De knie is een complex gewricht dat buigt, zich uitstrekt en lichtjes heen en weer draait.
De knie is het ontmoetingspunt van het dijbeen (dijbeen) in het bovenbeen en het scheenbeen (scheenbeen) in het onderbeen. De fibula (kuitbeen), het andere bot in het onderbeen, is verbonden met het gewricht, maar wordt niet direct beïnvloed door de werking van het scharniergewricht. Een ander bot, de knieschijf (knieschijf), bevindt zich in het midden van de knie.
Twee concave kraakbeenkussentjes (sterk, flexibel weefsel), menisci genaamd, minimaliseren de wrijving die ontstaat bij het samenkomen van de uiteinden van het scheenbeen en het dijbeen.
Er zijn ook verschillende belangrijke ligamenten, een soort vezelig bindweefsel, die deze botten verbinden. De vier belangrijkste ligamenten van de knie zijn:
- Anterieure kruisband (ACL)
- Mediaal collateraal ligament (MCL)
- Lateraal collateraal ligament (LCL)
- Achterste kruisband (PCL)
Schade aan de ACL, zoals een traan, is een veel voorkomende knieblessure bij atleten. Bij ernstige verwondingen aan dit belangrijke ligament gaat het meestal om reconstructieve chirurgie
Een andere veel voorkomende sportblessure is het trekken of spannen van de hamstringpezen, twee groepen touwachtige bindweefsels aan de achterkant van de knie en de dij die enkele van de belangrijkste spieren van de knie verbinden.
Een ontwrichte knieschijf is nog een andere veelvoorkomende knieaandoening. De knieschijf glijdt langs een groef in het dijbeen terwijl de knie buigt. Het wordt op zijn plaats gehouden door een ligament aan de onderkant en een pees aan de bovenkant. Die verbinden zich met het dijbeen en het scheenbeen. Soms, als gevolg van talrijke complicaties, komt de knieschijf uit zijn groef en raakt hij ontwricht. De juiste term voor deze aandoening is patellaire subluxatie. Het wordt meestal behandeld met verkwikkende en fysiotherapie.
Knieproblemen en kniepijn komen vaak voor, aangezien de knie een veelvoorkomend contactpunt is bij traumatische ongevallen en vanwege zijn dragende aard even snel onderhevig is aan slijtage. Het is ook een veel voorkomende plaats voor artritispijn.
Andere knieproblemen zijn onder meer:
- Gebroken knieschijf
- Gescheurde meniscus
- Gescheurd ligament
- Gescheurde hamstringspier
- Jicht (een vorm van artritis)
