Waar komt deze heropleving van planten als medicijn vandaan? Hoe smeed je je eigen pad door al het lawaai? Herbalist Sade Musa vertelt hoe geschiedenis en genezing elkaar kruisen
Slaap beter, verbeter uw humeur en geheugen, verlicht pijn en meer. Deze plant heeft nu veel onderzoek gedaan en verovert de wetenschappelijke wereld stormenderhand. Hier is alles wat u moet weten over lavendel
We hebben allemaal die hectische ochtenden. En op deze ochtenden valt het eten van een gezond ontbijt vaak buiten de boot. Dus, hoe zorg je ervoor dat je voor je hart zorgt terwijl je die chaotische ochtenden doorkomt? Hier zijn vier snelle, hart-gezonde recepten, waarvan je er een aantal van tevoren kunt bereiden
Het eten van collageenrijk voedsel of voedsel dat de collageenproductie stimuleert, kan helpen de bouwstenen (aminozuren) te creëren die je nodig hebt voor je huiddoelen. Hier zijn 13 voedingsmiddelen om routinematig aan uw dieet toe te voegen
Dulcamara wordt over de hele wereld gebruikt als homeopathische behandeling voor veel gezondheidsproblemen. Onderzoek suggereert dat het nuttig kan zijn bij de behandeling van eczeem en jeukende huid, het is niet bewezen in meer en het is gevaarlijk wanneer het in de natuur wordt aangetroffen
Is Tylenol een bloedverdunner? Dat is het niet, maar er zijn nog steeds belangrijke overwegingen om in gedachten te houden als het gaat om de beslissing om Tylenol in te nemen en of het samen met een bloedverdunner moet worden ingenomen
DMAE is een verbinding die volgens veel mensen de hersenfunctie kan beschermen, het geheugen kan verbeteren, de symptomen van ADHD kan verminderen en de gezondheid van de huid kan verbeteren. DMAE zit in je lichaam en in vette vis. Je kunt het als supplement nemen en het is een ingrediënt in sommige lotions en huidverzorgingsproducten
Door een sterke kruidenthee te maken en deze toe te voegen aan je badwater, kun je de volledige voordelen van in water oplosbare plantengeneesmiddelen krijgen zonder je badkuip een grote puinhoop van gedroogde bloemen en bladeren te geven. Een getrainde kruidkundige deelt DIY-recepten om te helpen bij ontstekingen en pijn
Een kruidendokter deelt stapsgewijze instructies voor het maken van uw eigen natuurlijke remedies thuis. Klop therapeutische crèmes, oliën en zalven op met deze 6 recepten met kruiden
Neroli-olie, afkomstig van bittere sinaasappelbomen, kan gunstig zijn voor de behandeling van stress, angst en pijnreactie. Dit is wat u moet weten over de mogelijke voordelen en toepassingen
Clindamycine wordt vaak gebruikt om tandinfecties te behandelen. We zullen alles bespreken wat u moet weten over het gebruik van clindamycine, inclusief hoe snel u zich beter gaat voelen en mogelijke bijwerkingen
Tapioca is heerlijk als toetje of als drankje, maar is het ook gezond? Hier is een blik op de voedingsinformatie
Aromatherapie-massage combineert etherische oliën en massagetherapie. Dit is wat u moet weten over hoe essentiële oliën kunnen worden gebruikt in een massagesessie en wat er bekend is over voordelen en risico's
Of het nu om voedingsredenen is of gewoon omdat u van zuivelalternatieven houdt, notenmelk kan een smakelijke en gezonde aanvulling zijn op uw ochtendkoffie. Leer alles over notenmelk, hoe je ze maakt en de gezondheidsvoordelen van 6 soorten
Cefalosporines zijn een klasse van antibiotica die worden gebruikt om verschillende bacteriële infecties te behandelen. Lees meer over de verschillende generaties cefalosporines en hun mogelijke bijwerkingen
Als u HIIT aan uw trainingsregime toevoegt om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken, is het belangrijk dat u het combineert met de juiste voeding. Een schrijver deelt haar top vijf voedingsmiddelen om te eten na een HIIT-training
Schoon eten' blijft populair in de wellnesswereld. Maar hoewel het goed bedoeld is, kan het diep ontmoedigend zijn - vooral voor degenen die in voedselwoestijnen leven. Een geregistreerde diëtist vertelt hier meer over en hoe we ons lichaam goed kunnen voeden zonder schuld of schaamte aan de mix toe te voegen
Detoxen, ook wel bekend als 'reinigt', hebben jarenlang hun populariteit als gezondheidstrend behouden. Maar de vraag blijft, zijn ze een geldige manier om de gezondheid te verbeteren of een dieetzwendel die je lichaam op de lange termijn zou kunnen beschadigen? We splitsen op wat ze zijn, wat ze met zich meebrengen en of ze daadwerkelijk effectief zijn
Yucca biedt tal van gezondheidsvoordelen en wordt vaak medicinaal gebruikt. Het kan ook plaatselijk worden gebruikt om huidaandoeningen of wonden te behandelen
DHT is een belangrijke oorzaak van haarverlies bij mannen, gekoppeld aan genetica en natuurlijke processen in uw lichaam waardoor u haar verliest naarmate u ouder wordt. Hier is alles wat u moet weten over de link van DHT met kaalheid
Als u een plantaardig dieet probeert aan te nemen, kan dit u vragen stellen over hoe u de overstap kunt maken, met name bij het tanken voor en na de training. Een voedingsdeskundige deelt haar lijst met plantaardig voedsel dat je voor en na vijf verschillende soorten trainingen zou moeten eten
Cederhoutolie is relatief veilig en heeft veel potentiële toepassingen. Het kan ook gunstig zijn voor huidaandoeningen, zoals acne, en voor sommige soorten haarverlies. Lees hier meer
Helpen voedingsetiketten Amerikanen eigenlijk om betere keuzes te maken? Begrijpen we ze genoeg om er goed gebruik van te maken - of blazen we ze weg als de wetenschap schrokken? Hier leest u hoe u een voedingsetiket leest voor een betere gezondheid
Hoewel wetenschappelijk bewijs van de voordelen van kokosolie voor wenkbrauwen beperkt kan zijn, zijn er tal van andere bewezen voordelen die het proberen waard maken. Dit moet je weten
Oxycodon is een voorgeschreven pijnstiller die alleen en in combinatie met andere pijnstillers verkrijgbaar is. Het kan verslavend zijn. Hier zijn de fysieke, psychologische en gedragsmatige tekenen en symptomen van oxycodonverslaving. Ontdek bovendien hoe het zich verhoudt tot morfineverslaving
De gezondheidsvoordelen van gemberthee zijn talrijk en breed. Ontdek hoe deze oude volksremedie kan helpen bij alles, van het verminderen van misselijkheid en het verlagen van de bloeddruk tot pijnverlichting en kankerpreventie
Brandnetel wordt wild en zit boordevol voedings- en gezondheidsvoordelen. Ontdek hoe dit kruid de gezondheid kan bevorderen en ziekten kan voorkomen, en hoe u uw eigen brandnetelthee kunt maken
Acetaminophen en ibuprofen zijn twee van de meest voorkomende vrij verkrijgbare pijnstillers. Leer of je de twee kunt combineren, en informatie over hoe ze omgaan met andere pijnstillers
Als u probeert af te vallen, wilt u misschien vitamines toevoegen aan uw dagelijkse regime. Ontdek enkele vitamines om af te vallen (en ook wat mineralen). Deze voedingsstoffen geven je stofwisseling de boost die het nodig heeft. Ontdek ook hoe u ze in uw dieet kunt krijgen, supplementen voor gewichtsverlies die u moet vermijden en meer
Lavendelolie heeft veel toepassingen voor de behandeling van de huid. Het vermindert op natuurlijke wijze ontstekingen, vermindert pijn en reinigt het huidoppervlak. Hier leest u hoe u het veilig kunt gebruiken
Gas kan je baby erg ongemakkelijk maken. Ze kunnen daardoor kieskeurig en kronkelig zijn. Het verlichten van hun pijn vereist een combinatie van preventieve en behandelingsinspanningen, maar deze eenvoudige stappen kunnen het verschil maken
Als je een gewichtheffer bent, heb je misschien overwogen om het GOMAD-dieet te proberen om snel aan te komen. Maar hier zijn enkele dingen om over na te denken voordat je zoveel melk gaat drinken
Er zijn veel mogelijke voordelen voor aloë vera-planten, die relatief gemakkelijk thuis kunnen worden gekweekt en verwerkt
Alleen het eten van kwark klinkt misschien als een gemakkelijke manier om af te vallen. Maar is het wel veilig? Hier zijn de voor- en nadelen van het cottage cheese-dieet. Ontdek hoe dit uw gezondheid beïnvloedt. Krijg ook tips over het opnemen van kwark in uw normale snacks en maaltijden, ermee koken en meer
Het gebruik van Karo-siroop om een verstopt kind te helpen is een van die huismiddeltjes die sommige mensen noemen. Karo-siroop wordt al vele jaren als huismiddeltje gebruikt, maar is het veilig? Dit is wat u moet weten over deze remedie
Katoenzaadolie lijkt enkele gezondheidsvoordelen te hebben, maar andere plantaardige oliën bieden dezelfde voordelen zonder de hoge hoeveelheid verzadigd vet en andere bijwerkingen. Lees over het gebruik van deze olie als huidbevochtiger en over andere voordelen
Als je voedselverspilling probeert te verminderen en een paar overrijpe avocado's op je aanrecht hebt staan, zijn er een aantal recepten waar je ze in kunt gebruiken - zowel voedselgerelateerd als niet. Een chef deelt zes van haar favoriete manieren om van deze populaire vrucht gebruik te maken
Mensen praten over de gezondheidsvoordelen van augurken, onder vermelding van gewichtsverlies, diabetesbeheer en zelfs eigenschappen tegen kanker. Hier, leer wat goed en niet zo goed is over augurken
Het is belangrijk dat zoveel mogelijk mensen zich laten vaccineren. Wanneer voldoende mensen worden gevaccineerd, helpt het de samenleving te beschermen en creëert het immuniteit voor de kudde
Eucalyptusolie, gedestilleerd uit de bladeren van de Australische eucalyptusboom, is het onderwerp geweest van behoorlijk wat klinisch onderzoek naar haar, zoals de effecten op roos, hoofdluis en piedra. Lees verder voor meer informatie