Inhoudsopgave:
- 1. Gehydrateerd blijven en positief zijn
- 2. Vermindering van stress
- 3. Naar buiten gaan en bubbelbaden vermijden
- 4. Gebruik van Black African Soap
- 5. Vaak hydraterend
Video: 5 Life Hacks Om Uw Psoriasis Onder Controle Te Krijgen
2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22
Als u psoriasis heeft, weet u dat het beheren van uw huidconditie gemakkelijker gezegd dan gedaan is. Uitzoeken wat voor u werkt en hoe u uw opflakkeringen op afstand kunt houden, kan een uitdaging zijn. Maar je bent niet de enige, meer dan 7,5 miljoen Amerikanen hebben ook psoriasis en zitten in hetzelfde schuitje als jij.
Kijk hoe andere psoriasispatiënten hun toestand beheersen door deze vijf korte clips te bekijken.
1. Gehydrateerd blijven en positief zijn
Laura Saltman, die al sinds haar jeugd te maken heeft met psoriasis, drinkt de hele dag water en heeft een positieve instelling om grote opflakkeringen te voorkomen.
2. Vermindering van stress
Andrew DeVitre, 26, vermindert zijn stressniveaus door alles te nemen zoals het komt en zich te concentreren op de taak die voorhanden is.
3. Naar buiten gaan en bubbelbaden vermijden
Georgina Leahy, die opgroeide in Londen en nu in Los Angeles woont, beheert haar psoriasis door van de zon te genieten. En hoewel ontspannen in een bubbelbad verleidelijk kan zijn, weet ze dat het schuim haar symptomen alleen maar erger zal maken.
4. Gebruik van Black African Soap
Donia Duchess, 27, behandelt haar psoriasis op de hoofdhuid met een natuurlijke shampoo en conditioner.
5. Vaak hydraterend
Kristen Lee Barone, die al bijna twee decennia met psoriasis te maken heeft, gebruikt een actuele crème en salicylzuur om haar symptomen onder controle te houden.
Aanbevolen:
Hoe Eucalyptus Onder De Douche Te Krijgen: Met Of Zonder Takken
We bespreken de gezondheidsvoordelen van het gebruik van eucalyptus onder de douche, een methode om een boeket vast te maken en manieren waarop u eucalyptus in handen kunt krijgen
Hoe Fenegriek Kan Helpen De Bloedsuikerspiegel Onder Controle Te Houden?
Fenegriek is een plant die groeit in Europa en West-Azië. De bladeren zijn eetbaar, maar het zijn de kleine bruine zaadjes die bekend staan om hun medicinale gebruik
Circulaire Ademhaling: Gebruik, Voordelen En Hoe De Techniek Onder De Knie Te Krijgen
Ontdek circulaire ademhaling en hoe het beheersen van uw circulaire ademhalingstechniek kan helpen bij zingen, instrumenten bespelen en meditatie
5 Hacks Die Deze Voedingsdeskundige Gebruikt Om Het Bereiden Van Maaltijden Onder De Knie Te Krijgen
Voor beginners en zelfs experts kan het bereiden van maaltijden een hele klus lijken. In plaats van u te laten afschrikken, leert u hoe deze voedingsdeskundige en geregistreerde diëtist het proces vereenvoudigt. Houd u aan deze vijf tips om maaltijdplanning tijdbesparend, kostenbesparend en ontspannend te maken
6 Tips Om Uw Blaas Onder Controle Te Krijgen
De controle over uw blaas verliezen kan beschamend zijn. Leer zes eenvoudige tips om uw blaas onder controle te krijgen