Aandoeningen van het bewegingsapparaat
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Blauwe plekken zijn meestal niet ernstig en verdwijnen meestal zonder behandeling. Blauwe plekken die niet verdwijnen of blauwe plekken die zonder aanwijsbare reden optreden, kunnen zorgen baren. Lees meer over de mogelijke oorzaken van deze soms voorkomende symptomen samen met behandeling en herstel
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Het is een vraag waar ik niet lang over had nagedacht over de gevolgen van voordat ik invalide werd.
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Het 'buitenleven' is niet alleen voor mensen met een beperking
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Een schoenbeet is een deel van je voet dat pijnlijk is of blaren vertoont vanwege wrijving tegen je schoen. Leer hoe u schoenbeten kunt behandelen en voorkomen, en hoe u uw schoenen comfortabeler kunt maken
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Fascia-stralen is een populaire techniek geworden voor het losmaken van de fascia en het behandelen van aandoeningen zoals pijn en cellulitis. Maar werkt het en wat zijn de bijwerkingen?
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Voetbal is een snelle teamsport met vaak vallen en botsingen. Verwondingen kunnen variëren van kleine snijwonden en stoten tot ernstigere verwondingen die onmiddellijke medische zorg nodig hebben
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Er zijn veel mogelijke oorzaken van een gezwollen duim. De meeste zouden niet zorgwekkend moeten zijn, terwijl andere serieuzer zijn. Dit moet je weten
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Een overlappende teen aan één of beide voeten komt vrij vaak voor. Het kan een erfelijke aandoening zijn of worden veroorzaakt door een onderliggende voetaandoening. Leer de beste behandelingsopties voor volwassenen en pasgeborenen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Ik gebruikte pijncrèmes altijd als te licht voor mijn chronische pijn. Ik had het mis
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Ontdek waarom uw teennagels blauw kunnen worden, waaronder argyria, cyanose, het fenomeen van Raynaud, de ziekte van Wilson en blauwe naevus. We behandelen ook behandelingsopties voor deze aandoeningen en wanneer u naar een arts gaat
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Doorverwezen pijn betekent dat pijn die afkomstig is van een andere locatie in uw lichaam, elders wordt gevoeld
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
De pols is waar acht polsbeenderen, twee armbeenderen en vijf handbeenderen samenkomen. Laten we de anatomie van de pols eens nader bekijken
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
In sommige gevallen is pijn boven de linkerheup een reden tot bezorgdheid. Maar in de meeste gevallen kan het gemakkelijk worden behandeld met rust of vrij verkrijgbare medicijnen. Dit moet je weten
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Je houding voor het slapengaan kan duiden op een gelukzalige gelukkige relatie of op een onuitgesproken emotionele kwestie. Van de beroemde lepel tot de minder bekende tetherball, hier is een overzicht van of uw slaaphouding echt iets betekent of dat het gewoon de manier is waarop uw lichaam zich op uw gemak voelt
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Spierkracht ontwikkelt zich door het uitvoeren van oefeningen, zoals gewichtheffen, lichaamsgewichtoefeningen doen of weerstandsbanden gebruiken
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Als u kniepijn heeft tijdens bepaalde activiteiten, kan het helpen om een paar rekoefeningen te doen. We zullen je helpen bij het strekken van de knie
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Lage rugpijn aan de linkerkant, boven de billen, heeft verschillende mogelijke oorzaken. Velen kunnen worden behandeld met huismiddeltjes zoals rust. Maar anderen kunnen serieus zijn
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Heuppijn die erger is als u staat of loopt, kan vaak worden behandeld met huismiddeltjes. Dit zijn de waarschijnlijke oorzaken, behandelingen en wanneer u naar een arts moet gaan
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Balletdansen kan voetpijn, letsel en in sommige gevallen zelfs permanente voetschade veroorzaken. Dit komt vooral voor bij dansers die spitstechniek beoefenen. Dansers die niet op spitzen zijn, kunnen echter ook verwondingen oplopen. Lees meer over mogelijke risico's, voeten die min of meer vatbaar zijn voor blessures en wat u eraan kunt doen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Harige tenen zijn niet ongebruikelijk. In de meeste gevallen is het eerder een esthetisch dan een medisch probleem. Er zijn echter enkele medische problemen die kunnen leiden tot haren op je tenen, zoals ovariële of bijnieraandoeningen. Leer alle mogelijke oorzaken, samen met tijdelijke en permanente verwijderingsopties
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Pijn aan de voorkant van de nek wordt vaak veroorzaakt door een zere keel of spierspanning en verdwijnt vanzelf. Maar als u denkt dat u een hartaanval krijgt, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Raadpleeg ook een arts als de pijn erger wordt of niet verdwijnt
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Plotselinge kniepijn kan het gevolg zijn van herhaalde stress, een traumatisch letsel of opflakkeringen van een andere onderliggende aandoening. Ontdek wat plotselinge kniepijn kan veroorzaken, de belangrijkste symptomen en behandelingsopties voor elke aandoening en wanneer u naar een arts moet gaan
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
De laatste tijd is er steeds meer belangstelling voor het gebruik van zuiveringszout als deodorant. Wat zijn de voordelen en bijwerkingen? Is het een veilige optie en kan het de okselgeur effectief verwijderen?
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Wanneer u voor het eerst de gitaar (of een ander snaarinstrument) oppakt en een paar uur of langer besteedt aan het oefenen van nieuwe noten of akkoorden, kunnen uw vingers pijn doen! Leer wat de pijn veroorzaakt en hoe je de veelvoorkomende repetitieve verwondingen geassocieerd met gitaarspelen kunt verlichten en vermijden
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Hoewel spierknopen overal in uw lichaam kunnen ontstaan, is uw nek een van de meest voorkomende plekken. Leer hoe u de pijn en het ongemak van een knoop in uw nek kunt verlichten met zeven eenvoudige zelfzorgmaatregelen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Het syndesmose-ligament werkt als een schokdemper en biedt stabiliteit en ondersteuning voor uw enkel. Lees meer over veelvoorkomende verwondingen aan dit ligament, samen met wat verwondingen, symptomen, diagnose en behandeling kan veroorzaken
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Een aantal verschillende aandoeningen kan pijn in je heupen veroorzaken tijdens het hurken. Het is belangrijk om de pijn niet te negeren
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Supinatie en pronatie zijn twee termen die je vaak hoort als het gaat om voeten en hardlopen, en beide kunnen tot blessures leiden
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
La Mayoría de las quemaduras de primer y segundo grado se tratan dejando correr agua fresca sobre el área durante 20 minutos, o con compresas frías. Consejos para reduceir el dolor, prevenir infecciones y lograr que la piel sane más rápido
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Lace bite is een irriterend en pijnlijk voorval dat veel atleten plaagt die veterschoenen dragen. Overmatige druk van de tong en veters van de schoen kan de pezen aan de voorkant van de enkel irriteren. Leer hoe u dit chronische letsel kunt behandelen en voorkomen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Hoewel iedereen quadriceps tendinitis kan krijgen, hebben atleten een hoger risico. De herhaalde bewegingen van springen, rennen en hurken kunnen de pees van de quadriceps doen ontvlammen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Als je kniepijn hebt, zijn er oefeningen die je kunt doen om pijn te verlichten en om je knie te versterken. Lees meer over enkele van de beste oefeningen voor kniepijn en hoe u ze veilig kunt doen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Afkoelen na een training is een goede manier om blessures te voorkomen en je lichaam te helpen weer in rust te komen. We hebben 16 oefeningen om uit te proberen
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Een halskraag, ook wel een C-halsband, nekbrace of neksteunkraag genoemd, wordt gebruikt om uw nek te ondersteunen en te beschermen. Het kan worden gebruikt voor nekpijn, verwondingen, fracturen of operaties. Lees meer over de bijwerkingen en hoe u een halskraag draagt
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
We bespreken hoe we een knie kunnen plakken voor stabiliteit, ondersteuning en pijnverlichting, met technieken die zowel kinesiologietape als stijve sporttapes gebruiken
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Veel mensen geloven dat grote borsten een oorzaak zijn van pijn in de bovenrug. Klopt het echt? Lees meer over het verband tussen borstomvang, bh-pasvorm en rugpijn, plus manieren om pijn in de bovenrug te beheersen en te verlichten
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Palliatieve zorg is niet hetzelfde als een hospice. Palliatieve zorg is op elk moment beschikbaar voor chronische, levensveranderende ziekten zoals kanker, COPD of dementie. Lees meer over dit type zorg en wanneer het nodig kan zijn
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Snelle spiertrekkingen helpen bij plotselinge uitbarstingen van energie die betrokken zijn bij activiteiten zoals sprinten en springen. Langzame spiertrekkingen zijn beter voor uithoudingsactiviteiten op lange termijn en kunnen de gezondheid van uw hart verbeteren. We zullen je meer vertellen over elk en oefeningen die je kunt doen om ze te verbeteren
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Heelpad-syndroom wordt veroorzaakt door slijtage van het vetkussen op de voetzolen. Hierdoor kan uw hielkussen dikte en elasticiteit verliezen, wat pijn en gevoeligheid in uw hiel kan veroorzaken
Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01
Er zijn verschillende behandelingsopties voor een uitpuilende schijf, inclusief oefeningen. Hier zijn vijf door experts goedgekeurde rekoefeningen die u thuis kunt doen, evenals aanbevelingen voor wat u niet moet doen