Wat is etherische olie van cederhout?
Essentiële olie van cederhout is een stof die is afgeleid van de naalden, bladeren, schors en bessen van cederbomen. Er zijn veel soorten cederbomen over de hele wereld. Sommige bomen die ceders worden genoemd, zijn eigenlijk jeneverbessen. Beide zijn wintergroene coniferen.
Deze essentiële olie kan worden gewonnen via verschillende technieken, waaronder stoomdestillatie, koolstofdioxidestillatie en koudpersen. Hoewel het op zichzelf kan worden gekocht, wordt het ook gebruikt als ingrediënt in producten zoals insectenwerend middel, eau de cologne, shampoo en deodorant.
Voordelen van cederhoutolie
Cederhoutolie en de componenten ervan zijn in dier- en mensstudies geanalyseerd op mogelijke gezondheids- en schoonheidsvoordelen. De componenten in cederhoutolie zijn cedrine, cedrol en thujopsene. Deze kunnen de volgende eigenschappen hebben:
- antiseptisch
- ontstekingsremmend
- krampstillend
- diureticum
- insectendodend
- antischimmel
De boom waarvan de olie is afgeleid, bepaalt de samenstelling, die de bruikbaarheid van de olie voor specifieke omstandigheden kan beïnvloeden.
Cederhoutolie voor haaruitval
Alopecia areata is een ziekte die ervoor zorgt dat het immuunsysteem de haarzakjes aanvalt, wat leidt tot haarverlies. Cederhout is een van de vele essentiële oliën die de haargroei kunnen verbeteren.
Een kleine studie uit 1998, gerapporteerd in Archives of Dermatology, gaf aan dat mensen met alopecia areata een aanzienlijke haargroei ervoeren wanneer ze een dagelijkse hoofdhuidmassage kregen van essentiële oliën van cederhout, tijm, rozemarijn en lavendel, samen met een dragerolie. Dit mengsel werd gedurende zeven maanden rechtstreeks op de hoofdhuid aangebracht.
Cederhoutolie voor hoofdhuidaandoeningen
Het masseren van je hoofdhuid met een mengsel van cederhoutolie en een dragerolie kan ook helpen om een jeukende, schilferende hoofdhuid te verminderen en te kalmeren. Dit kan het gunstig maken voor de behandeling van roos en eczeem op de hoofdhuid.
Je kunt ook proberen om vier tot vijf druppels cederhoutolie rechtstreeks in je shampoo of conditioner toe te voegen.
Cederhoutolie voor de huid
Cederhoutolie heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen. Dit kan het gunstig maken voor huidaandoeningen zoals acne.
Een casestudy gaf aan dat de toevoeging van cederhoutolie aan traditionele acnebehandelingen nuttig was voor het verlichten en verminderen van hardnekkige puistjes. Deze bevinding wordt ondersteund door anekdotisch bewijs.
Probeer cederhoutolie te gebruiken als acnebehandeling door twee of drie druppels toe te voegen aan 5 theelepels van een niet-comedogene dragerolie en deze een of twee keer per week gedurende 20 minuten op uw huid aan te brengen. Je kunt ook een paar druppels etherische olie van cederhout toevoegen aan een gezichtsscrub. Zorg ervoor dat u eerst een patchtest uitvoert om ervoor te zorgen dat u geen allergische reactie krijgt.
Cederhoutolie kan ook gunstig zijn voor andere huidaandoeningen. Het kan bijvoorbeeld het uiterlijk van littekens verminderen, kleine wonden behandelen, artritispijn verlichten en de symptomen van eczeem verzachten.
Essentiële olie van cederhout om te slapen
Bij gebruik als aromatherapiebehandeling kan cederhoutolie kalmerende eigenschappen hebben, waardoor het gunstig is voor het verlichten van incidentele slapeloosheid. Gebruik cederhoutolie als aromatherapiebehandeling of voeg een paar druppels toe aan een warm bad voordat je naar bed gaat.
Cederhoutolie voor angst
Volgens een dierstudie die is gerapporteerd in Fysiologie en gedrag, kan de cedrol in cederhoutolie een rustgevend effect hebben op de stemming, waardoor het gunstig is voor angst en stress vermindert.
Hoe etherische olie van cederhout te gebruiken
Er zijn een aantal manieren om etherische olie van cederhout te gebruiken. Deze omvatten:
Cederhoutolie als aromatherapiebehandeling
Probeer etherische olie van cederhout rechtstreeks uit de fles in te ademen, of strooi een kleine hoeveelheid op een handdoek of doek en plaats die onder je kussen.
Je kunt ook cederhoutolie toevoegen aan een verstuiverfles en het op gedroogde bloemen of een gloeilamp spuiten om je huis zachtjes te laten ruiken.
Probeer cederhoutolie te mengen met andere rustgevende geuren, zoals lavendel.
Cederhoutolie als eau de cologne
De rustgevende, houtachtige geur van cederhoutolie heeft het tot een populair ingrediënt gemaakt in colognes en aftershaves.
Als u etherische olie van cederhout als uw persoonlijke geur wilt gebruiken, dot u verdunde olie voorzichtig achter uw oren, op uw polsen of oksels. U kunt ook een paar druppels toevoegen aan producten die u momenteel gebruikt.
Cederhoutolie als behandeling tegen acne
Probeer cederhoutolie te gebruiken als een spotbehandeling op puistjes, mee-eters of whiteheads. Verdun de olie, breng het op je huid aan met een wattenstaafje of wattenbolletje en laat het 10 tot 15 minuten intrekken voordat je het uitspoelt.
Je kunt ook cederhoutolie toevoegen aan commercieel bereide behandelingen, zoals crèmes en sommige samentrekkende middelen.
Cederhoutolie als afweermiddel tegen vlooien en motten
Topisch aangebrachte cederhoutolie helpt vlooien, teken en motten van stof, mensen en huisdieren af te weren. Zorg ervoor dat u de olie verdunt als u deze op uw huid aanbrengt of op uw huisdier gebruikt. Houd er ook rekening mee dat sommige essentiële oliën gevaarlijk zijn voor huisdieren. Zorg ervoor dat u contact opneemt met een dierenarts voordat u het op uw kat, hond of ander dier gebruikt.
Van cederhoutolie is niet aangetoond dat het effectief is bij het afstoten van muggen.
Andere actuele toepassingen voor cederhoutolie
Cederhoutolie kan worden gemengd met een dragerolie en worden gebruikt voor hoofdhuid- en huidmassage. Het kan ook worden toegevoegd aan gezichtsmaskers en scrubs, lotions en shampoos.
Veiligheidsmaatregelen
Cederhoutolie wordt algemeen erkend als veilig door de Amerikaanse Environmental Protective Agency wanneer het plaatselijk wordt gebruikt als insecticide of voedseladditief. Meldingen van huidirritatie veroorzaakt door cederhoutolie zijn zeldzaam.
Verdun essentiële oliën altijd in een dragerolie voordat u ze lokaal aanbrengt. Voer een pleistertest uit voordat u de olie gebruikt om ervoor te zorgen dat deze uw huid niet irriteert.
Zoals alle etherische oliën kan cederhoutolie gevaarlijk zijn bij inslikken.
Gebruik geen cederhoutolie als u allergisch bent voor ceder.
De afhaalmaaltijd
Essentiële olie van cederhout heeft een houtachtige geur. Het wordt gewonnen uit vele soorten ceder- en jeneverbessen.
Cederhoutolie is relatief veilig en heeft veel potentiële toepassingen. De meest voorkomende hiervan zijn de toepassingen voor alopecia areata. Het kan ook gunstig zijn voor huidaandoeningen, zoals acne.
