikt, kunnen een rode vlag zijn voor uw dierbaren, maar u weet misschien niet dat u ze gebruikt. Hier leest u hoe u kunt herkennen wat u moet zeggen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Hier zijn de verhalen van echte mensen die leven met een pseudobulbar-effect (oncontroleerbaar gelach en / of huilen)
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Gevoelloosheid in je handen is niet altijd reden tot bezorgdheid. Het kan een teken zijn van een carpale tunnel of een medicijnbijwerking. Wanneer een medische aandoening gevoelloosheid in uw handen veroorzaakt, heeft u meestal ook andere symptomen. Hier is waar u op moet letten en wanneer u uw arts moet zien
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Gevoelloosheid heeft betrekking op zenuwen in uw lichaam. Als u gevoelloosheid in uw hoofd ervaart, is dit waarschijnlijk gevoelloosheid van de hoofdhuid. Het is een symptoom met veel mogelijke oorzaken. We vermelden hier enkele van de oorzaken en hoe uw arts u kan helpen met diagnose en behandelingsopties
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Chatbots voor geestelijke gezondheid bieden een nieuwe manier om hulp te zoeken bij psychische problemen. Maar is het mogelijk om de expertise die nodig is om een effectieve therapeut te worden, te automatiseren met behulp van geavanceerde algoritmen en programmering, wanneer mensen een leven lang proberen deze vaardigheden onder de knie te krijgen? We testen vier chatbots om erachter te komen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Bewegingsziekte kan symptomen veroorzaken die variëren van milde misselijkheid tot duizeligheid, zweten en braken. Er zijn dingen die u bijna onmiddellijk kunt doen, zoals naar de horizon kijken. Evenzo zijn er langetermijnoplossingen die u kunt proberen, zoals het nemen van bepaalde vitamines. Hier zijn 21 verschillende manieren om verlichting te krijgen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Intermitterende explosieve stoornis (IED) is een psychische aandoening met symptomen zoals gewelddadig of agressief gedrag, intense ruzies en meer. Hoewel het een uitdagende diagnose is, is er hulp beschikbaar. We zullen u vertellen hoe IED wordt behandeld en wat u moet doen als u vermoedt dat u of een geliefde het heeft
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Is het kussen afgenomen in je relatie? Ben je meer luchtkus dan een echte kus als je je vrienden begroet? Het is misschien tijd om op te knijpen! Blijkt dat zoenen - zelfs je familie en vrienden - tal van mentale en fysieke voordelen heeft die ervoor zorgen dat je knuffelen absoluut de moeite waard is. Hier is wat de wetenschap zegt
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Ik ben heel en compleet - inclusief mijn neurodiverentie, niet ondanks dat. Ik camoufleer mijn autisme echter in het openbaar. Vrijwel alles wat ik in het openbaar doe, is dat niemand denkt dat ik raar ben. Hier zijn enkele trucs die ik gebruik om 'normaal' te lijken, en de redenen waarom ik waarschijnlijk altijd mijn gedrag zal veranderen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Kun je je voorstellen dat je aan het werk gaat als een afgezwakte versie van jezelf? Dit is een realiteit voor velen in de LGBTQ + -gemeenschap. Als het om werkgelegenheid gaat, kunnen ze met meer discriminatie worden geconfronteerd. In een intieme portretserie hebben we ontdekt hoe de werk-privébalans-realiteit is voor homo's
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Athetose is een bewegingsstoornis die onvrijwillige kronkelende bewegingen omvat. Deze bewegingen kunnen continu, langzaam en rollend zijn. Ze kunnen het ook moeilijk maken om een symmetrische houding aan te houden. Als u meer te weten komt over athetose, kunt u beter begrijpen of de aandoening u of iemand van wie u houdt beïnvloedt
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Hoogfunctionerend autisme is geen medische term, maar veel mensen gebruiken het nog steeds. We zullen uitleggen wat het meestal betekent en hoe het verschilt van en lijkt op het Asperger-syndroom. We zullen ook de nieuwe richtlijnen voor verschillende niveaus van autisme bekijken en uitleggen hoe deze niveaus worden gediagnosticeerd en behandeld
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Er zijn drie niveaus van autisme, volgens recent opgestelde richtlijnen. We bespreken de algemene symptomen en diagnostische criteria voor elk niveau van autisme. Je leert ook over de langetermijnvooruitzichten voor mensen met elk niveau van autisme en de soorten ondersteuning die ze nodig hebben
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Op jezelf vertrouwen kan je zelfvertrouwen vergroten, het je gemakkelijker maken om beslissingen te nemen en je stressniveaus verminderen. En het goede nieuws is dat zelfs als je jezelf nu niet vertrouwt, je met enige moeite dat vertrouwen in de loop van de tijd kunt opbouwen. Hier zijn enkele tips om u te leren vertrouwen op uzelf te stellen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Tandrad, ook bekend als tandradfenomeen of tandradstijfheid, is een vorm van stijfheid die wordt gezien bij mensen met de ziekte van Parkinson. Het is vaak een vroeg symptoom en kan worden gebruikt voor diagnose. We zullen uitleggen hoe het eruit ziet, waar het voorkomt en hoe het wordt behandeld
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Melatonine is een natuurlijk voorkomend hormoon in het lichaam dat de slaap bevordert. Vanwege zijn kalmerende en kalmerende effecten wordt het ook wel het 'slaaphormoon' genoemd. Het wordt gebruikt om te helpen bij slaapstoornissen in het circadiane ritme voor blinde mensen, evenals in ploegendiensten en mensen met jetlag
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Zenuwstelselcellen staan bekend als neuronen. Maar wat is een neuron? Er zijn veel verschillende soorten en ze hebben veel verschillende functies, van het verzenden van signalen naar je hersenen over warm en koud tot het veroorzaken van vrijwillige en onvrijwillige bewegingen. We vertellen je alles over neuronen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Nadat ik was hersteld van een levensbedreigende infectie, werd ik ontslagen zonder dat mij werd verteld dat ik risico liep op het post-intensive care-syndroom (PICS), het geheel van gezondheidsproblemen dat ontstaat na kritieke ziekten. Ik ervoer aanhoudend emotioneel trauma en fysieke symptomen. Dit is wat u moet weten over PICS
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) is een van de meest voorkomende neurologische ontwikkelingsstoornissen bij kinderen. Onbehandeld, kan het de verwerking, het begrip en het leren van informatie verstoren. Bekijk de verschillende organisaties, bronnen en tools die mensen met ADHD en hun vrienden en familie kunnen helpen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Het vinden van een therapeut is een enorme stap in de leiding van je mentale gezondheid. Helaas garandeert een ziektekostenverzekering niet dat u niet vooraf hoeft te betalen voor therapie. Gelukkig zijn er kosteneffectieve services beschikbaar. Om u op weg te helpen, hebben we een lijst met betaalbare opties voor geestelijke gezondheidszorg opgesteld
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Autisme wordt meestal gedetecteerd tegen de tijd dat kinderen van 3 of 4 jaar oud zijn en gemeenschappelijke tekenen beginnen een puzzel te maken. Maar soms wordt pas op volwassen leeftijd een diagnose gesteld. Dit komt vaak omdat de tekenen in de kindertijd niet duidelijk waren. Ontdek hoe een diagnose voor volwassenen wordt gesteld en welke behandelingsopties beschikbaar zijn
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Welk deel van de hersenen controleert emoties? We zullen de oorsprong van fundamentele menselijke emoties doorbreken, waaronder woede, angst, geluk en liefde. Je leert ook over de hormonen die bij deze emoties betrokken zijn en het doel van verschillende soorten emotionele reacties
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Leer hoe u uw huid kunt verdoven om de pijn van zonnebrand, dermatitis en andere aandoeningen te verlichten en leer over het verdoven van uw huid in afwachting van pijn door oorpiercing, tatoeages en harsen. Ontdek een verscheidenheid aan medicijnen - sommige voor thuisgebruik - die worden gebruikt om je huid te verdoven en zes manieren om de huid op natuurlijke wijze te verdoven
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Vrede sluiten en vooruitgaan is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Om jezelf te kunnen vergeven, heb je empathie, vriendelijkheid en begrip nodig. Of je nu probeert een kleine fout te doorbreken of een fout die alle aspecten van je leven beïnvloedt, de stappen die je moet nemen om jezelf te vergeven, zien er hetzelfde uit
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Ik heb angst, IBS en zure reflux (GERD). Hoewel cafeïne voor alle drie een trigger kan zijn, drink ik 3 tot 4 kopjes koffie per dag. Ik besloot om een week lang te stoppen met koffie, niet alleen om te zien of mijn angst zou verbeteren, maar ook om te zien of mijn gevoel ook zou verdwijnen. Hier is hoe ik tijdens mijn week zonder koffie werd beïnvloed
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Brain shakes zijn een mysterieus neveneffect van het abrupt stoppen met bepaalde medicijnen, vooral antidepressiva. We zullen de medicijnen bespreken die worden geassocieerd met hersenschokken, waarom experts denken dat ze gebeuren en wat u kunt doen om ze te beheersen of te vermijden
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
We kussen om allerlei redenen: voor liefde, voor geluk, om hallo en tot ziens te zeggen. Er is ook het hele 'het voelt zo goed' ding. Maar waar komt dit gedrag eigenlijk vandaan? Sommige wetenschappers geloven dat zoenen een aangeleerd gedrag is. Anderen geloven dat het instinctief is en geworteld in de biologie. Dit is wat je moet weten
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Mensen met angst kunnen merken dat hun symptomen, zoals racistische gedachten, het voor hen moeilijk maken om te ontspannen en van seks te genieten. Maar veel populaire angstmedicijnen kunnen de zin in seks verminderen en het bijna onmogelijk maken om een orgasme te krijgen. Veel vrouwen zitten vast in een minder dan aangename catch-22 - en hoe dan ook een orgasme
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Als je je ooit boos of gefrustreerd hebt gevoeld binnen momenten van gelukkig of opgetogen zijn, heb je misschien een extreme stemmingswisseling ervaren. Deze plotselinge en dramatische verschuivingen in emoties kunnen lijken alsof ze zonder reden optreden. Er kunnen echter enkele veelvoorkomende oorzaken verantwoordelijk zijn voor deze snelle veranderingen in temperament
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Er zijn veel mogelijke oorzaken voor een gevoelloos gezicht, en van sommige hoeft u zich geen zorgen te maken. Bij een van deze kleine aandoeningen zouden uw symptomen binnen 24 uur moeten verdwijnen. Als u echter een ernstigere oorzaak heeft, moet u mogelijk een arts raadplegen voor langdurige behandeling. We vertellen je wat je moet weten
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Trichophobia is een angst voor haar. We zullen u meer vertellen over deze fobie, inclusief wat deze kan veroorzaken en welke soorten symptomen u kunt ervaren als u deze heeft. Het is het belangrijkste om te onthouden dat er behandelings- en ondersteuningsopties beschikbaar zijn
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
De CDC meldde onlangs een stijging van de autismecijfers, dus het is meer dan ooit noodzakelijk om ons begrip van en bewustzijn van de autismespectrumstoornis te vergroten. We keken naar drie artsen die enkele van de meest voorkomende vragen van hun patiënten over autisme deelden en beantwoordden. Dit is wat ze te zeggen hadden
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Stress is de reactie van uw lichaam op een daadwerkelijke of vermeende bedreiging. Sommige stress is goed voor je en zet je aan tot actie, zoals het zoeken naar een baan als je ontslagen bent. Te veel stress kan echter uw immuunsysteem onderdrukken en u ziek maken. Leer alles over de relatie tussen stress en ziekte
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Wist je dat angst veroorzaakt kan worden door bepaalde voedingsmiddelen? We zeggen niet dat iedereen voedingsmiddelen moet minimaliseren die hun angst opwekken. Maar als je angst je leven beïnvloedt, is het misschien de moeite waard om even naar je bord te kijken. Hier zijn vijf te vermijden voedingsmiddelen en alternatieven voor angst