We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Er is geen remedie tegen astma. Het is echter een zeer goed te behandelen ziekte. Sommige artsen zeggen zelfs dat de huidige astmabehandelingen zo effectief zijn, dat veel mensen hun symptomen vrijwel volledig onder controle hebben.
Uw actieplan voor astma opstellen
Mensen met astma hebben zeer individuele triggers en reacties. Sommige artsen geloven dat er eigenlijk veel astma's zijn, elk met hun eigen oorzaken, risico's en behandelingen.
Als u astma heeft, zal uw arts met u samenwerken om een actieplan voor astma op te stellen dat zich richt op uw eigen symptomen en de dingen die deze lijken te veroorzaken. (z). https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/asthma Het plan zal waarschijnlijk veranderingen in uw omgeving en activiteiten bevatten, samen met medicijnen om u te helpen uw symptomen onder controle te houden.
Om wat voor soort medicijn gaat het?
Astmabehandeling heeft twee hoofddoelen: controle op lange termijn en verlichting van symptomen op korte termijn. Hier zijn enkele van de astmamedicijnen die uw arts in uw actieplan voor astma kan opnemen:
Inhalatoren. Deze draagbare apparaten brengen een vooraf afgemeten dosis astmamedicatie in uw longen. Je houdt de J-vormige pumps tegen je mond en drukt op de canister. De pomp zendt een mist of poeder uit die je inademt.
Sommige inhalatoren bevatten corticosteroïden die zwelling en irritatie in uw luchtwegen onder controle houden. Deze inhalatoren zijn voor dagelijks of seizoensgebonden gebruik.
Andere inhalatoren bevatten snelwerkende medicijnen (zoals luchtwegverwijders, bèta-2-agonisten of anticholinergica) die uw luchtwegen snel kunnen openen als u last heeft van astma.
Sommige inhalatoren bevatten mogelijk een combinatie van medicijnen om uw precieze reacties onder controle te houden.
Vernevelaars. Deze vrijstaande apparaten veranderen vloeibare medicijnen in een nevel die u kunt inademen. De medicijnen die in vernevelaars worden gebruikt, verminderen zwelling en irritatie in de luchtwegen.
Orale medicijnen. Uw actieplan op lange termijn kan ook orale medicatie bevatten. Orale astmamedicijnen zijn onder meer leukotrieenmodulatoren (die ontstekingen verminderen) en theofylline (die meestal is vervangen door veiligere, effectievere medicijnen) die uw luchtwegen openen. Beide worden in pilvorm ingenomen. Soms worden ook orale corticosteroïden voorgeschreven.
Biologics. Mogelijk krijgt u een of twee keer per maand een injectie met een biologisch medicijn. Deze geneesmiddelen worden ook immunomodulatoren genoemd omdat ze bepaalde witte bloedcellen in uw bloed verminderen of uw gevoeligheid voor allergenen in uw omgeving verminderen. Ze worden alleen gebruikt voor bepaalde soorten ernstige astma.
Hoe zit het met natuurlijke remedies?
Er zijn veel natuurlijke astma-remedies om te overwegen.
Zwart zaad (Nigella sativa)
Nigella sativa is een specerij in de komijnfamilie die als medicijn wordt gebruikt in verschillende culturen, waaronder de Ayurvedische traditie. Zwarte zaden kunnen worden gegeten, als pil of poeder worden ingenomen of in de vorm van etherische olie worden gebruikt.
Een review uit 2017 van studies over Nigella sativa wees uit dat zwart zaad de longfunctie kan verbeteren en kan helpen bij astmasymptomen. Koshak A, et al. (2017). Medicinale voordelen van Nigella sativa bij bronchiale astma: een literatuuronderzoek DOI: 10.1016 / j.jsps.2017.07.002 Meer onderzoek is nodig omdat veel van de onderzoeken klein waren en getest op dieren of cellen, niet op mensen.
Winkel voor zwart zaad (Nigella sativa)
Cafeïne
Cafeïne is ook onderzocht als een natuurlijke remedie tegen astma, omdat het verband houdt met het medicijn theofylline, dat wordt gebruikt om de spieren in uw luchtwegen te ontspannen.
Hoewel er geen recent gerapporteerde studies zijn die het nut ervan aantonen, toonde een beoordeling van de gegevens uit 2010 aan dat het drinken van koffie tot vier uur een milde verbetering van de luchtwegfunctie veroorzaakte. Welsh EJ, et al. (2010). Cafeïne voor astma. DOI: 10.1002 / 14651858. CD001112.pub2
Choline
Choline is een voedingsstof die je lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren, maar een tekort aan choline is zeldzaam. Er zijn aanwijzingen dat een choline-supplement de ontsteking bij mensen met astma kan verminderen, maar het innemen van te veel choline kan bijwerkingen hebben. Meta AK, et al. (2010). Choline verzwakt immuunontsteking en onderdrukt oxidatieve stress bij patiënten met astma. DOI: 10.1016 / j.imbio.2009.09.004
Choline kan als pil worden ingenomen of worden aangetroffen in voedingsmiddelen zoals rundvlees en kippenlever, eieren, kabeljauw en zalm, groenten zoals broccoli en bloemkool en sojaolie. Bijwerkingen zijn onwaarschijnlijk als uw choline-inname alleen uit voedsel komt.
Winkel voor choline.
Pycnogenol
Pycnogenol is een extract afkomstig van de schors van een pijnboom die in Frankrijk groeit. Het wordt over het algemeen ingenomen als een capsule of tablet.
Hoewel meer onderzoek nodig is, bleek uit één onderzoek onder 76 mensen dat pycnogenol het nachtelijk ontwaken door allergisch astma en de behoefte aan reguliere astmamedicijnen verminderde. Belcaro G, et al. (2011). Pycnogenol-verbeteringen bij de behandeling van astma.
Winkel voor pycnogenol.
Vitamine D
Een ander supplement dat mensen vaak opnemen, is vitamine D. Onderzoekers in Londen ontdekten dat het nemen van vitamine D samen met je astmamedicatie het risico om naar de eerste hulp te gaan voor een astma-aanval met 50 procent verminderde. Jolliffe DA, et al. (2017). Vitamine D-suppletie om exacerbaties van astma te voorkomen: een systematische review en meta-analyse van individuele deelnemersgegevens. DOI: 10.1016 / S2213-2600 (17) 30306-5
Koop vitamine D.
Aan de horizon: de belofte van persoonlijke behandeling
Artsen proberen steeds vaker bepaalde biomarkers in je adem te gebruiken om te proberen je astmabehandeling aan te passen. Godar M, et al. (2017). Gepersonaliseerde geneeskunde met biologische geneesmiddelen voor ernstig type 2-astma: huidige status en toekomstperspectief. DOI: 10.1080 / 19420862.2017.1392425
Dit onderzoeksgebied is het meest nuttig wanneer artsen de klasse geneesmiddelen voorschrijven die bekend staat als biologische geneesmiddelen. Biologics zijn eiwitten die in uw immuunsysteem werken om ontstekingen te voorkomen.
De vooruitzichten
Astma is een ziekte die ervoor zorgt dat uw luchtwegen smaller worden vanwege zwelling, verstrakking of toegenomen slijm. Hoewel er geen genezing is, zijn er veel behandelingsopties die astma-opflakkeringen kunnen voorkomen of symptomen kunnen behandelen wanneer ze zich voordoen.
Sommige natuurlijke of huismiddeltjes kunnen helpen, maar praat altijd met uw arts voordat u iets toevoegt aan uw actieplan voor astma.
