Wat is melanoom?
Melanoom is een ernstige vorm van huidkanker. Het ontwikkelt zich in uw melanocyten of huidcellen. Deze huidcellen produceren melanine, wat je huid zijn kleur geeft.
Volgens de Melanoma Foundation ontwikkelt meer dan 70 procent van de melanomen zich in of nabij een bestaande moedervlek of donkere vlek op je huid. Het is belangrijk om veranderingen in de grootte of het uiterlijk van moedervlekken en moedervlekken op te merken. Deze veranderingen kunnen betekenen dat melanoom zich ontwikkelt. Bij mannen ontwikkelt melanoom zich meestal op de romp, het hoofd of de nek. Bij vrouwen ontwikkelt het zich normaal gesproken op de armen en benen.
Exacte oorzaken van melanoom zijn niet volledig begrepen. Blootstelling aan ultraviolet (UV) licht van de zon of van zonnebanken verhoogt echter het risico om het te ontwikkelen. Als melanoom vroeg wordt ontdekt, kan het operatief worden verwijderd. Als het te veel is verspreid voor chirurgische verwijdering, omvatten andere standaardbehandelingen:
- chemotherapie
- immunotherapie
- gerichte therapie
Lees meer: Melanoomfeiten »
Alternatieve behandelingen
Complementaire en alternatieve geneeswijzen (CAM) -therapieën zijn erop gericht stress en pijn te verlichten in plaats van de ziekte te genezen. Sommige patiënten zoeken mogelijk naar alternatieven voor genezing. Geen enkele studie heeft echter aangetoond dat alternatieve therapieën melanoom of welk type kanker dan ook kunnen genezen. Alternatieve therapieën die volledig herstel van kanker beloven, moeten met argwaan worden bekeken.
In plaats daarvan moet u met uw arts praten over CAM-therapieën die u kunt combineren met traditionele therapie. Voordat u met een CAM-therapie begint, is het altijd verstandig om de voor- en nadelen te onderzoeken, aangezien bepaalde behandelingen bijwerkingen kunnen hebben in combinatie met standaardbehandeling. Hieronder volgt een lijst met de meer gebruikelijke CAM-therapieën.
Voedingstherapie
Gezonder eten en aan lichaamsbeweging doen is belangrijk voor de behandeling van elke vorm van kanker. Voedingstherapie biedt u essentiële voedingsstoffen om u te helpen een gezond lichaamsgewicht te behouden en infecties te bestrijden. Het is bedoeld om bijwerkingen als gevolg van medicijnen of ziekten onder controle te houden, terwijl u uw kracht behoudt. Het hebben van een gezond dieet zal uw lichaam helpen om kanker beter te bestrijden. Oefening houdt uw lichaam sterk en vermindert vermoeidheid die u kunt ervaren bij standaardbehandelingen.
Studies hebben aangetoond dat het eten van voedingsmiddelen met antioxidanten of het nemen van antioxidantensupplementen kanker kan helpen voorkomen. Antioxidanten helpen kanker te bestrijden door vrije radicalen te neutraliseren. Dit zijn zeer reactieve chemicaliën die cellen kunnen beschadigen.
Studies hebben ook de rol van vetten en eiwitten onderzocht om kanker te voorkomen, evenals plantaardige kruiden, zoals curcumine. Bovendien kunnen sommige van nature voorkomende verbindingen in plantaardig voedsel kanker helpen voorkomen. Deze verbindingen, flavonoïden genoemd, komen onder andere voor in appels, broccoli, tomaten en druiven.
Naturopathic Medicine
Naturopathische geneeskunde bevat natuurlijke therapieën uit verschillende genezingstradities. Deze variëren van kruidensupplementen tot vormen van lichaamsmanipulatie, zoals massage en acupunctuur.
Kruidenmedicijn
Plantaardige medicijnen kunnen worden ingenomen in de vorm van thee of capsules. Groene thee wordt al lang geprezen om zijn gezondheidsvoordelen, van kanker tot artritis. Verpakt met krachtige antioxidanten, kan groene thee de vorming van huidtumoren voorkomen.
Acupunctuur en acupressuur
Acupunctuur en acupressuur zijn gericht op het verminderen van pijn door kanker in plaats van op zichzelf. Beide technieken zijn bedoeld om energie vrij te maken die in je lichaam is geblokkeerd. Acupunctuur doet dit door naalden op belangrijke punten door uw hele lichaam te steken. Bij acupressuur wordt druk uitgeoefend op specifieke punten op uw lichaam.
Massage en fysiotherapie
Massage en fysiotherapie kunnen u helpen bij het beheersen van chronische pijn door melanoom. Als melanoom zich heeft verspreid naar uw lymfeklieren, kan krachttraining en strekken van fysiotherapie nuttig zijn.
Hydrotherapie
Hydrotherapie omvat het gebruik van warm of koud water in de vorm van een stoombad of ijspakkingen om pijn te verlichten. Warm water kan je spieren ontspannen, terwijl ijs en ijswater ontstekingen kunnen verminderen door je bloedvaten te vernauwen. Hydrotherapie kan ook helpen de pijn te verminderen en de ontspanning te vergroten.
Mind-Body Therapy
Oefening wordt ten zeerste aanbevolen voor melanoompatiënten om een gezond lichaamsgewicht te behouden en het energieniveau hoog te houden. Wandelen of andere low-impact activiteiten zoals yoga kunnen de cardiovasculaire gezondheid verbeteren. Voor het beste resultaat moet u deze activiteiten ongeveer een half uur, drie tot vier dagen per week uitvoeren. Bovendien kunnen yogahoudingen en de nadruk op ademhaling helpen om stress te verminderen.
Meditatie
Hoewel er verschillende vormen van meditatie zijn, hebben veel ervan gemeenschappelijke kenmerken. Deze omvatten het beperken van afleiding, het behouden van een open, niet-veroordelende houding en het vinden van een comfortabele houding om focus te vestigen. Meditatie wordt gebruikt om de relatie tussen de emotionele, mentale en gedragsfactoren van je gezondheid te onderzoeken. Het helpt ook om stress en angst te verlichten.
Preventie
Er zijn veel eenvoudige dingen die u kunt doen om melanoom te voorkomen:
- Vermijd langdurige blootstelling aan de zon.
- Vermijd zonnebanken.
- Draag de hele tijd zonnebrandcrème.
- Draag beschermende kleding die uw armen, benen en gezicht bedekt wanneer u naar buiten gaat.
U moet ook vertrouwd raken met uw huid, zodat u eventuele veranderingen erop opmerkt. Dit omvat nieuwe moedervlekken of sproeten, of veranderingen in huidige moedervlekken, sproeten of moedervlekken. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u merkt:
- elke toename in grootte, vooral boven 7 millimeter diameter
- verandering in kleur
- onregelmatigheid van de rand van de mol
Outlook
CAM-therapieën kunnen melanoom niet behandelen. Ze kunnen echter helpen bij het bestrijden van enkele van de symptomen die verband houden met de ziekte en de behandelingen ervan, zoals chemotherapie en bestraling. Als melanoom vroeg en goed wordt behandeld, is het overlevingspercentage na vijf jaar over het algemeen erg hoog. Overlevingspercentages zijn:
- 92-97 procent voor fase 1
- 53-81 procent voor fase 2
- 40-78 procent voor fase 3
- 15-20 procent voor fase 4
Zorg ervoor dat u met uw arts praat over uw behandelplan en hoe u CAM-therapieën in uw regime kunt opnemen. Behandeling van de ziekte en behoud van uw algehele welzijn zijn erg belangrijk voor uw totale gezondheid.
