Deel op Pinterest
1. Borstpijn
PMS: tijdens PMS kunnen zwelling en gevoeligheid van de borsten optreden tijdens de tweede helft van uw menstruatiecyclus. Tederheid varieert van mild tot ernstig en is meestal het meest ernstig vlak voor je menstruatie. Vrouwen in hun vruchtbare jaren hebben vaak ernstigere symptomen.
Borstweefsel kan hobbelig en dicht aanvoelen, vooral in de buitenste gebieden. U kunt een gevoel van volheid van de borsten hebben met tederheid en hevige, doffe pijn. De pijn verbetert vaak tijdens je menstruatie of direct daarna, naarmate je progesteronniveaus dalen.
Zwangerschap: Uw borsten tijdens de vroege zwangerschap kunnen pijnlijk, gevoelig of zacht aanvoelen. Ze kunnen ook voller en zwaarder aanvoelen. Deze tederheid en zwelling zullen meestal één tot twee weken na uw bevruchting optreden en het kan een tijdje aanhouden als uw progesteronspiegels stijgen als gevolg van uw zwangerschap.
2. Bloeden
PMS: u krijgt over het algemeen geen bloeding of spotting als het PMS is. Wanneer je je menstruatie hebt, is de stroom merkbaar zwaarder en kan deze tot een week aanhouden.
Zwangerschap: voor sommigen is een van de eerste tekenen van zwangerschap lichte vaginale bloeding of spotting die meestal roze of donkerbruin is. Dit gebeurt meestal 10 tot 14 dagen na de conceptie en is meestal niet genoeg om maandverband of tampons te vullen. Het spotten duurt meestal maar een dag of twee, dus het is korter dan een normale periode.
3. Stemmingswisselingen
PMS: U kunt tijdens PMS prikkelbaar zijn en een beetje humeurig zijn. U kunt ook huilbuien hebben en u angstig voelen. Deze symptomen verdwijnen meestal nadat uw menstruatie begint.
Door wat te bewegen en voldoende te slapen, kunt u uw PMS-humeurigheid verminderen. Als u zich echter verdrietig, overweldigd, hopeloos voelt of twee weken of langer geen energie heeft, kunt u depressief zijn. Zorg ervoor dat u met uw arts praat.
Zwangerschap: als u zwanger bent, kunt u stemmingswisselingen hebben die duren tot u bevalt. Je hebt meer kans om emotioneel te zijn tijdens de zwangerschap. Misschien ben je extatisch en opgewonden en kijk je uit naar het nieuwe gezinslid. Je kunt ook momenten van verdriet hebben en gemakkelijker huilen.
Net als bij PMS kunnen deze laatste symptomen ook duiden op depressie. Als u zich zorgen maakt over uw symptomen en denkt dat u misschien depressief bent, praat dan met uw arts. Depressie tijdens de zwangerschap komt vaak voor en kan en moet worden behandeld.
4. Vermoeidheid
PMS: vermoeidheid of vermoeidheid komt vaak voor tijdens PMS, evenals slaapproblemen. Deze symptomen zouden moeten verdwijnen wanneer uw menstruatie begint. Oefening kan helpen om uw slaap te verbeteren en uw vermoeidheid te verminderen.
Zwangerschap: terwijl u zwanger bent, kunnen verhoogde niveaus van het hormoon progesteron u moe maken. Vermoeidheid kan meer uitgesproken zijn tijdens uw eerste trimester, maar het kan ook tijdens uw zwangerschap aanhouden. Om je lichaam te helpen het hoofd te bieden, moet je goed eten en veel slapen.
5. Misselijkheid
PMS: u mag geen misselijkheid of braken verwachten als uw menstruatie te laat is, maar enig spijsverteringsongemak zoals misselijkheid kan de symptomen van PMS vergezellen.
Zwangerschap: ochtendmisselijkheid is een van de meest klassieke en duidelijke tekenen dat je zwanger bent. Vlagen van misselijkheid beginnen vaak een maand nadat je zwanger bent geworden. Braken kan al dan niet gepaard gaan met misselijkheid. Ondanks de naam kan ochtendmisselijkheid op elk moment van de dag voorkomen. Niet alle vrouwen ervaren echter ochtendmisselijkheid.
6. Hunkeren naar en afkeer van voedsel
PMS: als u PMS heeft, zult u waarschijnlijk merken dat uw eetgewoonten veranderen. Misschien heb je trek in chocolade, koolhydraten, suikers, snoep of hartig voedsel. Of misschien heb je een hongerige eetlust. Deze onbedwingbare trek komt niet in dezelfde mate voor als je zwanger bent.
Zwangerschap: u heeft mogelijk zeer specifieke onbedwingbare trek en bent mogelijk totaal niet geïnteresseerd in andere voedingsmiddelen. Misschien heb je ook een afkeer van bepaalde geuren en smaken, zelfs die je ooit lekker vond. Deze effecten kunnen tijdens de zwangerschap aanhouden.
Je kunt ook pica eten, waarbij je dwangmatig dingen eet die geen voedingswaarde hebben, zoals ijs, vuil, gedroogde verfvlokken of stukjes metaal. Als u trek hebt in niet-voedselproducten, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
7. Krampen
PMS: als u PMS heeft, kunt u dysmenorroe ervaren, dit zijn krampen die 24 tot 48 uur voor uw menstruatie optreden. De pijn zal waarschijnlijk tijdens uw menstruatie afnemen en uiteindelijk aan het einde van uw stroom verdwijnen.
Menstruatiekrampen zullen vaak verminderen na uw eerste zwangerschap of naarmate u ouder wordt. Sommige vrouwen zullen meer krampen ervaren als ze in de menopauze beginnen.
Zwangerschap: Vroeg in de zwangerschap kunt u lichte of lichte krampen ervaren. Deze krampen zullen waarschijnlijk aanvoelen als de lichte krampen die je krijgt tijdens je menstruatie, maar ze zullen in je onderbuik of onderrug zitten.
Als u een voorgeschiedenis heeft van zwangerschapsverlies, negeer deze symptomen dan niet. Rust uit. Als ze niet verdwijnen, neem dan contact op met uw arts. Je kunt weken tot maanden krampen hebben als je zwanger bent. Als u weet dat u zwanger bent en deze krampen gepaard gaan met bloeding of waterige afscheiding, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
Afhalen
Het is belangrijk om de oorzaak van uw symptomen te kennen. Als u zwanger bent, hoe eerder u erachter komt, hoe eerder u de juiste zorg kunt krijgen. De beste manier om het verschil tussen symptomen van PMS en vroege zwangerschap te zien, is door een zwangerschapstest te doen.
Het kan ook nuttig zijn om uw symptomen bij te houden, zodat u merkt wanneer er een verandering is in uw typische patroon. Raadpleeg uw arts als u vragen of opmerkingen heeft over een van uw symptomen.
Op zoek naar een zwangerschapstest voor thuis? Klik hier om onze aanbevolen test te kopen. Lees dit artikel in het Spaans
