Heeft Maanzaad Voordelen?

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Papaverzaadolie is afkomstig van de zaden van de papaverplant, Papaver somniferum. Deze plant wordt al duizenden jaren door mensen gekweekt en voor verschillende doeleinden gebruikt.

Papavers staan bekend om de productie van opium, dat wordt gebruikt bij de vervaardiging van medicijnen zoals morfine en codeïne.

De zaden van de papaverplant worden vaak gebruikt bij het koken en maanzaadolie heeft ook verschillende mogelijke toepassingen, hoewel deze het best op de huid kunnen worden gebruikt.

Lees verder terwijl we dieper duiken in de mogelijke toepassingen en voordelen van maanzaadolie.

Waar wordt maanzaadolie voor gebruikt?

U kunt maanzaadolie op verschillende plaatsen zien - van winkels met natuurlijke producten tot winkels voor kunstvoorraden. De olie wordt vaak gebruikt voor het maken van diverse vernissen, verven en zepen.

Het oliegehalte van de zaden kan variëren, afhankelijk van hun kleur en waar ze vandaan komen. Papaverzaad kan in verschillende kleuren worden geleverd, waaronder wit, geel en blauw. Zaden kunnen gemiddeld 45 tot 50 procent olie opleveren.

Maanzaadolie wordt geproduceerd door middel van een koudpersmethode. Zoals de naam al aangeeft, gebruikt koud persen druk om de olie uit de zaden te verwijderen en wordt het zonder warmte uitgevoerd.

Voordelen van maanzaadolie

Van maanzaadolie wordt geadverteerd dat het goed voor je is vanwege de antioxiderende eigenschappen en dat het gunstig is voor de gezondheid van huid en haar. Veel van deze potentiële voordelen zijn gebaseerd op anekdotisch bewijs, wat betekent dat ze eerder afkomstig zijn van persoonlijke getuigenissen dan van wetenschappelijke tests.

Er is zeer weinig onderzoek gedaan naar de mogelijke voordelen van maanzaadolie. Hieronder zullen we enkele informatie onderzoeken die beschikbaar is over de olie en de componenten ervan.

Antioxiderende eigenschappen

Antioxidanten zijn verbindingen die helpen bij het neutraliseren van reactieve zuurstofsoorten (ROS). ROS wordt geproduceerd als onderdeel van het normale metabolisme. Soms kunnen ze uw cellen beschadigen, wat mogelijk kan leiden tot aandoeningen zoals kanker of diabetes.

Onderzoek uit 2013 heeft een sterke antioxiderende activiteit waargenomen voor maanzaadolie. Maar het is vermeldenswaard dat deze antioxiderende activiteit minder was dan andere oliën die werden getest. Ajwainzaad, mosterdzaad en fenegriekzaadolie hadden meer antioxiderende werking dan maanzaadolie.

Een onderzoek uit 2009 wees uit dat maanzaad alfa- en gamma-tocoferol bevat. Tocoferolen zijn antioxidanten en natuurlijk voorkomende vormen van vitamine E.

Voor huid en haar

Er is geen specifiek onderzoek naar maanzaadolie voor cosmetisch gebruik. Maar maanzaad is rijk aan verschillende vetzuren. Naast de hierboven besproken antioxidanten, kunnen vetzuren ook gunstig zijn voor lokale toepassingen.

De belangrijkste vetzuren in maanzaadolie zijn:

• Linolzuur. Linolzuur is belangrijk voor het in stand houden van de waterbarrière van de huid. Het kan niet door uw lichaam worden geproduceerd - het moet in de voeding worden geconsumeerd. In feite kunnen mensen met een tekort aan linolzuur schilferende huidletsels vormen.
• Oliezuur. Oliezuur kan een rol spelen bij wondgenezing. Het kan ook de huidabsorptie van andere samen met het lichaam aanwezige stoffen verhogen.
• Palmitinezuur. Palmitinezuur is het meest voorkomende verzadigde vetzuur in je lichaam. Het zit ook in de huid. Een studie uit 2010 toonde aan dat het palmitinezuurgehalte met de leeftijd afnam.

Linolzuur is het meest voorkomende van deze vetzuren en maakt 56 tot 69 procent uit van de vetzuursamenstelling.

Deze vetzuren zijn al aanwezig in sommige cosmetische producten. Zo is linolzuur te vinden als huid- of haarverzorgingsmiddel, oliezuur als verzachtend middel en palmitinezuur in verschillende zepen en reinigingsmiddelen.

Voor pijn

Omdat opium afkomstig is van de papaverplant, vraag je je misschien af of maanzaad pijnstillende eigenschappen heeft. Er is momenteel geen onderzoek gedaan naar maanzaad voor pijnverlichting.

In feite bevatten maanzaad en de daaruit gewonnen olie van nature geen opium. Opium is eigenlijk afgeleid van de melkwitte papaverlatex die aanwezig is in papaverpeulen, niet van de zaden.

Bijwerkingen van maanzaadolie

Hoewel zeldzaam, zijn er allergieën voor maanzaad gemeld. Als u een allergische reactie krijgt terwijl u maanzaadolie gebruikt, stop dan onmiddellijk met het gebruik ervan. Let bovendien op anafylaxie, een medisch noodgeval met symptomen zoals:

• netelroos
• zwelling in de keel of het gezicht
• hoesten of piepende ademhaling
• moeite met ademhalen
• GI-symptomen zoals krampen, misselijkheid en diarree

Het is ook mogelijk dat plaatselijke toepassing van maanzaad huidirritatie kan veroorzaken. Test een beetje maanzaadolie op je huid voordat je grotere hoeveelheden aanbrengt. Stop het gebruik als u roodheid, jeuk of pijn ervaart.

Papaverzaad en opium

Papaverzaad en maanzaad mogen geen opium bevatten. Opium is afkomstig van poppy latex, een melkwitte vloeistof in de poppy pod.

Maar papaverlatex kan de zaden soms tijdens het oogsten besmetten. Hierdoor kunnen ze een kleine hoeveelheid opium krijgen.

Hierdoor is het mogelijk dat u een vals positief resultaat op een medicijnscherm kunt krijgen als u onlangs maanzaad heeft geconsumeerd. Er is momenteel echter geen bewijs voor het gebruik van maanzaadolie.

Hoe maanzaadolie te gebruiken

U kunt de potentiële voordelen van maanzaadolie benutten door een kleine hoeveelheid rechtstreeks op uw huid aan te brengen of door een paar druppels toe te voegen aan verschillende cosmetische producten, waaronder:

• lotions of crèmes
• zepen
• haarverzorgingsproducten

Vergeet niet dat sommige mensen mogelijk een huidreactie hebben op maanzaadolie. Test eerst een klein beetje ervan op uw huid voordat u het op grotere gebieden aanbrengt.

Maanzaadolie kan ook worden gebruikt als dragerolie voor etherische oliën. Om een etherische olie in maanzaadolie te verdunnen, raadt de National Association for Holistic Aromatherapy aan om 6 tot 15 druppels etherische olie per ons dragerolie te gebruiken.

Koop maanzaadolie bij een betrouwbare bron. Sommige maanzaadproducten kunnen worden vervalst met andere ingrediënten. Bestudeer het etiket zorgvuldig. U zou 100 procent koudgeperste maanzaadolie moeten kopen.

De afhaalmaaltijd

Maanzaadolie komt uit de zaden van de papaverplant. Het wordt meestal gebruikt bij de productie van producten zoals zeep en verf.

Er is beperkt onderzoek gedaan naar maanzaadolie. Studies hebben echter aangetoond dat maanzaadolie antioxidanten bevat en rijk is aan verschillende vetzuren.

Deze bevindingen suggereren dat maanzaadolie lokaal kan worden gebruikt.

Maanzaadolie kan leiden tot een allergische reactie of huidirritatie. Als u vragen of opmerkingen heeft over maanzaadolie, neem dan contact op met uw arts voordat u deze gebruikt.