Tammy Carmona, 43Stage 4, gediagnosticeerd in 2013
Mijn advies aan iemand die onlangs is gediagnosticeerd, zou zijn om te schreeuwen, huilen en elke emotie die je voelt uit te laten. Je leven heeft zojuist een 180 gedaan. Je hebt het recht om verdrietig, boos en bang te zijn. Je hoeft geen dapper gezicht te trekken. Laat het gaan. Als je dan je nieuwe realiteit begrijpt, leer jezelf dan en word geïnformeerd. Jij bent je beste advocaat. Zoek een steungroep, omdat het helpt om met anderen te praten die met dezelfde diagnose te maken hebben. Het belangrijkste is dat je leeft! Haal het meeste uit uw “feel good” -dagen. Ga weg en maak herinneringen!
Sue Maughan, 49Stage 3, gediagnosticeerd in 2016
Toen de diagnose werd gesteld, zei ik tegen mezelf dat het hebben van een van de meest voorkomende vormen van kanker de beste vooruitzichten was voor behandeling en overleving. Wachten op scanresultaten was een van de moeilijkste onderdelen, maar toen ik eenmaal wist wat ik had, kon ik me concentreren op het doorlopen van de behandeling. Ik zocht zoveel mogelijk informatie en advies. Ik ben een blog begonnen om familie en vrienden op de hoogte te houden van mijn vorderingen. Het werd eigenlijk louterend en hielp me mijn gevoel voor humor te behouden. Nu ik terugkijk, ongeveer een jaar na mijn diagnose, kan ik niet geloven dat ik het allemaal heb meegemaakt. Ik ontdekte een innerlijke kracht waarvan ik nooit wist dat ze bestond. Mijn advies aan iedereen met een recente diagnose is niet in paniek raken, alles stap voor stap doen en zo positief mogelijk zijn. Luister naar je lichaam en wees lief voor jezelf. Het lijkt in het begin allemaal erg ontmoedigend, maar je kunt en zult er doorheen komen.
Lorraine Elmo, 45Stage 1, gediagnosticeerd in 2015
Het belangrijkste advies dat ik heb voor andere vrouwen is om steun te vinden van mede-roze krijgers. Alleen wij kunnen elkaar troosten en begrijpen en wat we doormaken. Mijn "roze pagina" op Facebook (Lorraine's Big Pink Adventure) heeft precies dat doel. Overweeg een stap terug te doen en een getuige van je reis te worden. Sta open voor het ontvangen van liefde en genezing van anderen en sta open voor wonderen. Bedenk hoe u het 'vooruit kunt betalen' en anderen kunt helpen bij deze strijd. Wees en doe alles in het leven waarvan je gedroomd hebt om te zijn en te doen. Blijf gefocust op het heden en tel je zegeningen. Eer je angsten, maar laat ze niet beheersen of het beste uit je halen. Maak gezonde keuzes en zorg goed voor jezelf. Wat je ook doet, denk niet dat je gedoemd bent of dat het vragen om hulp een zwakte of last is. Positief denken, aanwezig blijven,en vooruit betalen kan je leven redden. In mijn donkerste tijden keerde ik naar mijn creativiteit en spiritualiteit en het redde me. Het kan u ook redden.
Renee Sendelbach, 39Stage 4, gediagnosticeerd in 2008
Je moet eraan denken om het allemaal één dag tegelijk in te nemen. Als dat overweldigend lijkt, neem het dan een uur of zelfs minuten per keer. Denk er altijd aan om elk moment je weg te ademen. Toen ik werd gediagnosticeerd, keek ik naar het hele proces voor me, en dat maakte me compleet bang. Maar toen ik het eenmaal in fasen had doorbroken, zoals door chemo, chirurgie en vervolgens bestraling, voelde ik meer controle. Ik gebruik deze methode nog steeds vandaag met kanker in stadium 4 en een secundaire kanker van myelodysplastische syndromen. Op sommige dagen moet ik het zelfs verder afbreken, om een uur of minder tegelijk, om te onthouden dat ik moet ademen en een situatie moet doorstaan.
Mary Gooze, 66Stage 4, gediagnosticeerd in 2014
Mijn advies aan een pas gediagnosticeerde vrouw is om geïnformeerd te worden en voor jezelf op te komen. Informeer uzelf over het type kanker dat u heeft en de beschikbare behandelingen. Breng een andere persoon naar uw afspraken zodat ze alles kunnen opschrijven. Stel vragen aan uw arts en zoek een steungroep. Zoek een passie om na te streven, zoals sporten, schrijven of knutselen - alles om jezelf bezig te houden en niet elke dag gefocust te zijn op kanker. Leef voluit!
Ann Silberman, 59Stage 4, gediagnosticeerd in 2009
Sta jezelf toe om te rouwen en de verliezen te voelen, zoals je toekomst, je gezondheid en zelfs je financiën. Het is erg pijnlijk, maar je zult er wel mee om kunnen gaan. Bedenk dat velen van ons nu veel langer leven. Gemetastaseerde borstkanker komt dichter bij een chronische, behandelbare ziekte. Geloof altijd dat je vele jaren verder kunt gaan dan wat oude statistieken zeggen. Het is zes jaar geleden sinds mijn diagnose en twee jaar sinds mijn laatste progressie. Ik doe het goed zonder aanwijzingen dat de dingen zullen verslechteren. Mijn doel was toen om te zien dat mijn jongste zoon de middelbare school afrondde. Volgend jaar studeert hij af. Wees realistisch, maar houd de hoop levend.
Shelley Warner, 47Stage 4, gediagnosticeerd in 2015
Laat kanker je niet definiëren. Borstkanker is geen doodvonnis! Het wordt behandeld als een chronische ziekte en kan jarenlang worden gehandhaafd. Het belangrijkste om te hebben is een positieve instelling. Leef elke dag zo goed als je kunt. Ik werk, reis en doe alle dingen die ik had gedaan voordat ik de diagnose kreeg. Heb geen medelijden met jezelf en luister alsjeblieft niet naar mensen die bij je komen met theorieën over genezing van kanker. Leef je leven. Ik at altijd heel goed, oefende, rookte nooit en kreeg nog steeds de ziekte. Leef je leven en geniet ervan!
Nicole McLean, 48Stage 3, gediagnosticeerd in 2008
Ik kreeg borstkanker voor mijn 40e verjaardag. Zoals de meeste mensen dacht ik dat ik de ziekte kende, maar ik leerde dat er zoveel meer te begrijpen is. Je kunt je door de 'wat-als-dingen' laten neerslaan, of je kunt een andere manier van denken omarmen. We hebben nog geen remedie, maar terwijl je leeft, moet je in het heden leven. Borstkanker onthulde me dat ik niet leefde en van mijn leven genoot. Ik bracht veel tijd door met wensen dat dingen anders waren of dat ik anders was. Eerlijk gezegd was ik in orde. Ik heb mijn borstkanker niet veroorzaakt en ik kan niet bepalen of ik in de toekomst een herhaling zal krijgen. Maar in de tussentijd kan ik doen wat ik moet doen om voor mezelf te zorgen en te leren genieten van het leven dat ik heb. Borstkanker is moeilijk, maar het kan een sterkere jij onthullen dan je weet.
