Waarom de neus?
Whiteheads zijn een soort acne die een uitdaging kan zijn om te behandelen en van de hand te doen. Net als mee-eters, vormen whiteheads zich vanwege verstopte poriën.
Zodra de porie is gevuld met olie en dode huidcellen, wordt de stof hard. Maar in tegenstelling tot mee-eters hebben whiteheads gesloten uiteinden, waardoor de plug moeilijk te verwijderen is. Ze kunnen ook leiden tot kleine bultjes als gevolg van een bolling van de haarzakjes.
Niemand wil puistjes op hun neus - vooral hardnekkige acne zoals whiteheads. Toch is de neus, net als andere vette delen van de huid in uw T-zone, bijzonder kwetsbaar. Dat komt omdat dit type acne zich voedt met overtollige olie.
Blijf lezen voor meer informatie over waarom dit gebeurt en hoe u ze thuis kunt behandelen.
Wat veroorzaakt whiteheads?
Het is normaal om zowel dode huidcellen als olie in je poriën te hebben. Dode huidcellen komen van nature voor omdat uw huid voortdurend nieuwe cellen aanmaakt om ze te vervangen. Olie (talg) wordt in je poriën gemaakt en is ontworpen om je huid gehydrateerd te houden.
Maar te veel dode huidcellen en de overproductie van olie kunnen ervoor zorgen dat je poriën een broedplaats worden voor whiteheads.
Whiteheads kunnen ook voortkomen uit:
- ongerustheid
- extreme stress
- familiegeschiedenis van acne
- menopauze
- menstruatie
- puberteit
- te droge huid (meestal door te veel acne-producten te gebruiken)
- het dragen van huidproducten en make-up op oliebasis
Welke huismiddeltjes zijn er beschikbaar?
Voordat u naar de drogisterij gaat, kunt u overwegen om huismiddeltjes te proberen. Deze kunnen effectief zijn voor milde gevallen van whiteheads in de neus, of ze kunnen een goede preventieve maatregel zijn als aanvulling op vrij verkrijgbare (OTC) methoden.
Stoom
Stoom wordt door schoonheidsspecialisten gebruikt voor gezichtsbehandelingen, en terecht - het helpt om je poriën te openen om vuil en andere materialen te verwijderen. Het proces kan ook verstopte poriën losmaken, wat vooral gunstig is voor hardnekkige whiteheads.
Om dit te doen:
- Kook heet water in een pan op het fornuis of in een kom in de magnetron.
- Zodra het water is gekookt, plaatst u de pot of kom voorzichtig in de gootsteen.
- Laat je gezicht 5 tot 10 minuten over de gootsteen hangen.
- Je kunt dit proces een paar keer per week herhalen.
Havermout scrub
Veel schoonheidsproducten bevatten havermout. In plaats van dergelijke producten te kopen, kunt u de voordelen van een zelfgemaakte havermoutscrub voor uw neus plukken.
Om dit te doen:
- Combineer gelijke delen hele haver en yoghurt.
- Breng vervolgens een dun laagje aan op je neus.
- Laat het 10 tot 15 minuten intrekken en spoel af met warm water.
- Je kunt dit proces een paar keer per week herhalen.
Manuka Honing
Manuka-honing is een soort honing die inheems is in Nieuw-Zeeland. In tegenstelling tot gewone honing die je in de supermarkt kunt vinden, staat dit type honing bekend om zijn antibacteriële eigenschappen die acne-problemen kunnen verminderen. Deze voordelen kunnen zich mogelijk vertalen in een spotbehandeling voor whiteheads op de neus. Je kunt pure Manuka-honing online vinden of in natuurvoedingswinkels.
Om dit te doen:
- Breng een kleine hoeveelheid manuka-honing aan op je neus en blijf stil zodat de honing niet over de rest van je gezicht druppelt.
- Spoel het gebied na 15 tot 30 minuten af met warm water.
- Je kunt dit proces een paar keer per week herhalen.
Welke OTC-behandelingen zijn er?
Als het gaat om vrij verkrijgbare (OTC) acnemedicijnen, bent u waarschijnlijk het meest bekend met benzoylperoxide en salicylzuur. Benzoylperoxide wordt voornamelijk gebruikt als een spotbehandeling voor inflammatoire acne, terwijl salicylzuur dode huidcellen helpt verwijderen uit open poriën met mee-eters. Hoewel beide ingrediënten bepaalde vormen van acne kunnen helpen, moet u misschien andere remedies voor whiteheads proberen.
Volgens de American Academy of Dermatology duurt het ongeveer één tot twee maanden voordat acne-producten volledig werken. Dit betekent dat u mogelijk één nieuwe methode tegelijk moet proberen om te zien of deze werkt voordat u naar een andere gaat.
Amandelzuur
Amandelzuur is een stof in schil- of maskervorm. Het is ook een type alfahydroxyzuur (AHA) dat wordt gebruikt om de talgproductie in de huid te reguleren. Amandelzuur wordt ook gebruikt als antiverouderingsbehandeling voor rimpels en een doffe huid.
Uw huidverzorgingsprofessional kan deze aanbevelen als u een te droge huid heeft die bijdraagt aan de vorming van whiteheads op uw neus. Om huidirritatie te voorkomen, mag u dit soort producten slechts één keer per week op uw neus gebruiken. Exuviance's Rejuvenation Treatment Masque en Vivant Skin Care's 8% amandelzuur zijn slechts een paar OTC-opties beschikbaar.
Glycolzuur
Glycolzuur is een ander type AHA dat de buitenste laag van je huid verwijdert. Overtollige dode huidcellen worden ook verwijderd. Glycolzuur kan helpen bij het verwijderen van verstopte stoffen in neusporiën, zoals die waaruit whiteheads bestaan. Het kan ook helpen het uiterlijk van littekens van oude acne-laesies op uw neus te verminderen.
Wees voorzichtig bij het gebruik van glycolzuur door de productetiketten zorgvuldig te lezen. Sommige producten zijn bedoeld voor wekelijks gebruik, andere, zoals Mario Badescu's Glycolic Acid Toner, zijn bedoeld voor dagelijks gebruik. Bijwerkingen van AHA's kunnen roodheid, verbranding en irritatie zijn. Deze kunnen ook de gevoeligheid van uw huid voor UV-stralen vergroten, dus zorg ervoor dat u extra zonnebrandcrème op uw neus aanbrengt voordat u naar buiten gaat.
Klei masker
In een wereld vol met talloze soorten huidmaskers is er niets te vergelijken met een kleimasker als je huid vatbaar is voor acne. Kleimaskers werken door verstopte poriën te verzachten en tegelijkertijd diep te reinigen van vuil, olie en dode huidcellen. Als je het een of twee keer per week op je neus gebruikt, zul je merken dat je whiteheads in de loop van de tijd kleiner en kleiner worden.
Overweeg om Loreal's Detox and Brighten Clay Mask of Philosophy's Purity Made Simple Clay Mask uit te proberen. Omdat kleimaskers de huid soms een beetje droog kunnen maken, probeer het dan alleen 's nachts te gebruiken, zodat je huid overdag niet schilfert.
Wanneer moet u uw dermatoloog raadplegen?
Whiteheads zijn een van de meest uitdagende vormen van acne om van af te komen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Extractietools voor thuis kunnen u helpen het puistje op uw neus veilig te verwijderen zonder infectie of littekens te veroorzaken. Je mag nooit met je vingers aan de whitehead plukken.
Als u niet vertrouwd bent met thuisextractie, of als u de whitehead niet volledig kunt verwijderen, neem dan contact op met uw huidverzorgingsprofessional. Ze kunnen u helpen de whitehead te verwijderen met professionele extractietools.
Het is ook een goed idee om een afspraak te maken als de whiteheads zich verspreiden of blijven terugkomen.
Hoe te voorkomen dat toekomstige whiteheads zich vormen
Neusacne is te behandelen, maar u kunt ook helpen voorkomen dat er zich whiteheads vormen. Goede huidverzorgingspraktijken zijn essentieel voor het behandelen van whiteheads en andere vormen van acne.
Overweeg de volgende tips en gebruik ze als onderdeel van uw gezonde huidroutine:
- Was je gezicht tweemaal daags. Gebruik een op gel gebaseerd product dat vuil en olie uit de poriën verwijdert zonder je neus te droog te maken. Je moet ook alle make-up op je neus verwijderen voordat je naar bed gaat.
- Na het zweten bijwerken met reinigingsdoekjes. Je zult je neus altijd willen reinigen als je zweet van buiten is of traint om te voorkomen dat olie in je poriën blijft steken. U hoeft echter niet per se uw hele gezicht te wassen - u kunt desgewenst reinigingsdoekjes voor uw neus en andere delen van uw gezicht proberen.
- Exfolieer regelmatig. Exfoliatie helpt bij het verwijderen van overgebleven dode huidcellen die je poriën niet zelf kunnen verwijderen. Gebruik minstens één keer per week een scrubmasker of gezichtswas op je hele gezicht en maximaal drie keer per week op je neus.
- Voorkom dat u de huid rond uw neus te veel schrobt. Hoewel exfoliatie belangrijk is, wil je niet elke dag het proces doorlopen. Dit kan uw neus uitdrogen en de olieklieren verergeren, die dan nog meer poriënverstoppende olie kunnen produceren.
- Kies voor een olievrije moisturizer en zonnebrandcrème. Een dag- / nachtcrème en dagelijkse zonnebrandcrème zijn must-haves voor je huid. Zorg ervoor dat beide soorten producten olievrij zijn, zodat de poriën op uw neus vrij blijven.
- Was je haar elke dag. Dagelijkse shampoosessies kunnen helpen voorkomen dat er olie op uw neus komt, vooral als u lange lokken heeft.
- Gebruik niet-comedogene make-up. Als je regelmatig make-up draagt, is de kans groot dat je tijdens neuspuistjes een beetje extra foundation of concealer draagt. Sommige soorten make-up kunnen echter tot meer acne leiden. Zorg ervoor dat al uw producten het label 'niet-comedogeen' hebben, zodat u geen ingrediënten met poriënverstopping op uw neus krijgt.
- Raak je neus niet aan. Zelfs als je niet direct aan whiteheads op je neus plukt, is het vermijden van je gezicht helemaal aan te raken een goede vuistregel voor de algehele gezondheid van de huid. Als u uw neus moet aanraken, zorg er dan voor dat u eerst uw handen wast om de overdracht van vuil en olie te verminderen.
