Overzicht
Onbedoelde gewichtstoename vindt plaats wanneer u op gewicht komt zonder uw consumptie van voedsel of vloeistof te verhogen en zonder uw activiteit te verminderen. Dit gebeurt wanneer u niet probeert aan te komen. Het komt vaak door vochtretentie, abnormale groei, obstipatie of zwangerschap.
Onbedoelde gewichtstoename kan periodiek, continu of snel zijn.
Periodieke onbedoelde gewichtstoename omvat regelmatige gewichtsschommelingen. Een voorbeeld van onbedoelde gewichtstoename wordt ervaren tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw. Periodieke, maar onbedoelde gewichtstoename op de langere termijn is vaak het gevolg van een zwangerschap, die negen maanden duurt.
Snelle onbedoelde gewichtstoename kan te wijten zijn aan bijwerkingen van medicatie. Veel gevallen van onbedoelde gewichtstoename zijn ongevaarlijk. Maar sommige symptomen die samen met een snelle gewichtstoename worden ervaren, kunnen op een medisch noodgeval duiden.
Wat veroorzaakt onbedoelde gewichtstoename?
Zwangerschap
Een van de meest voorkomende oorzaken van onbedoelde gewichtstoename is zwangerschap. Maar veel vrouwen eten bewust meer om de groei van de baby te ondersteunen. Tijdens de zwangerschap worden de meeste vrouwen zwaarder naarmate de baby groeit.
Dit extra gewicht bestaat uit de baby, placenta, vruchtwater, verhoogde bloedtoevoer en een vergrote baarmoeder.
Hormonale veranderingen
Meestal komen vrouwen tussen de 45 en 55 jaar in een fase die menopauze wordt genoemd.
Tijdens de reproductieve jaren van een vrouw begint oestrogeen - een van de hormonen die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van de menstruatie en ovulatie - af te nemen. Zodra de menopauze optreedt, is het oestrogeen te laag om de menstruatie te veroorzaken.
Een afname van oestrogeen kan ervoor zorgen dat vrouwen in de menopauze gewichtstoename ervaren rond de buikstreek en de heupen. Afgezien van de hormonale veranderingen in de menopauze, kunnen vrouwen met de diagnose polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) ook gewichtstoename ervaren.
Hormonale veranderingen in je middelste jaren kunnen er ook voor zorgen dat je metabolisme vertraagt, wat leidt tot gewichtstoename.
Andere medische aandoeningen die de hormoonspiegels beïnvloeden, kunnen bij beide geslachten gewichtstoename veroorzaken. Deze omvatten:
- hypothyreoïdie
- verhoogde productie van cortisol (stresshormoon), zoals die bij het syndroom van Cushing
- verhoogde aldosteronproductie
Menstruatie
Periodieke gewichtstoename is vaak het gevolg van de menstruatiecyclus. Vrouwen kunnen waterretentie en een opgeblazen gevoel ervaren rond de periode van hun menstruatie. Veranderende niveaus in oestrogeen en progesteron kunnen gewichtstoename veroorzaken. Meestal is dit een gewichtstoename van enkele kilo's.
Dit type gewichtstoename neemt af wanneer de menstruatie voor de maand eindigt. Het verschijnt vaak de volgende maand nadat de menstruatie opnieuw is begonnen, en soms tijdens de ovulatie.
Vochtretentie
Onverklaarbare snelle gewichtstoename kan het gevolg zijn van vochtretentie. Dit leidt tot zwelling van het vocht, ook wel oedeem genoemd, waardoor uw ledematen, handen, voeten, gezicht of buik opgezwollen kunnen lijken.
Mensen met hartfalen, nierziekte, leverziekte of mensen die bepaalde medicijnen gebruiken, kunnen dit soort gewichtstoename ervaren.
U moet altijd een snelle of significante gewichtstoename en vochtretentie melden aan uw arts, ook als er geen andere symptomen zijn.
Medicijnen
Onbedoelde gewichtstoename kan te wijten zijn aan bepaalde medicijnen, waaronder:
- corticosteroïden
- antidepressiva
- antipsychotica
- anticonceptiepillen
Wat zijn de symptomen van onbedoelde gewichtstoename?
Afhankelijk van de oorzaak kunnen de symptomen van onbedoelde gewichtstoename van persoon tot persoon verschillen. Symptomen die verband houden met dit type gewichtstoename kunnen zijn: buikpijn of pijn en een opgeblazen gevoel.
U kunt ook zichtbare zwelling in de buik en andere delen van het lichaam ervaren, inclusief de ledematen (armen, benen, voeten of handen).
Als u de volgende symptomen ervaart, moet u onmiddellijk naar een arts gaan:
- koorts
- gevoeligheid van de huid
- kortademigheid
- moeite met ademhalen
- hartkloppingen
- zweten
- veranderingen in visie
- snelle gewichtstoename
Wanneer deze symptomen gepaard gaan met onbedoelde gewichtstoename, kunnen ze soms een ernstige aandoening signaleren.
Hoe wordt de onbedoelde gewichtstoename vastgesteld?
Uw arts zal verschillende vragen stellen over uw symptomen, levensstijl en medische geschiedenis. Ze kunnen ook een bloedmonster nemen om de hormoonspiegels, nierfunctie, leverfunctie en andere gezondheidsmarkers te controleren die medische problemen kunnen vertonen.
Een beeldvormende test zoals een echografie, röntgenfoto van een gewone film, MRI of CT-scan kan nodig zijn.
Wat zijn de behandelingsopties voor onbedoelde gewichtstoename?
Er zijn verschillende manieren om onbedoelde gewichtstoename te behandelen. De beste behandelmethode hangt af van de oorzaak van uw onbedoelde gewichtstoename.
Als een hormonale onbalans de oorzaak is, kan uw arts medicijnen voorschrijven om uw hormoonspiegels in evenwicht te brengen. De medicatie hangt af van welke hormonen worden beïnvloed. Deze medicijnen worden vaak langdurig gebruikt.
Als een medicijn dat u gebruikt de oorzaak van het probleem is, zal uw arts alternatieve behandelingen aanbevelen.
