Wat is colloïdaal koper?
Colloïdaal koper is een populair gezondheidssupplement. Het lijkt op colloïdaal zilver, dat ook veel wordt gebruikt voor wellness- en medische doeleinden.
Om colloïdale kopersupplementen te maken, worden microscopisch kleine kopermoleculen in gezuiverd water gesuspendeerd. Bij aankoop komt het in een vloeibare, extractachtige vorm die oraal kan worden ingenomen. Het kan ook in andere producten worden gebruikt.
Volgens de bedrijven die colloïdaal koper verkopen, is het beter verteerbaar dan andere vormen van koper. Dit zou de gezondheidsvoordelen van koper veel effectiever maken.
Zit er wetenschap achter de gezondheidsclaims?
Er zijn veel gezondheidsclaims voor wat colloïdaal koper kan doen.
Beweerde voordelen van colloïdaal koper zijn onder meer:
- behandelt wonden, infecties en brandwonden
- ondersteunt cardiovasculaire gezondheid
- voorkomt osteoporose
- helpt het zenuwstelsel te functioneren
- werkt als een antioxidant die de menselijke immuniteit ondersteunt
- stimuleert collageen en elastine
- vermindert rimpels, verkleuring en leeftijdsgebonden huidaandoeningen
Sommige onderzoeken tonen aan dat koper goed is voor de huid als basisvoeding:
- In een review uit 2014 werd verwezen naar veel onderzoeken die koper in verband brengen met een goede gezondheid van de huid. Dit omvat rimpelvermindering, betere elasticiteit en genezende wonden en huidproblemen, zoals voetschimmel.
- In de review werd ook verwezen naar een studie uit 2009 die nog steeds geldig is voor koper en huid. In deze studie verminderde koper het risico op bacteriële en schimmelinfecties bij diabetici. Het hielp ook chronische zweren.
- Uit een onderzoek uit 2015 bleek verder dat koperen verbanden het collageengehalte in de huid kunnen verhogen. Deze studie is echter bij dieren uitgevoerd. Deze studie kan het gebruik van koper ondersteunen voor een jeugdig huidbeeld en een goed wondhelend vermogen.
Er zijn echter geen studies die aantonen dat colloïdaal koper beter is dan andere koperproducten.
Toch bevat colloïdaal koper voldoende koperhoeveelheden en kan het zeker worden gebruikt voor huidverzorging.
Hoe gebruik je colloïdaal koper voor huidverzorging?
Hoe u colloïdaal koper voor de huid gebruikt, hangt af van het type product dat u koopt. Het kan in vloeibare vorm of in een spray komen of vermengd met een ander product.
Colloïdaal koper wordt meestal plaatselijk aangebracht, maar kan intern worden ingenomen. Sommige mensen die het gebruiken, kunnen beide zelfs doen voor een optimaal voordeel.
Instructies voor het gebruik van colloïdaal koper verschillen van product tot product. Zorg ervoor dat u het etiket leest voor aanwijzingen en het veiligste gebruik. Zorg er ook voor dat u uw product krijgt van bedrijven met een goede reputatie.
Hieronder staan typische producten die u kunt tegenkomen:
- colloïdaal koper vloeibaar extract
- colloïdaal koper tonerspray
- colloïdaal koper crème
- colloïdale koperlotion
- colloïdaal koperzepen
Heeft colloïdaal koper bijwerkingen?
Koper is meestal een veilig mineraalsupplement. Dit geldt ook voor het gebruik in de vorm van colloïdaal kopervloeistofextract.
Bij plaatselijk gebruik hoeft u zich weinig zorgen te maken. Een onderzoek uit 2009 naar koper stelt dat huidreacties en het risico op toxiciteit extreem laag zijn.
Wees echter spaarzaam en voorzichtig met plaatselijk gebruik. Momenteel zijn er geen studies die evalueren hoeveel colloïdaal koper topicaal veilig is voor de huid. Veel medicijnen worden goed door de huid opgenomen.
Er zijn ook geen studies over hoe veilig actueel koper wordt gecombineerd met intern koper.
Intern kunnen er echter enkele risico's zijn:
- Zorg ervoor dat u niet meer dan 10 milligram (mg) koperinname per dag overschrijdt.
- Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, neem dan geen kopersupplementen en pas het niet topisch toe, tenzij uw arts een kopertekort behandelt.
- Kinderen mogen intern geen koper nemen.
Stop onmiddellijk met het gebruik van kopersupplementen als u last krijgt van:
- misselijkheid
- braken
- buikpijn
- koorts
- hartproblemen
- lage bloeddruk
- bloederige diarree
Raadpleeg onmiddellijk een arts als u een van deze symptomen heeft. Dit kunnen tekenen zijn van te veel koper innemen, wat de lever en de nieren beschadigt.
Mensen met lever- of nierproblemen mogen nooit koper of andere supplementen gebruiken zonder dit eerst met hun arts te bespreken. Het is altijd het beste om lagere doses in te nemen.
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) beschouwt supplementen niet als medicijnen en ze worden niet zo nauwkeurig gecontroleerd als medicijnen of voedsel. Doe onderzoek naar merken van supplementen voor reputatie, kwaliteit en zuiverheid. Kies producten die in de Verenigde Staten zijn vervaardigd.
Lees de etiketten op uw colloïdale kopersupplementen nauwkeurig. De meeste mineralen die je nodig hebt zitten al in een multivitamine. Zorg ervoor dat er een manier is om te weten hoeveel u neemt wanneer u extracten intern gebruikt.
het komt neer op
Colloïdaal koper is een geweldige optie voor kopersupplementen, vooral als het afkomstig is van een kwaliteitsbedrijf met een goede reputatie.
Voor huidverzorging en schoonheid kan colloïdaal koper nuttig zijn. Er zijn veel productopties om uit te kiezen en te kopen, zoals vloeistoffen, sprays en crèmes.
Koper kan helpen om rimpels te verwijderen en een meer jeugdige huid te herstellen, suggereren studies. Uitwendig gebruik is misschien het beste, hoewel intern gebruik ook kan helpen.
Als colloïdaal koper zorgvuldig en in de juiste hoeveelheden wordt gebruikt, is het een volkomen veilige, potentieel effectieve en meestal natuurlijke manier om het uiterlijk van de huid te verbeteren.
Er zijn echter geen studies die aantonen dat colloïdaal koper superieur is aan andere koperhoudende producten. Er zijn meer studies nodig. Desalniettemin is het een handige optie om te verkennen.
