Overzicht
Spugen of reflux komt veel voor bij jongere zuigelingen en kan te wijten zijn aan:
- overvoeding
- zwakke buikspieren
- een onvolwassen of zwakke onderste slokdarmsfincter
- een traag spijsverteringssysteem
In sommige zeldzame gevallen is reflux bij oudere zuigelingen het gevolg van voedselallergieën. Bij oudere kinderen kan het ook het gevolg zijn van lactose-intolerantie. Deze kinderen kunnen lactose niet verwerken, een suiker die in melk zit.
Bij mensen met zure reflux komt zuur uit hun maag in hun slokdarm terecht. Reflux komt vaak voor bij zuigelingen en veroorzaakt meestal geen andere symptomen dan spugen.
De meeste baby's groeien eruit als ze 12 maanden oud zijn en geen andere behandeling nodig hebben dan eenvoudige veranderingen in levensstijl.
Bij baby's met ernstigere symptomen kan de diagnose gastro-oesofageale reflexziekte (GERD) worden gesteld. Deze symptomen kunnen zijn:
- prikkelbaarheid
- slechte gewichtstoename
- consistent braken
Baby's met deze symptomen moeten mogelijk medicijnen gebruiken of zelfs een operatie ondergaan.
GERD kan pijnlijk zijn voor baby's en prikkelbaarheid en ongemak veroorzaken. Dit kan het voor hen moeilijk maken om te vallen of in slaap te blijven. Als u problemen heeft om uw kind met GERD in slaap te krijgen, volgen hier enkele suggesties die kunnen helpen.
Plan tijd tussen slapen en eten
Omdat zure reflux optreedt na de maaltijd, moet u uw baby niet onmiddellijk na het voeden naar bed brengen. Laat ze in plaats daarvan boeren en wacht 30 minuten voordat je je baby laat liggen voor een dutje of voor de avond. Dit zal helpen ervoor te zorgen dat hun systeem de maaltijd verteert.
Net als bij zure terugvloeiing bij volwassenen, kan zure terugvloeiing bij zuigelingen worden verergerd door hun positie, vooral na het eten. Omdat zeer jonge baby's niet zelfstandig kunnen zitten, moet je ervoor zorgen dat je baby 30 minuten rechtop blijft zitten na het eten. Dit helpt de spijsvertering voordat uw kind slaapt.
Hef het hoofd van de wieg op
Het hoofd van de wieg van uw baby opheffen kan ook helpen de symptomen van zure reflux te verlichten. Dit kun je doen door een handdoek onder het hoofd van de matras te leggen.
Voor volwassenen kan het op hun buik liggen helpen om zure reflux te verminderen. Artsen raden dit echter niet aan als slaaphouding voor zuigelingen, omdat het verband houdt met het wiegendood. Baby's met ernstige GERD ervaren vaak slaapapneu (de afwezigheid van ademhaling), dus leg je baby altijd op zijn rug om te slapen.
Werk samen met uw kinderarts
Soms zorgen zure reflux ervoor dat baby's alles wat ze hebben gegeten overgeven. Een baby die niet genoeg heeft gegeten, zal waarschijnlijk moeite hebben om in slaap te vallen. Praat met de kinderarts van uw kind als u denkt dat zure reflux uw baby slaapproblemen veroorzaakt. Zij kunnen je helpen een oplossing te vinden. Uw baby heeft mogelijk medicatie, een verandering in de formule of - in zeldzame gevallen - een operatie nodig. Uw kinderarts kan ook manieren aanbevelen om uw baby te helpen slapen.
Geef medicijnen zoals voorgeschreven
Als uw baby GERD heeft en medicijnen gebruikt, zorg er dan voor dat u hem de medicatie precies geeft zoals voorgeschreven door uw kinderarts. Houd rekening met eventuele bijwerkingen en wanneer u in noodgevallen uw arts moet bellen.
Volg een consistente routine voor het slapengaan
Slaap is belangrijk, zowel voor baby's als voor hun ouders. Zorg voor een consistente bedtijdroutine en volg deze 's nachts. Je baby rechtop laten schommelen totdat hij slaperig en bijna in slaap is, kan hem helpen kalmeren en de symptomen van GERD of zure reflux verminderen.
De afhaalmaaltijd
Een baby in slaap brengen kan voor iedereen lastig zijn, maar zure terugvloeiing kan nog een andere uitdaging toevoegen. Praat met uw kinderarts over hoe zure reflux de slaap van uw baby kan beïnvloeden en hoe u uw baby kunt helpen beter te slapen. Uw arts kan tips en trucs voorstellen die uw baby helpen zich prettiger te voelen. U moet ook aantekeningen maken van eventuele triggers die u ziet die van invloed zijn op de toestand van uw baby, en hierover met uw kinderarts praten.
