De Link Tussen Chronische Nierziekte En Hoog Kalium

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Je nieren zijn het filtersysteem van je lichaam en verwijderen afvalstoffen uit je bloed.

Leven met diabetes, hartaandoeningen of hoge bloeddruk kan uw nieren belasten en het risico op het ontwikkelen van een nieraandoening vergroten. Chronische nierziekte is het geleidelijk verlies van nierfunctie.

Het behouden van een gemiddeld gewicht is belangrijk om het risico op deze aandoeningen te verminderen en uw nieren te beschermen. Regelmatige lichaamsbeweging en een gezond dieet zijn de sleutel tot het beheersen van uw gewicht.

Groenten en fruit maken deel uit van een gezond dieet. Ze bevatten ook veel kalium.

Uw nieren kunnen mogelijk niet teveel kalium verwerken als u een chronische nierziekte heeft. Te veel kalium eten kan leiden tot gevaarlijk hoge kaliumspiegels in uw bloed.

Hier leest u hoe u uw kaliumspiegel kunt beheren als u een chronische nierziekte heeft of risico loopt te krijgen.

Wat is kalium?

Kalium is een mineraal dat uw lichaam helpt vocht in evenwicht te brengen en de functie van uw cellen, zenuwen en spieren ondersteunt. Het wordt op verschillende niveaus aangetroffen in veel voedingsmiddelen, vooral fruit en groenten.

Het is belangrijk om de juiste kaliumbalans in uw bloed te hebben. Niveaus moeten over het algemeen tussen 3,5 en 5,0 milli-equivalent per liter (mEq / L) blijven.

Het krijgen van voldoende kalium in uw dieet ondersteunt de spieren die uw hartslag en ademhaling regelen.

Het is ook mogelijk om meer kalium te consumeren dan uw nieren uit uw bloed kunnen filteren, wat abnormale hartritmes kan veroorzaken.

Hoe houdt chronische nierziekte verband met hoog kalium?

Chronische nierziekte verhoogt het risico op hoge kaliumspiegels in het bloed, bekend als hyperkaliëmie. Het is belangrijk om uw kaliuminname te controleren als u een chronische nierziekte heeft.

Uw nieren verwijderen overtollig kalium uit uw bloed en scheiden het uit in uw urine. Chronische nierziekte kan het vermogen van uw nier om extra kalium in uw bloedbaan te elimineren, verminderen.

Onbehandelde hyperkaliëmie verstoort elektrische signalen in de hartspier. Dit kan leiden tot potentieel gevaarlijke abnormale hartritmes.

Houd er rekening mee dat andere factoren het risico op hyperkaliëmie kunnen verhogen. Medicijnen die bijvoorbeeld worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen (bètablokkers en bloedverdunners) kunnen ervoor zorgen dat uw nieren extra kalium vasthouden.

Tekenen van hoge kaliumspiegels

Veel mensen merken weinig of geen tekenen van hyperkaliëmie op. Hoge kaliumspiegels kunnen zich geleidelijk ontwikkelen gedurende weken of maanden.

Symptomen kunnen zijn:

• spier zwakte
• buikkrampen
• misselijkheid
• gevoelloosheid of tintelingen
• een zwakke of onregelmatige hartslag
• diarree
• flauwvallen

Plotselinge en ernstige hoge kaliumspiegels kunnen veroorzaken:

• pijn op de borst
• hartkloppingen
• kortademigheid
• braken

Het kan levensbedreigend zijn. Bel onmiddellijk een arts als u deze symptomen ervaart.

Hoe hoge kaliumspiegels bij chronische nieraandoeningen te voorkomen

Als u een chronische nieraandoening heeft, kan uw arts aanbevelen om groenten en fruit met een hoog kaliumgehalte te beperken om uw risico op hyperkaliëmie te verminderen.

Het is ook belangrijk om deze voedingsmiddelen te eten als onderdeel van een gezond dieet om een gemiddeld gewicht te behouden. Een geregistreerde diëtist kan u helpen de juiste balans te vinden.

Groenten en fruit maken deel uit van een gezond dieet. Maar misschien moet u degenen met een hoog kaliumgehalte beperken, waaronder:

• asperges
• avocado's
• bananen
• meloen
• gekookte spinazie
• gedroogd fruit zoals pruimen en rozijnen
• Honing meloen
• kiwi's
• nectarines
• sinaasappels
• aardappelen
• tomaten
• winterpompoen

Richt u in plaats daarvan op het eten van groenten en fruit met een laag kaliumgehalte. Deze omvatten:

• appels
• paprika
• bessen
• veenbessen
• druiven
• groene bonen
• aardappelpuree
• champignons
• uien
• perziken
• ananas
• zomer squash
• watermeloen
• courgette

Andere tips om een gezond kaliumgehalte in het bloed te behouden bij chronische nierziekte zijn:

• Bezuinigen op zuivelproducten of kiezen voor zuivelalternatieven zoals rijstmelk.
• Zoutvervangers vermijden.
• Voedseletiketten lezen voor kaliumspiegels en let op portiegroottes.
• Een regelmatig dialyseschema handhaven.

Hoe kan ik een hoog kaliumgehalte in het bloed behandelen?

Uw arts kan de volgende strategieën aanbevelen om u te helpen een gezond kaliumgehalte te behouden:

• Laag kaliumdieet. Werk samen met uw arts of een diëtist om een maaltijdplan te maken.
• Diuretica. Deze medicijnen helpen overtollig kalium via uw urine uit uw lichaam te verwijderen.
• Kaliumbindmiddelen. Dit medicijn bindt zich aan overtollig kalium in uw darmen en verwijdert het via uw ontlasting. Het wordt via de mond of rectaal ingenomen als een klysma.
• Medicatie verandert. Uw arts kan de doses voor hartaandoeningen en geneesmiddelen tegen hoge bloeddruk wijzigen.

Praat altijd met uw arts voordat u stopt, start of de dosering van medicijnen of supplementen wijzigt.

Afhalen

Kalium is een belangrijk mineraal voor de zenuw-, cel- en spierfunctie, maar het is ook mogelijk om teveel kalium binnen te krijgen.

Nierbeschadiging door chronische nierziekte kan van invloed zijn op hoe goed uw nieren extra kalium uit uw bloed verwijderen. Een hoog kaliumgehalte in het bloed kan gevaarlijk zijn.

Als u een chronische nierziekte heeft, praat dan met uw arts over hoe een gezond dieet voor u eruit ziet en of medicijnen u kunnen helpen uw kaliumspiegel te beheersen.