Eierstokkanker kan leiden tot symptomen zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel, verlies van eetlust, rugpijn en gewichtsverlies. Maar deze symptomen kunnen vaak niet bestaan of vaag zijn. Hierdoor krijgen sommige vrouwen mogelijk pas een diagnose nadat de kanker is uitgezaaid.
Eierstokkanker is te behandelen met chemotherapie en chirurgie. Maar zelfs na het starten of beëindigen van de behandeling kan een diagnose een enorme impact hebben op uw lichamelijke en geestelijke gezondheid.
Mogelijk bent u bang of onzeker over de toekomst. De hulp van een steungroep kan het gemakkelijker maken om een positieve houding te behouden.
Als bij u of een geliefde de diagnose eierstokkanker is gesteld, is dit wat u moet weten over steungroepen en hoe u er een kunt vinden.
Voordelen van een steungroep
Mogelijk krijgt u alle ondersteuning die u nodig heeft van uw zorgteam, familie en vrienden. Maar lid worden van een steungroep kan ook voor sommige mensen nuttig zijn.
Hoewel uw dierbaren in uw hoek zitten en aan het wroeten zijn voor uw succes, begrijpen ze misschien niet precies wat u doormaakt. Dit is hoe een steungroep kan helpen.
Steungroepen zijn gunstig omdat je ook omringd bent door vrouwen die met de ziekte leven. Deze vrouwen begrijpen uw angsten, zorgen en zorgen.
Ze hebben waarschijnlijk dezelfde of vergelijkbare therapieën ondergaan. Ze weten dus wat de bijwerkingen zijn en wat ze kunnen verwachten tijdens en na de behandeling.
Zelfs met familie en vrienden die u ondersteunen tijdens de behandeling van eierstokkanker, kunt u zich soms eenzaam, depressief of geïsoleerd voelen. Door lid te worden van een steungroep en in de buurt te zijn van anderen in dezelfde situatie, kunt u zich minder eenzaam voelen.
Bovendien, als je in de buurt bent van familie of vrienden, kun je je inhouden en niet altijd uitdrukken hoe je je voelt. Misschien heb je de behoefte om je dierbaren te beschermen tegen de realiteit van wat je doormaakt.
Als je niet wilt dat ze bang of nerveus voor je zijn, kun je je gevoelens minimaliseren. In een ondersteuningsgroep voor eierstokkanker hoeft u dit niet te doen.
U kunt openlijk spreken over hoe u zich voelt, zonder dat u uw emoties hoeft te verzachten of de waarheid moet bedekken. Het is een veilig platform om ervaringen en suggesties met betrekking tot behandeling en andere aspecten van de ziekte te delen.
Wat u wint door naar een steungroep te gaan, kan ook uw kwaliteit van leven verbeteren. Je kunt technieken leren om het leven met de ziekte een beetje makkelijker te maken.
Soorten steungroepen
Er zijn verschillende soorten steungroepen, die u kunt kiezen op basis van persoonlijke voorkeur.
Sommige mensen geven de voorkeur aan de structuur van persoonlijke steungroepen waarbij er een moderator is om de discussie te begeleiden. Sommige steungroepen worden georganiseerd door ziekenhuizen, medische klinieken en andere medische organisaties. Er zijn dus ook mogelijkheden om contact te leggen met psychologen, maatschappelijk werkers, artsen en verpleegkundigen.
Als een persoonlijke ondersteuningsgroep voor eierstokkanker niet beschikbaar is bij u in de buurt of moeilijk te bezoeken is, kunt u zich aansluiten bij een online ondersteuningsgroep. Dit kan een betere match zijn als u niet van plan bent regelmatig deel te nemen of als u de voorkeur geeft aan anonimiteit. Er is meestal geen persoonlijke interactie online, maar u kunt nog steeds vragen stellen, op berichten reageren en uw ervaringen delen.
Neem voor informatie over steungroepen in uw omgeving contact op met uw arts of het ziekenhuis waar u wordt behandeld. U kunt ook informatie opvragen bij de American Cancer Society of de National Ovarian Cancer Coalition.
Overwegingen bij steungroepen
Mogelijk moet u een of meer steungroepen bezoeken voordat u er een vindt die bij u past. Hoewel de meeste groepen een ondersteunende sfeer bieden, kunnen de cultuur en houding van groepen variëren, afhankelijk van de aanwezigen.
Het is belangrijk om je op je gemak te voelen, waar je ook bent. Als je de sfeer van één groep niet leuk vindt, blijf dan zoeken tot je een groep vindt die de ondersteuning biedt die je zoekt.
De afhaalmaaltijd
Eierstokkanker is een ernstige, mogelijk levensbedreigende ziekte, dus angst en onzekerheid over de toekomst komen vaak voor. Of u nu een behandeling ondergaat of een recent voltooide behandeling, het juiste type ondersteuning kan u helpen een positieve houding te behouden. Bovendien kan ondersteuning je de kracht en energie geven die je nodig hebt om deze ziekte te bestrijden.
