Wat zijn orthesen?
Orthesen zijn speciale schoen- of hielinzetstukken die een arts voorschrijft die speciaal voor u op maat zijn gemaakt.
Een arts kan orthesen voorschrijven om voet-, been- of rugklachten te behandelen. Lees verder om te ontdekken welke orthesen kunnen behandelen en hoe effectief ze kunnen zijn.
Hoe weet u of u orthesen nodig heeft?
Orthesen kunnen deel uitmaken van een uitgebreid behandelplan om verschillende symptomen aan te pakken, die meestal te maken hebben met pijn en ongemak aan voeten en benen. Enkele van de doelen die een arts kan hebben voor orthopedische behandeling zijn:
- het corrigeren van voetafwijkingen
- de voet of enkel beter laten functioneren
- ondersteuning bieden aan de enkel
- het verminderen van de risico's op verdere verwondingen
Orthesen zijn meer dan alleen een hielkussen of schoeninzet die je bij de meeste sportwinkels kunt kopen. Het zijn sterk op maat gemaakte schoen- of hielinzetten gemaakt voor je voeten. Uw arts zal een orthese alleen aanbevelen als een standaardapparaat of andere behandelingen, zoals oefeningen thuis, niet effectief zijn gebleken.
Hoe een podoloog problemen diagnosticeert
Mogelijk ziet u een podoloog, een arts die gespecialiseerd is in de toestand van de voeten, als u aanzienlijke voet- en hielpijn ervaart. Ze zullen eerst naar uw symptomen vragen. Vragen kunnen zijn wanneer u de symptomen voor het eerst opmerkt, wat ze erger maakt en wat ze beter maakt.
Uw podoloog voert dan een lichamelijk onderzoek van uw voeten uit. Ze zoeken naar misvormingen en gebieden die bijzonder pijnlijk zijn.
De arts zal u waarschijnlijk vragen om te lopen en andere activiteiten uit te voeren om te bepalen hoe de voeten en enkels tijdens bepaalde oefeningen worden gepositioneerd. Sommige artsen hebben mogelijk zelfs speciale beeldvorming of elektroden waar u loopt. Deze afbeeldingen laten zien hoe en waar uw voeten de grond raken en kunnen helpen bij het bepalen van de exacte locatie en het soort problemen in de structuur en functie van uw voeten.
Ze kunnen ook traditionele beeldvorming van uw voeten aanbevelen, zoals röntgenfoto, botscan of MRI. Dit kan hen helpen bij het identificeren van gebieden met artritis, schade of letsel.
Een arts zal met al deze diagnostische methoden rekening houden bij het doen van behandelaanbevelingen, ook om mogelijk orthesen voor te schrijven.
Welke voorwaarden worden orthesen gebruikt om te behandelen?
Artsen kunnen orthesen voorschrijven om een aantal medische aandoeningen te behandelen. Voorbeelden hiervan zijn:
- Artritis. Reumatoïde artritis en artrose kunnen ongemak in de voeten en een slechte positionering veroorzaken die orthesen kunnen helpen corrigeren.
- Rugpijn. Soms kan een slechte positionering van de voeten, zoals naar binnen rollende bogen of een gebrek aan demping, pijn veroorzaken die orthesen kan verminderen.
- Eeltknobbels. Bunions zijn pijnlijke hobbels die zich kunnen ontwikkelen aan de basis van de grote teen en voetvervormingen kunnen veroorzaken. Orthesen met een brede teenkast kunnen de druk op de grote teen helpen verminderen.
- Bursitis. Ontsteking van met vocht gevulde zakjes in de hielen en tenen kan bursitispijn en ongemak veroorzaken. Orthesen met hiel- en voetboogondersteuning kunnen het ongemak van bursitis helpen verminderen.
- Diabetes. Soms kan een persoon met diabetes het gevoel in zijn voeten verliezen, een aandoening die bekend staat als diabetische neuropathie. Wanneer dit gebeurt, kunnen orthesen helpen om overmatige stress en druk te verminderen die tot voetzweren kunnen leiden.
- Platte voeten. Platvoeten kunnen voet-, enkel- en rugpijn veroorzaken. Orthesen kunnen helpen de voeten te ondersteunen en een goede voetpositionering te bevorderen.
- Hammer tenen. Hamertenen komen vaak voor als bijwerking van eeltknobbels op de grote teen. Ze veroorzaken pijn en misvormingen aan de bal van de voet. Orthesen kunnen de voeten extra ondersteunen en de kans verkleinen dat hamertenen verslechteren.
- Heel sporen. Heel sporen zijn omstandigheden waarbij overtollig bot groeit op de achterkant of onderkant van de hiel. Orthesen kunnen de voet ondersteunen en ontstekingen verminderen.
- Hoge bogen. Zeer hoge bogen kunnen spieren in de voeten belasten en leiden tot een aantal aandoeningen, zoals scheenbeenspalken, kniepijn en plantaire fasciitis. Orthesen kunnen helpen voorkomen dat iemands voeten overmatig naar binnen of naar buiten rollen.
- Verwondingen. Mensen die een trauma aan hun voeten en enkels hebben ervaren, hebben mogelijk extra ondersteuning nodig tijdens het genezingsproces met orthesen.
- Plantaire fasciitis. Plantaire fasciitis is een veelvoorkomende oorzaak van hielpijn. Artsen kunnen soms orthesen aanbevelen om de hiel en voet te ondersteunen.
Artsen kunnen ook orthesen op maat voorschrijven aan mensen die positionele problemen hebben met hun voeten of benen. Dit kunnen mensen zijn met onderontwikkelde been- en voetspieren.
Hoe kan orthesen helpen?
Orthesen zijn vaak een onderdeel van een behandelingsregime voor veel voet- en enkelproblemen. Een arts kan bijvoorbeeld orthesen voorschrijven in combinatie met behandelingen zoals meer ondersteunende schoenen en fysiotherapie-oefeningen.
Een arts kan ook aanbevelen om niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) in te nemen, zoals ibuprofen en natrium naproxen, om pijn en ontsteking te verminderen.
Artsen adviseren vaak orthesen in combinatie met deze behandelingen omdat orthesen voeten kunnen corrigeren die niet ideaal zijn gepositioneerd. Wanneer voeten bijvoorbeeld overproneren, rollen ze iets naar binnen of naar beneden. Dit is meestal het geval voor mensen met zeer platte voeten. Het dragen van orthesen kan helpen om extra steun aan de voetboog te bieden om dit te voorkomen.
Orthesen kunnen ook extra ondersteuning en demping bieden op belangrijke delen van de voeten, zoals de hiel of de bal van de voet. Omdat orthesen op maat gemaakt zijn, zal de persoon die ze maakt rekening houden met de individuele behoeften van schoenen.
Idealiter kunnen orthesen en andere behandelingen een persoon helpen om meer invasieve behandelingen, zoals operaties, te vermijden.
Soorten orthesen voor voeten
Orthesen kunnen worden aangepast in verschillende materialen. Een arts zal een recept voor een orthopedisch materiaal schrijven op basis van de toestand en symptomen die een persoon heeft.
De orthesen kunnen variëren in materialen van stijf - meestal gemaakt van materialen zoals koolstofvezel of plastic - tot accommoderend, wat zeer flexibel en dempend is.
Sommige orthesen zijn inzetstukken voor volle schoenen die lijken op de inlegzolen die in veel sportschoenen aanwezig zijn. Anderen zijn een kleinere hielinzet die in de achterkant van de schoen past.
Ankle-foot orthesen zijn een andere optie die niet alleen een schoeninzet heeft, maar ook een rechtopstaand gedeelte dat zich uitstrekt van de hiel omhoog en rond de kuit.
Artsen kunnen aanbevelen orthesen te gebruiken in combinatie met beugels, andere schoeninzetstukken of taping, zoals tapes voor kinesiologie.
Helpen orthesen echt?
Orthesen helpen niet universeel alle mensen met aandoeningen die de voet en enkel aantasten. Er zijn veel complexe overwegingen rond de effectiviteit van orthesen, waaronder:
- de training en ervaring van de persoon die de orthese maakt
- het recept van de dokter
- de schoen waarin een persoon ze draagt
- hoe vaak iemand ze draagt
Er zijn onderzoeken die het gebruik van orthesen ondersteunen voor de behandeling van voet- en enkelproblemen. Velen van hen benadrukken echter dat de orthese goed moet passen en correct moet worden gedragen.
het komt neer op
Orthesen kunnen een onderdeel zijn van een uitgebreid behandelplan om mensen met voet- en enkelproblemen te helpen. Ze zijn niet voor iedereen en kunnen een kostenpost vormen voor mensen zonder verzekeringsdekking.
Als uw arts een orthese of orthesen aanbeveelt, kunt u het beste vragen stellen over wat voor soort resultaten u kunt verwachten van routinematige slijtage.
