Feit of Fictie?
Er zijn veel misvattingen over hoe de vagina werkt en hoe je ervoor moet zorgen. Sommige mensen denken dat vagina's een oneindige open ruimte zijn (niet waar) of dat het alleen ruikt als er iets mis is (ook niet waar).
Weet je niet zeker wat feit of fictie is? Blijf lezen voor een lijst met ontkrachte mythen.
1. Hoe lang is het vaginale kanaal?
Niet zo lang. Gemiddeld is het vaginale kanaal drie tot zes centimeter lang. Als je een visueel hulpmiddel nodig hebt, is dat ongeveer de lengte van je hand. Maar uw vaginale kanaal kan in bepaalde situaties van vorm veranderen, zoals tijdens seks of bevalling.
2. Wordt het langer als je opgewonden bent?
Als je seks hebt, kan je vaginale kanaal langer worden om penetratie mogelijk te maken. Seksuele opwinding dwingt je baarmoederhals en baarmoeder om omhoog en uit de weg te gaan, waardoor het bovenste tweederde deel van je vagina langer wordt.
Maar als u voelt dat een penis of seksspeeltje uw baarmoederhals raakt, kan dat betekenen dat uw lichaam niet voldoende is ingeschakeld om volledige penetratie mogelijk te maken. Dat is natuurlijk niet de enige reden - je baarmoederhals kan worden aangeraakt als de stuwkracht te diep is, of als een penis of speeltje groter is dan de gemiddelde penisgrootte. Dat is ongeveer vijf centimeter als het rechtop staat.
3. Hoe rekt het uit bij de bevalling?
Je vaginale kanaal en de opening van je vagina zullen veel uitrekken zodat een baby er doorheen kan. Sommige vrouwen die bevallen, merken mogelijk een verandering in hun vagina, zoals een los of droog gevoel of een breder uiterlijk dan voorheen. U kunt ook pijn en pijn voelen. Dit is volkomen normaal.
Uw vagina moet binnen een paar dagen na de bevalling strakker worden en zal ongeveer zes maanden na de bevalling enigszins terugkeren naar de vorm van voor de geboorte. Hoewel het uiterlijk van je vagina niet precies hetzelfde zal zijn, zal het er redelijk dichtbij zijn.
4. Zodat de vagina niet permanent uitgerekt kan worden?
Nee helemaal niet. Dat is een grote misvatting over vagina's - het is niet mogelijk om ze permanent uit te rekken. Vaginas zijn elastisch, dus ze kunnen uitzetten en terugschieten, net als een rubberen band.
Als je voelt dat je vagina na verloop van tijd losraakt, kan dit het resultaat zijn van een van de twee scenario's. Als de elasticiteit van uw vagina verzwakt, kan deze mogelijk niet volledig terugtrekken. Dit kan gebeuren bij vrouwen die meerdere geboorten hebben gehad. Veroudering kan ook de vaginale spieren verzwakken, ongeacht de bevalling.
5. Moet ik Kegels doen?
Na verloop van tijd kunnen uw bekkenbodemspieren verzwakken als gevolg van:
- bevalling
- chirurgie
- veroudering
- inspanning door obstipatie of hoesten
- gewichtstoename
Kegel-oefeningen kunnen u helpen de bekkenbodemspieren te versterken, die uw blaas, baarmoeder, rectum en dunne darm ondersteunen.
Ze kunnen u ook helpen bij het voorkomen of beheersen van urine- of fecale incontinentie.
6. Wordt de clitoris ook groter?
Ja! Als je opgewonden raakt, zal je clitoris opzwellen en intrekken, wat betekent dat hij zich onder zijn kap verbergt. Je clitoris zal niet zo drastisch veranderen als een penis wanneer ze seksueel gestimuleerd wordt, maar er is zeker een toename in grootte.
7. Zien alle vrouwelijke onderdelen er hetzelfde uit?
Nee, helemaal niet. Je vagina, schaamlippen, clitoris en alle andere delen van je geslachtsdelen zijn uniek. Uw schaamlippen kunnen asymmetrisch zijn of uw clitoris kan klein zijn. De huid in dit gebied kan zelfs lichter of donkerder zijn dan uw algehele huidskleur.
Hoewel er gemiddelde maten en vormen kunnen zijn, zijn de geslachtsdelen van iedereen echt anders!
8. Waarom is de huid daar beneden donkerder dan de rest van mij?
Het is volkomen normaal dat de huid van uw geslachtsdelen een andere kleur heeft dan de rest van u. Sommige vrouwen hebben bijvoorbeeld bruine of roodachtige schaamlippen, terwijl anderen roze of paarsachtige schaamlippen hebben.
Je geslachtsdelen kunnen ook donkerder worden als je opgewonden raakt. De bloedtoevoer naar het gebied kan zwelling veroorzaken en de kleur van uw clitoris en binnenlip (labia minora) veranderen.
Maar houd er rekening mee dat als uw vagina een chronische paarse kleur heeft, u mogelijk te maken heeft met een schimmelinfectie of chronische irritatie van de vulva, bekend als lichen simplex. Als u zich zorgen maakt over de kleur van uw vagina, is het de moeite waard om een afspraak te maken met uw arts.
9. Is schaamhaar echt nodig?
Of je schaamhaar hebt, komt neer op persoonlijke voorkeur. Het is eigenlijk niet nodig voor de gezondheid van je vagina.
Maar er zijn bepaalde risico's verbonden aan het verwijderen van schaamhaar, afhankelijk van de methode. U kunt bijvoorbeeld symptomen krijgen zoals scheerbrand, snijwonden of jeuk als het haar niet goed wordt verwijderd.
10. Moet ik douchen om dingen schoon te houden?
Hoewel douchen een gangbare praktijk blijft, raden artsen aan om niet te douchen. Je vagina reinigt zichzelf op natuurlijke wijze, dus je hoeft geen extra inspanningen te leveren.
Douching kan uw vagina daadwerkelijk ontdoen van de natuurlijke, gezonde microben, evenals de natuurlijke zuurgraad tijdelijk veranderen en opeenhoping van schadelijke bacteriën veroorzaken. Dat betekent dat uw vagina vatbaar blijft voor vaginale infecties en seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's).
11. Ruikt het anders op verschillende momenten van de maand?
Het is volkomen begrijpelijk waarom je in paniek raakt als er een geur uit je vagina komt. Maar de waarheid is dat het normaal is dat een vagina een geur heeft.
U kunt bijvoorbeeld een geur opmerken na het veranderen van uw dieet - knoflook, tonijn en voedingssupplementen kunnen dat effect hebben. Het is ook natuurlijk dat de vaginale geur tijdens de menstruatie in intensiteit en geur verandert.
Maar als er een aanhoudende en vieze geur is, of als er ook een dikke of groenachtige afscheiding is, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Mogelijk hebt u een infectie of een bacteriële onbalans. Uw arts kan medicijnen voorschrijven om de geur en de onderliggende aandoening te behandelen.
het komt neer op
De diepte, geur en kleur van de huid van de vagina zijn onder andere niet voor iedereen hetzelfde. Maar als u zich zorgen maakt over uw vagina, zoals verkleuring of een vieze geur, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen u verzekeren of alles normaal is, of u starten met een behandelplan als er medische problemen zijn.
Hoe dan ook, het is belangrijk om te onthouden dat de vagina van iedereen anders is - en dat is goed!
