Overzicht
Snot of neusslijm is een nuttig lichamelijk product. De kleur van je snot kan zelfs nuttig zijn bij het diagnosticeren van bepaalde ziekten.
Je neus en keel zijn bekleed met klieren die elke dag 1 tot 2 liter slijm produceren. Je slikt dat slijm de hele dag door zonder het te weten.
De belangrijkste taak van neusslijm is:
- houd de voeringen van je neus en sinussen vochtig
- vangen stof en andere deeltjes die u inademt op
- infecties bestrijden
Slijm helpt ook de lucht die u inademt te bevochtigen, waardoor het gemakkelijker wordt om te ademen.
Waarom verandert de consistentie van snot?
Normaal gesproken is slijm erg dun en waterig. Wanneer de slijmvliezen echter ontstoken raken, kan het slijm dikker worden. Dan wordt het de loopneussnot die zo vervelend is.
Verschillende aandoeningen kunnen ontsteking van het neusmembraan veroorzaken. Ze bevatten:
- infectie
- allergie
- irriterende stoffen
- vasomotorische rhinitis
Wat betekenen kleurveranderingen van slijm?
Slijm is meestal helder en waterig. Als je een bacteriële infectie hebt, kan de kleur veranderen in groen of geel. Deze kleurverandering is echter geen absoluut bewijs van een bacteriële infectie. Het kan een teken zijn dat er een bacteriële infectie is ontstaan op de hielen van uw virale infectie, maar er is nog steeds een arts nodig om de aard van uw ziekte te bevestigen.
Verkoudheid, allergieën en snot
Verhoogde snotproductie is een manier waarop uw lichaam reageert op verkoudheid en allergieën. Dat komt omdat slijm zowel kan dienen als een verdediging tegen infectie en als een middel om het lichaam te ontdoen van wat in de eerste plaats ontstekingen veroorzaakt.
Als u verkouden bent, zijn uw neus en sinussen kwetsbaarder voor een bacteriële infectie. Een koud virus kan het lichaam ertoe aanzetten histamine af te geven, een chemische stof die je neusmembranen doet ontvlammen en ervoor zorgt dat ze veel slijm produceren. Hoe is dat een verdediging?
Dikker slijm kan het voor bacteriën moeilijker maken om zich op de voeringen van uw neus te nestelen. Een loopneus is ook de manier waarop uw lichaam bacteriën en andere onnodige materialen uit uw neus en sinussen verplaatst.
Allergische reacties op stof, pollen, schimmels, dierenhaar of een van de honderden allergenen kunnen er ook voor zorgen dat uw neusvliezen ontstoken raken en overmatig slijm produceren. Hetzelfde geldt voor niet-allergene irriterende stoffen die uw neus of sinussen binnendringen.
Als u bijvoorbeeld tabaksrook inademt of water in uw neus krijgt tijdens het zwemmen, kan dit een loopneus op korte termijn veroorzaken. Iets heel pittigs eten kan ook een tijdelijke ontsteking van je neusvliezen en de productie van onschuldige maar overtollige snot veroorzaken.
Vasomotorische rhinitis
Sommige mensen lijken de hele tijd een loopneus te hebben. Als dat het geval is voor u, heeft u mogelijk een aandoening die vasomotorische rhinitis wordt genoemd. 'Vasomotor' verwijst naar zenuwen die de bloedvaten controleren. "Rhinitis" is een ontsteking van de neusmembranen. Vasomotorische rhinitis kan worden veroorzaakt door:
- allergieën
- infecties
- langdurige blootstelling aan irriterende stoffen in de lucht
- spanning
- andere gezondheidsproblemen
Vasomotorische rhinitis zorgt ervoor dat de zenuwen de bloedvaten in de neusmembranen laten zwellen, wat leidt tot meer slijmproductie.
Waarom produceert huilen extra snot?
Een trigger voor een loopneus die niets te maken heeft met infecties of allergieën of een andere medische aandoening, is huilen.
Als je huilt, produceren de traanklieren onder je oogleden tranen. Sommige rollen over je wangen, maar sommige lopen weg in de traanbuisjes in de binnenste ooghoeken. Door de traankanalen lopen de tranen leeg in je neus. Ze vermengen zich vervolgens met slijm dat de binnenkant van je neus bekleedt en produceert een heldere, maar onmiskenbare snot.
Als er geen tranen meer zijn, is er geen loopneus meer.
Behandelen wat slijm veroorzaakt
Snot verwijderen betekent de onderliggende oorzaak van je loopneus behandelen. Een koud virus heeft meestal een paar dagen nodig om zijn gang te gaan. Raadpleeg een arts als u een loopneus heeft die minstens 10 dagen aanhoudt, zelfs als de snot helder is.
Allergieën zijn vaak een tijdelijk probleem, zoals een pollenbloei die de allergenen enkele dagen in de lucht houdt. Als u weet dat de bron van uw snot een allergie is, kan een vrij verkrijgbaar antihistaminicum voldoende zijn om uw neus uit te drogen. Antihistaminica kunnen bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken, zoals:
- slaperigheid
- duizeligheid
- droge mond of neus
Als u vragen heeft of als u niet zeker weet hoe een antihistaminicum kan interageren met andere medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts of een apotheker.
Recept en vrij verkrijgbare decongestiva kunnen u helpen om verkouden te worden. Deze medicijnen kunnen echter een effect in het lichaam hebben dat lijkt op dat van een adrenaline-injectie. Ze kunnen je zenuwachtig maken en een gebrek aan eetlust veroorzaken. Lees de ingrediëntenlijst en de waarschuwingen voordat u medicijnen gebruikt, inclusief een decongestivum.
Wil je meer weten over het verlichten van een verstopte neus? Hier zijn acht dingen die u nu kunt doen om uw congestie op te lossen.
Afhalen
Als u overmatige verstopte neus door verkoudheid of allergieën heeft, zouden vrij verkrijgbare medicijnen en een beetje geduld moeten helpen het symptoom te behandelen.
Als je merkt dat je naar een tissue reikt, vergeet dan niet om je neus zachtjes te snuiten. Krachtig neusblazen kan een deel van je slijm terug in je sinussen sturen. En als er bacteriën in zitten, verlengt u mogelijk uw congestieprobleem.
