Overzicht
De knieën zijn enkele van de meest hardwerkende gewrichten van het lichaam en dragen een groot deel van het lichaamsgewicht.
Het is erg zorgwekkend als je je benen niet kunt buigen of strekken. U kunt het gevoel hebben dat uw knie of knieën op hun plaats zijn vergrendeld. Deze aandoening wordt toepasselijk een 'vergrendelde knie' genoemd.
Wat veroorzaakt een vergrendelde knie?
Er zijn twee soorten knievergrendeling: een echte knievergrendeling en een pseudo knievergrendeling.
Een echte knievergrendeling treedt op wanneer iets in uw kniegewricht in één positie blijft steken en u het helemaal niet kunt verplaatsen. Het kniegewricht is ontworpen om op en neer te buigen en te draaien. Wanneer iets de beweging van de knie blokkeert, kan deze worden vergrendeld en niet bewegen. Soms kan dit erg pijnlijk zijn.
Echte knievergrendeling
Echte knievergrendeling kan worden veroorzaakt door:
Een meniscusscheur
De meniscus is een soort kraakbeen in je knie dat eruitziet als een emmerhandvat of de letter 'C'. Het fungeert als een kussen tussen je scheenbeen en dijbeen. Meniscusscheuren zijn een van de meest voorkomende soorten knieblessures.
Ze kunnen optreden wanneer u een activiteit uitvoert waarbij u uw knie krachtig draait of roteert, vooral wanneer u uw volledige gewicht erop legt. Je knie kan blokkeren als het gescheurde deel van dit kraakbeen je knie niet goed kan laten bewegen. Naast knievergrendeling omvatten de symptomen:
- een knallend gevoel
- zwelling
- stijfheid
- pijn, vooral wanneer u probeert uw knie te draaien of te draaien
- moeilijkheid om uw knie volledig recht te maken
Een los lichaam
Dit gebeurt wanneer een stuk van uw kniebot afbreekt door:
- een val
- degeneratieve gewrichtsaandoening
- spaanderfractuur
- gescheurd kraakbeen
- een vreemd voorwerp van een operatie uit het verleden
- verminderde bloedtoevoer of ander trauma
Het botfragment zal rond je kniegewricht zweven. Je knie kan vergrendelen als dit losse lichaam vast komt te zitten en je knie niet meer normaal laat bewegen. Andere symptomen van een los lichaam zijn onder meer:
- pijn en zwelling die komt en gaat
- het losse lichaam voelen als een kleine bult of scherf wanneer je je knie aanraakt, en mogelijk het met je vingers kunnen bewegen
- chronische stijfheid
Pseudo-knievergrendeling
Als je een pseudo-knievergrendeling hebt, heb je het gevoel dat je je knie niet kunt bewegen omdat je zoveel pijn hebt. Er is echter niet iets in je knie dat je verhindert om je been te bewegen.
Dit is uw lichaam dat spierspasmen veroorzaakt door pijn in of nabij uw knie. Het belangrijkste symptoom van pseudo-knievergrendeling is pijn, vergezeld van een onvermogen om de knie te bewegen. Andere symptomen zijn onder meer:
- sensaties vangen
- korte vergrendelingssensaties
- vrije of open sensaties in de knie
Enkele oorzaken voor pseudo-knievergrendeling zijn:
Knieblessure
Dit kan veroorzaakt worden door:
- een fractuur
- dislocatie of subluxatie, vooral van de patella
- bursitis
- tendinitis
- pees tranen
Ontsteking en zwelling
Dit wordt vaak veroorzaakt door trauma aan de knie of degeneratieve ziekte. Symptomen variëren.
Plica-syndroom
Deze aandoening veroorzaakt irritatie van een vouw in het kniegewrichtsweefsel. Andere symptomen zijn onder meer:
- pijn doen
- zwelling
- pijn die verergert bij het traplopen, hurken of buigen
- een vang- of sluitgevoel, vooral bij het opstaan vanuit zitten
- moeite met langdurig zitten
- een klikkend of krakend geluid wanneer u uw knie buigt of verlengt
- een gevoel dat je knie het gaat begeven
- zich onstabiel voelen op trappen en hellingen
- vergrendeling van de knie
Patellar maltracking
Dit is een aandoening waarbij uw knieschijf verkeerd beweegt. Symptomen zijn onder meer:
- pijn aan de voorkant van de knie die optreedt bij het stijgen of dalen en tijdens het hardlopen
- pijn die optreedt tijdens of na langdurig zitten
- instabiliteit van de knie
- vergrendeling van de knie
Hoe wordt een vergrendelde knie behandeld?
De behandeling van uw vergrendelde knie hangt af van de oorzaak en de ernst van de oorzaak.
Om een meniscusscheur te behandelen
Een meniscusscheur is de meest voorkomende oorzaak van een echte kniesluiting. Om een meniscusscheur te behandelen, zal uw arts waarschijnlijk rust, ijs en ontstekingsremmende medicijnen aanbevelen. Ze zullen waarschijnlijk ook fysiotherapie aanbevelen om de spieren rond je knie en in je benen te versterken, wat je kniegewricht zal helpen stabiliseren en pijn en vergrendeling zal verminderen.
Als u symptomen blijft houden, en vooral als de vergrendeling doorgaat, zal uw arts waarschijnlijk een operatie aanbevelen. Bij kinderen en jonge volwassenen kunnen meniscusscheuren meestal worden hersteld. Bij oudere mensen en bij ernstige tranen is chirurgische reparatie echter mogelijk niet mogelijk. In dit geval zal een chirurg proberen uw meniscus te knippen om te voorkomen dat deze in uw knie blijft steken.
Na uw operatie heeft u een rustperiode nodig om uw knie te laten genezen. Later moet je therapeutische oefeningen doen om je kniesterkte en stabiliteit te vergroten.
Om een los lichaam te behandelen
Behandeling van een los lichaam is redelijk eenvoudig: een operatie is nodig om het te verwijderen. In sommige gevallen is een extra operatie nodig om de knieschijf te herstellen als het losse lichaam schade heeft veroorzaakt.
U heeft na uw operatie een rustperiode nodig om de weefsels in uw knie te laten genezen.
Voor de behandeling van plicasyndroom, patellaire maltracking en andere oorzaken
Andere aandoeningen kunnen vaak het beste worden behandeld met een goed fysiotherapieregime. Uw arts zal een dergelijke aanbeveling voor therapie doen na onderzoek van uw knie (s). Rust-, ijs- en ontstekingsremmende medicijnen kunnen ook helpen de symptomen van een pseudo-vergrendelde knie te verlichten.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor een opgesloten knie?
Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van een vergrendelde knie en elk heeft zijn eigen behandelregime. Behandelingen voor een echte vergrendelde knie en pseudo vergrendelde knie kunnen vergelijkbaar zijn en omvatten fysiotherapie, rust, ijs en ontstekingsremmende medicijnen.
Sommige oorzaken van een vergrendelde knie kunnen echter intensievere behandelingen vereisen, zoals een operatie. De herstelperioden zijn meestal langer voor chirurgische behandelingen, wat betekent dat het lang kan duren voordat u weer op de been bent.
Het opbouwen en behouden van spierkracht in de knie en in de beenspieren kan helpen bij het voorkomen van blessures en aandoeningen die kunnen leiden tot een vergrendelde knie. Praat met uw arts over verschillende preventieve oefeningen die u kunt doen om uw knieën gezond en sterk te houden.
