Overzicht
Verstandskiezen zijn een derde set kiezen in de achterkant van je mond. Ze komen meestal binnen als je tussen de 17 en 25 jaar oud bent. Het is normaal dat uw verstandskiezen worden verwijderd. Mogelijk moeten ze worden verwijderd omdat ze worden beïnvloed en niet normaal binnenkomen. Of ze moeten mogelijk worden verwijderd omdat ze onder een verkeerde hoek binnenkomen.
Tijdens de verwijderingsprocedure krijgt u anesthesie. Veel chirurgen zullen een vorm van lokale verdoving of algehele anesthesie gebruiken. Als uw tanden nog niet zijn binnengekomen, zal uw chirurg waarschijnlijk incisies maken om ze te verwijderen. Mogelijk moeten ze bot verwijderen als het de toegang tot de wortel van de tand blokkeert. Zodra de tanden zijn verwijderd, zullen ze de site schoonmaken en indien nodig steken toevoegen om de incisieplaats te sluiten. Ze plaatsen ook gaas over de extractieplaats.
Wat u eet na het verwijderen van uw verstandskiezen is belangrijk. Het eten van zacht of vloeibaar voedsel irriteert de extractieplaats niet en helpt het sneller te genezen. Sommige voedingsmiddelen en dranken kunnen irriteren of vast komen te zitten op de extractieplaatsen, wat leidt tot infectie. Het is belangrijk om de instructies van uw arts te volgen over wat u moet eten na een operatie.
Wat te eten na het verwijderen van verstandskiezen
Direct na het verwijderen van uw verstandskiezen en tijdens het herstel, wilt u beginnen met vloeibaar en zacht voedsel. U hoeft deze voedingsmiddelen niet te kauwen, wat u pijn bespaart. Vermijd op dit moment het eten van harder voedsel, omdat deze het herstellende gebied kunnen beschadigen of vast komen te zitten.
Voorbeelden van vloeibaar en zacht voedsel zijn:
- appelmoes
- yoghurt
- smoothies
- bouillon en gemengde soepen
- aardappelpuree
- Jell-O, pudding en ijs
Koud voedsel zoals Jell-O, smoothies en ijs kunnen wat ongemak verlichten. Voedingsrijke soepen en smoothies kunnen de genezing bevorderen. Met name soepen kunnen helpen bij het uitbalanceren van de andere suikerrijke opties op de lijst.
Terwijl u begint te genezen, kunt u meer normaal voedsel opnemen. Begin gemakkelijk met halfzachte voedingsmiddelen zoals roerei, instant havermout en toast voordat u overstapt op voedingsmiddelen zoals kip, fruit en groenten.
Wat niet te eten na het verwijderen van verstandskiezen
Er zijn enkele voedingsmiddelen die u moet vermijden na het verwijderen van uw verstandskiezen. Blijf de eerste dagen bij de hierboven genoemde voedingsmiddelen. Vermijd de volgende voedingsmiddelen een week of langer totdat de extractieplaats is genezen.
- Zuur en gekruid voedsel (inclusief citrussap) kan irritatie en pijn veroorzaken.
- Alcoholische dranken kunnen het gebied irriteren en hebben een negatieve invloed op de pijnstillers die uw arts heeft voorgeschreven.
- Granen (inclusief rijst en quinoa) en alle soorten zaden kunnen gemakkelijk vast komen te zitten in de extractieplaats.
- Hard of moeilijk te kauwen voedsel (inclusief noten, frites en schokkerig) kan de steken opnieuw openen en de genezing vertragen.
U moet ook roken of het gebruik van elk type tabak gedurende minimaal 72 uur na de operatie vermijden, omdat dit het risico op complicaties ernstig kan verhogen. Gebruik minstens een week geen pruimtabak.
Tijdlijn voor herstel
Eet de eerste 24 tot 48 uur alleen vloeibaar en zacht voedsel zoals yoghurt, appelmoes en ijs. Koud voedsel kan helpen bij een deel van het ongemak.
Naarmate je je beter begint te voelen, kun je proberen om meer vast voedsel op te nemen. Probeer op de derde dag na de operatie voedsel zoals eieren, toast of havermout. Ga geleidelijk door met het verhogen van vast voedsel, omdat kauwen geen pijn veroorzaakt. Als je pijn ervaart bij het kauwen, ga dan terug naar zacht en halfzacht voedsel.
Veel mensen kunnen binnen een week weer normaal eten.
Complicaties bij het verwijderen van verstandskiezen
Complicaties bij het verwijderen van verstandskiezen komen niet vaak voor, maar kunnen voorkomen. De meest voorkomende complicatie is het heropenen van de extractieplaats, wat de genezing vertraagt.
Droge stopcontacten
Droge stopcontacten komen ook veel voor. Ze komen voor wanneer het bloed niet stolt in de tandkas of als het stolsel losraakt. Dit gebeurt meestal tussen drie en vijf dagen na het verwijderen van tanden. Droge stopcontacten kunnen door uw chirurg worden behandeld. Ze zullen vuil wegspoelen en kunnen de kom bedekken met medicinaal verband. Symptomen van droge stopcontacten zijn onder meer:
- een onaangename smaak of geur die uit het stopcontact komt
- pijnlijke of kloppende pijn in het tandvlees of de kaak (het kan intens zijn)
- blootgesteld bot
Infecties
Infecties kunnen worden veroorzaakt doordat voedseldeeltjes of andere bacteriën vast komen te zitten in de kom waar uw verstandskiezen zijn verwijderd. Bacteriën kunnen zich door het hele lichaam verspreiden en moeten snel worden behandeld. Symptomen van een infectie zijn onder meer:
- bloed of etter van de extractieplaats
- koorts
- spasmen van de kaakspieren
- rillingen
- pijnlijk of gezwollen tandvlees nabij het extractiegebied
- vieze smaak of geur in de mond
Zenuwschade
Zenuwbeschadiging door het verwijderen van verstandskiezen is zeldzaam, maar kan voorkomen. Tijdens de operatie kan de nervus trigeminus gewond raken. De blessure is meestal tijdelijk en duurt enkele weken of maanden. Zenuwbeschadiging kan permanent zijn als het letsel ernstig is. Symptomen van zenuwbeschadiging veroorzaakt door het verwijderen van verstandskiezen zijn:
- pijn
- gevoelloosheid of tintelingen in het tandvlees, de tong, de kin, de omringende tanden en de onderlip
Allergische reactie
Als u tekenen van een allergische reactie vertoont, zoek dan medische hulp. Mogelijk bent u allergisch voor de medicijnen die uw arts heeft voorgeschreven, inclusief uw pijnstillers. Tekenen van een allergische reactie zijn onder meer:
- kortademigheid
- moeite met ademhalen
- het gevoel alsof je keel sluit of je tong zwelt
- duizeligheid
- snelle hartslag
- huiduitslag
- koorts
Afhalen
De meeste mensen genezen snel van het verwijderen van verstandskiezen, zolang ze de instructies van de arts volgen tijdens het herstel. Het eten en drinken van het juiste voedsel - en het vermijden van het verkeerde - is een cruciaal onderdeel van deze instructies. U zult veel comfortabeler zijn en u verkleint de kans op complicaties aanzienlijk.
