Je baby is momenteel een verzameling cellen die een blastocyst wordt genoemd. Ontwikkeling deze week is snel. Ongeveer de helft van deze cellen zal tegen het einde van de week een embryo worden ter grootte van een maanzaad. De andere helft van de cellen werkt om je baby veilig te houden en zijn groei te voeden.
De grootte klinkt misschien onwaarschijnlijk klein, maar wat nog wilder is, is dat veel van de kenmerken van uw kind, zoals oogkleur, haarkleur, geslacht en meer, al zijn bepaald door zijn chromosomen.
Tweelingontwikkeling in week 4
Uw eerste trimestersymptomen kunnen worden versterkt als u een tweeling draagt. Je hebt tenslotte twee bundels van vreugde, dus je hebt meer kans op hogere hormoonspiegels. U kunt zelfs vermoeden dat u eerder zwanger bent dan wanneer u één baby droeg. U kunt deze week een zwangerschapstest doen om erachter te komen, maar u zult het aantal baby's niet weten tot de eerste afspraak met uw arts, meestal rond week 8. Uw eerste afspraak kan eerder plaatsvinden als u een vruchtbaarheidsbehandeling heeft ondergaan.
Als u tijdens de zwangerschap vruchtbaarheidsbehandelingen heeft ondergaan, kunnen uw humane choriongonadotrofine (hCG) en progesteronwaarden ook worden bevestigd met een bloedtest. Er is nog niets te zien op een echo, maar hoge hCG- en progesteronniveaus kunnen u een idee geven dat u veelvouden bij u draagt.
4 weken drachtige symptomen
In dit vroege stadium merkt u misschien niet veel dat er met uw lichaam gebeurt. Sommige vrouwen weten zelfs niet dat ze weken zwanger zijn als ze hun menstruatiecyclus niet goed volgen of als hun cyclus onregelmatig is.
Aan de andere kant kunt u tegen week 4 van uw zwangerschap het volgende ervaren:
- gevoelige borsten
- uitputting
- frequent urineren
- misselijkheid
- verhoogd smaak- of reukvermogen
- hunkeren naar of afkeer van voedsel
Over het algemeen bootsen de symptomen in week 4 vaak uw normale premenstruele symptomen na. Zo erg zelfs dat veel vrouwen zweren dat hun menstruatie op elk moment kan beginnen.
Hier zijn enkele huismiddeltjes voor veel voorkomende symptomen van vroege zwangerschap:
- Om pijnlijke borsten te verlichten, draag je overdag een ondersteunende bh en naar bed als het helpt.
- Als je je traag voelt, probeer dan 's middags een dutje te doen. Oefening kan je ook een broodnodige energieboost geven.
- Misschien wilt u uw vloeistofverbruik matigen als u te vaak in de badkamer bent. Snijd echter niet te veel in, want je hebt de hydratatie nu meer dan ooit nodig.
- Misselijkheid is zo vroeg ongewoon, maar als u het wel ervaart, probeer dan kleine, frequente maaltijden te eten en vermijd voedsel dat ziekte veroorzaakt. Veel vrouwen vinden verlichting bij het snacken van koolhydraten en scherp voedsel.
Lees meer over de beste remedies tegen misselijkheid bij ochtendmisselijkheid.
Dingen om deze week te doen voor een gezonde zwangerschap
Zodra uw zwangerschapstest positief is geworden, wilt u uw arts of verloskundige bellen om uw eerste prenatale afspraak te maken. Maak je geen zorgen als de einddatum ver in de toekomst ligt. De meeste vrouwen worden rond week 8 voor het eerst gezien.
Afhankelijk van het protocol van uw zorgverlener, moet u mogelijk ook naar kantoor gaan om wat voorlopig bloedonderzoek te laten doen. Dit bevestigt uw zwangerschap en controleert uw hormoonspiegels. Een test controleert uw hCG. Dit aantal zou ongeveer elke 48 tot 72 uur moeten verdubbelen. De andere controleert uw progesteronniveaus.
Beide tests worden minstens één keer herhaald om de toename in aantallen te beoordelen.
Zelfs in week 4 is het nooit te vroeg om met gezonde gewoonten te beginnen. Probeer hele voedingsmiddelen te eten, vermijd roken en alcohol en, als je dat nog niet bent, begin met het nemen van een prenatale vitamine.
Oefening is ook een geweldige manier om zwangerschapssymptomen te verminderen en uw lichaam en baby gezond te houden. Normaal gesproken is elke activiteit die u vóór de zwangerschap deed veilig om door te gaan in het eerste trimester. Voor krachtige oefeningen wilt u misschien met uw arts praten over bepaalde veranderingen die nodig kunnen zijn.
Koop prenatale vitamines.
Wanneer moet u de dokter bellen?
Hoewel u zich geen zorgen hoeft te maken, is het belangrijk om te weten dat het aantal miskramen hoog is tijdens de vroege zwangerschap. Onderzoekers schatten dat tot 20 procent van de bekende zwangerschappen eindigt in een miskraam, waarvan er veel plaatsvinden rond de tijd dat een vrouw verwacht dat haar menstruatie begint.
In week 4 wordt een miskraam een chemische zwangerschap genoemd, omdat het embryo niet kan worden gedetecteerd op echografie, alleen door bloed- en urinetests.
Tekenen van een miskraam zijn krampen, spotting en hevig bloeden. Als u deze symptomen ervaart, hoeft u niet per se bang te zijn voor het ergste. Terwijl de blastocyst dieper in je voering begraaft, heb je mogelijk spotting en ongemak. Met andere woorden, niet al het bloed betekent dat een miskraam op handen is.
De beste manier om te meten wat er aan de hand is, is door jezelf in de gaten te houden en met je arts te praten over de symptomen die je ervaart.
Het wachtende spel
De eerste weken kunnen een moeilijk wachtspel lijken. Het is gemakkelijk om notities te vergelijken met vrienden en familie. Houd er rekening mee dat elke zwangerschap en elke vrouw uniek is. Wat voor iemand anders mogelijk heeft gewerkt of een probleem is geweest, is mogelijk niet van toepassing in uw situatie.
Als u ooit vragen of opmerkingen heeft tijdens de zwangerschap, moet uw eerste hulpbron uw zorgverlener zijn. Ze zijn gewend aan frequente telefoontjes en zelfs domme vragen, dus vraag het maar!
