We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
U neemt waarschijnlijk al veel maatregelen om uw rosacea-opflakkeringen tot een minimum te beperken. Je eet het juiste voedsel en beheert je stress.
Maar gebruik je de juiste zonnebrandcrème? Buiten in de zon zijn is al een veel voorkomende trigger voor rosacea. Als u rosacea heeft, moet u een paar extra voorzorgsmaatregelen nemen wanneer u een zonnescherm kiest.
Rosacea en UV-stralen
De bloedvaten in je gezicht - en door je hele lichaam - worden bij elkaar gehouden door omliggende weefsels die eiwitten bevatten die bekend staan als elastine en collageen.
Ultraviolette (UV) stralen in zonlicht kunnen deze eiwitten beschadigen en vernietigen. Hierdoor worden dunne bloedvaten die het gevolg zijn van rosacea gemakkelijker gebroken en blootgesteld aan het huidoppervlak.
Ook kan blootstelling aan UVB-stralen meer bloedvaten laten groeien bij mensen met rosacea.
Voeg dit nu samen met een zonnebrandcrème die bepaalde chemische absorptiemiddelen bevat waarvan bekend is dat ze huidirritatie veroorzaken en kunnen leiden tot opflakkeringen van rosacea. Je hebt een recept voor agressieve symptomen.
Het is belangrijk om een zonnebrandcrème te vinden met voldoende UV-bescherming en rosacea-vriendelijke ingrediënten die niet hard zijn voor je huid.
Laten we eens kijken naar welke ingrediënten u moet zoeken, andere factoren en overwegingen voordat u uw aankoop doet, en enkele topaanbevelingen voor rosacea-veilige zonnebrandmiddelen.
Ingrediënten om naar te zoeken
Leer eerst het verschil tussen fysische en chemische zonnefilters. De twee typen zijn in eerste instantie niet echt wat ze lijken. Deze gids helpt u herinneren hoe u tussen de twee kunt kiezen.
Fysiek (anorganisch) zonnescherm
Dit is het zonnescherm dat u zoekt als u rosacea-opflakkeringen wilt verminderen.
Fysieke zonnebrandcrème wordt soms 'anorganisch' genoemd vanwege de ingrediënten en de manier waarop het UV-licht filtert. Tegenwoordig lijkt 'organisch' een synoniem voor 'goed voor je'. Maar dat is niet het geval met deze soorten zonnebrandmiddelen als u rosacea heeft.
Het is meestal gemaakt met zinkoxide en titaniumoxide. Deze ingrediënten, vaak in combinatie met andere synthetische ingrediënten, werken als een barrière tegen zowel UVA- als UVB-stralen door ze te reflecteren en weg te strooien van je huid.
Zinkoxide en titaniumoxide zijn van nature voorkomende chemische verbindingen. Zinkoxide in poedervorm dat in fysieke zonnebrandcrème wordt gebruikt, wordt in een laboratorium gemaakt door een oplossing met bakpoeder te elektrocuteren.
Houd er rekening mee dat kleine deeltjes in fysieke zonnebrandmiddelen mogelijk niet volledig afbreken wanneer u ze in uw huid wrijft. Dit kan ervoor zorgen dat uw huid een witachtige glans krijgt. Als je je hier zorgen over maakt, zijn er nu versies die deze deeltjes helpen oplossen met behulp van nanotechnologie.
Sommige fysieke zonnebrandmiddelen gebruiken ook andere chemicaliën om de oplossing gemakkelijker op uw gezicht aan te brengen. Deze kunnen irriterend zijn voor uw huid. Let op extra ingrediënten naast zinkoxide en titaniumoxide die een opflakkering van rosacea kunnen veroorzaken, zoals:
- para-aminobenzoëzuur (PABA)
- Padimate O
- 'Geur', zelfs als het als 'natuurlijk' wordt bestempeld
- alcohol
Chemische (biologische) zonnebrandcrème
Deze categorie omvat in feite alle zonnefilters die geen zinkoxide of titaniumoxide gebruiken om uw huid tegen UV-stralen te beschermen. Dit omvat tal van chemicaliën die licht absorberen voordat het uw huid kan binnendringen in plaats van de UV-stralen fysiek te blokkeren.
Laat u niet misleiden door het "biologische" label - waar de term in dit geval naar verwijst is de chemische samenstelling van de belangrijkste ingrediënten in de zonnebrandcrème.
Terwijl fysieke zonnebrandcrème stralen blokkeert, zakt chemisch zonnescherm in uw huid en reageert het met UV-stralen die contact maken met uw huid. Dit resulteert in een chemisch proces dat UV-stralen omzet in onschadelijke bijproducten zoals warmte.
De chemische verbindingen die worden gebruikt om dit effect te bereiken, zijn potentiële huidirriterende stoffen voor rosacea, waaronder:
- oxybenzone
- octinoxaat
- octisalaat
- avobenzone
Aangezien er recente studies zijn geweest en een FDA-kennisgeving over de veiligheid van deze ingrediënten in grotere hoeveelheden, is het misschien het beste om chemische zonnebrandmiddelen te vermijden als u rosacea heeft.
Hoe te kiezen
Andere factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van een zonnebrandcrème zijn:
- Bevat het kunstmatige kleurstoffen of geurstoffen?
- Biedt het een breed spectrum bescherming tegen zowel UVA- als UVB-stralen?
- Is het SPF 30 of hoger voor maximale bescherming?
- Werkt het voor zowel gezicht als lichaam?
- Is het veilig voor kinderen en volwassenen?
- Is het waterbestendig?
Hoogwaardige zonnefilters voor rosacea
Hier is een goede plek om te beginnen als je klaar bent om alle opties voor rosacea-vriendelijke zonnebrandcrème te bekijken en hun voor- en nadelen te vergelijken.
Geen van de volgende zonnebrandmiddelen bevat geurstoffen, alcohol of andere kunstmatige ingrediënten waarvan bekend is dat ze opflakkeringen veroorzaken. Ze zijn gekozen op basis van de beste recensies van consumenten.
Daylong Extreme SPF 50+ lotion
Kosten: $$$
De voors:
- getest in een gecontroleerde studie voor rosacea-tolerantie met goede resultaten
- SPF 50+ voor krachtige bescherming tegen UV-stralen
- werkt ook als vochtinbrengende crème
De nadelen:
- kosten
- enkele mogelijke bijwerkingen, waaronder droge huid, schilferige huid en papels
Winkel nu
thinkbaby Zonnebrandcrème Stick
Kosten: $$$
De voors:
- SPF 30
- bekend om het niet olieachtig of vettig aanvoelen
- wordt geleverd als een kleine stick-applicator die handig en gemakkelijk te vervoeren is
De nadelen:
- kosten
- verspreidt zich mogelijk niet zo gemakkelijk als een lotion
Winkel nu
Murad City Skin Broad-Spectrum Mineral Sunscreen
Kosten: $$$
De voors:
- veroorzaakt geen prikken of branden wanneer het in uw ogen komt, een symptoom dat wordt gemeld bij het gebruik van veel fysieke zonnebrandmiddelen
- heeft een lichte, niet-vette, niet-vette formule
- natuurlijke tint zodat je huidskleur zichtbaar is
De nadelen:
kosten
Winkel nu
Blue Lizard Sunscreen
Kosten: $$
De voors:
- breed spectrum SPF 30-bescherming
- fles verandert van kleur wanneer deze wordt geraakt door schadelijke UV-stralen om aan te geven wanneer u moet aanbrengen
- relatief goedkoop voor een rosacea-vriendelijke zonnebrandcrème
De nadelen:
- moet elke 40 minuten opnieuw worden aangebracht
- kan op bepaalde huidtypes vettig of vettig zijn
Winkel nu
Raw Elements Face Stick Certified Natural Sunscreen
Kosten: $$
De voors:
- gemakkelijk te vervoeren stick container
- bevat enkele gecertificeerde biologische ingrediënten
- hoog percentage zinkoxide (23 procent)
- gecertificeerd dierproefvrij en wordt geleverd in biologisch afbreekbare verpakking
De nadelen:
- kosten
- gemeld als het achterlaten van een dikke witte glans op uw huid
Winkel nu
Vanicream Lip Protectant / Sunscreen SPF 30
Kosten: $
De voors:
- hoog gewaardeerd voor lipbescherming voor mensen met rosacea
- goed voor het hydrateren van gesprongen lippen en bescherming tegen de zon
- waterbestendig tot 80 minuten, veel langer dan veel andere SPF lippenbalsems
De nadelen:
- gemeld als een sterke plasticachtige geur
- kan op bepaalde huidtypes vettig zijn
- kan een witachtige glans op uw lippen achterlaten
Winkel nu
Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Face Sunscreen
Kosten: $
De voors:
- kosten
- hoog percentage zinkoxide (21 procent)
De nadelen:
- gemeld als een witachtige glans achterlatend
- werkt mogelijk niet voor mensen met gevoeligheid voor de zon
- gemeld als een droge huid
Winkel nu
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
Kosten: $$
De voors:
- goede dekking en bescherming tegen de zon
- redelijk geprijsd voor ingrediënten van hoge kwaliteit
- niet-vette en aangename geur
De nadelen:
- enkele gemelde puistjes
- past mogelijk niet goed bij donkere huidtinten
- niet waterafstotend
Winkel nu
Andere Overwegingen
Hier zijn enkele laatste dingen die u moet overwegen voordat u zonnebrandcrème koopt:
- Gevoelig voor acne? Kies een zonnebrandcrème die ingrediënten bevat die bestaande puistjes of huidaandoeningen niet irriteren, of ingrediënten die veilige ingrediënten bevatten die acne kunnen behandelen.
- Wil je een getinte moisturizer? Zoek naar zonnefilters die verdubbelen als lotions en natuurlijke kleuren bevatten om u te helpen de kleur en het uiterlijk van uw natuurlijke huidskleur te bereiken.
- Wilt u dat uw zonnebrandcrème als make-up verdubbelt? Kies een foundation, lippenbalsem of BB / CC-crème die SPF bevat en geen ingrediënten die rosacea kunnen irriteren.
- Wil je de planeet redden? Kies een zonnescherm dat wordt geleverd in een milieuvriendelijke, biologisch afbreekbare verpakking. Nog beter, zoek naar het B corp-logo. Dit betekent dat de fabrikant duurzame inkoop en eerlijke handelspraktijken volgt, zoals het betalen van leveranciers en werknemers aan een leefbaar loon.
het komt neer op
Zonnebrandcrème is belangrijk voor rosacea omdat het opflakkeringen als gevolg van blootstelling aan de zon minimaliseert. Het gebruik van het juiste type zonnebrandcrème is belangrijk, omdat bepaalde ingrediënten bij mensen met rosacea irriterend kunnen zijn voor de huid.
Onthoud dat zinkoxide en titaniumoxide de belangrijkste ingrediënten zijn voor een goede, veilige zonnebrandcrème voor uw rosacea. Chemische zonnefilters kunnen irriterend zijn voor je huid. Andere ingrediënten zoals geur en alcohol kunnen ook leiden tot opflakkeringen.
Ga naar een dermatoloog als je meer inzicht wilt in je rosacea en je behandelingsmogelijkheden.
