Wat is een inspanningstest?
Een inspanningsstresstest wordt gebruikt om te bepalen hoe goed uw hart reageert wanneer het het hardst werkt.
Tijdens de test wordt u gevraagd om te oefenen - meestal op een loopband - terwijl u bent aangesloten op een elektrocardiogram (ECG) -machine. Hierdoor kan uw arts uw hartslag controleren.
De inspanningsstresstest wordt ook wel oefentest of loopbandtest genoemd.
Waarom een inspanningstest doen?
Een inspanningsstresstest wordt voornamelijk gebruikt om uw arts te helpen bepalen of uw hart voldoende zuurstof en een goede doorbloeding krijgt wanneer dat het meest nodig is, bijvoorbeeld tijdens het sporten.
Het kan worden besteld voor mensen die pijn op de borst of andere symptomen van coronaire hartziekte hebben gehad (ook wel coronaire hartziekte genoemd).
Een inspanningsstresstest kan ook worden gebruikt om uw gezondheidsniveau te bepalen, vooral als u aan een nieuw trainingsprogramma begint. Hierdoor kan uw arts leren welk niveau van lichaamsbeweging u veilig aankan.
Als u een roker bent die ouder is dan 40 jaar of als u andere risicofactoren heeft voor hartaandoeningen, moet u met uw arts praten om te zien of een inspanningstest voor u een goed idee is.
De risico's van een inspanningstest
Stresstests worden over het algemeen als veilig beschouwd, vooral omdat ze worden uitgevoerd in een gecontroleerde omgeving onder toezicht van een opgeleide medische professional.
Er zijn echter enkele zeldzame risico's, zoals:
- pijn op de borst
- instortend
- flauwvallen
- hartaanval
- onregelmatige hartslag
Het risico dat u deze reacties tijdens de test ervaart, is echter laag, aangezien uw arts u vooraf op problemen zal screenen. Mensen die het risico lopen op deze complicaties - zoals mensen met een gevorderde coronaire hartziekte - worden zelden gevraagd om de test te doen.
Hoe u zich voorbereidt op een inspanningstest
Voorafgaand aan uw test zal uw arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren en vragen naar uw volledige medische geschiedenis. Vertel uw arts op dit moment over uw symptomen, vooral eventuele pijn op de borst of kortademigheid.
U moet uw arts ook informeren over eventuele aandoeningen of symptomen die het oefenen moeilijk kunnen maken, zoals stijve gewrichten door artritis.
Laat ten slotte uw arts weten of u diabetes heeft, omdat lichaamsbeweging de bloedsuikerspiegel beïnvloedt. Als u diabetes heeft, wil uw arts mogelijk ook uw bloedglucosespiegels controleren tijdens de inspanningstest.
Draag op de dag van de test losse, comfortabele kleding. Iets dat licht en ademend is, is het beste. Zorg ervoor dat u comfortabele schoenen draagt, zoals atletische sneakers.
Uw arts zal u volledige instructies geven over hoe u zich moet voorbereiden. Deze instructies kunnen zijn:
- Eet, rook of drink geen cafeïnehoudende dranken gedurende drie uur vóór de test.
- Stop met het nemen van bepaalde medicijnen.
- Meld pijn op de borst of andere complicaties die u op de dag van de test opmerkt.
Stop alleen met het innemen van medicijnen als uw arts u dat zegt.
Hoe een inspanningstest wordt uitgevoerd
Voordat u begint met trainen, bent u aangesloten op de ECG-machine. Onder uw kleding worden verschillende plakstrips op uw huid bevestigd. Uw arts of verpleegkundige zal uw hartslag en ademhaling controleren voordat u begint met trainen. Uw arts kan u ook laten ademen in een buisje om de sterkte van uw longen te testen.
Je begint door langzaam op een loopband te lopen. De snelheid en helling van de loopband worden verhoogd naarmate de test vordert.
Als u problemen ervaart, vooral pijn op de borst, zwakte of vermoeidheid, kunt u vragen om de test te stoppen.
Als uw arts tevreden is met uw resultaten, kunt u stoppen met trainen. Uw hartslag en ademhaling zullen daarna nog korte tijd worden gecontroleerd.
Follow-up na een inspanningstest
Na de test krijgt u water en wordt u gevraagd te rusten. Als uw bloeddruk tijdens de test stijgt, kan uw behandelend verpleegkundige uw bloeddruk blijven controleren.
Enkele dagen na de test zal uw arts samen met u de resultaten bekijken. De test kan onregelmatige hartritmes of andere symptomen aan het licht brengen die wijzen op coronaire hartziekte, zoals geblokkeerde slagaders.
Als uw arts vaststelt dat u mogelijk een coronaire hartziekte of andere hartproblemen heeft, kunnen ze met behandelingen beginnen of meer tests bestellen, zoals een nucleaire stresstest.
