Overzicht
Nachtelijk zweten is een andere term voor overmatig transpireren of 's nachts zweten. Ze zijn voor veel mensen een ongemakkelijk onderdeel van het leven.
Hoewel nachtelijk zweten een veel voorkomend symptoom is van de menopauze, kunnen ze ook worden veroorzaakt door bepaalde medische aandoeningen en bepaalde medicijnen. In de meeste gevallen is nachtelijk zweten geen ernstig symptoom.
Wat veroorzaakt nachtelijk zweten?
Veel vrouwen ervaren opvliegers en nachtelijk zweten tijdens de menopauze.
Nachtelijk zweten kan ook worden veroorzaakt door andere medische aandoeningen, zoals:
- infecties, zoals tuberculose of HIV
- kanker, zoals leukemie of lymfoom
- congestief hartfalen
In sommige gevallen kunt u nachtelijk zweten ervaren als bijwerking van een medicijn dat u gebruikt. Dit kan bepaalde antidepressiva, hormoonbehandelingen en diabetesmedicatie omvatten.
Te veel cafeïne, alcohol, tabak of bepaalde illegale drugs consumeren kan ook nachtelijk zweten veroorzaken.
Wanneer moet je hulp zoeken?
Nachtelijk zweten is meestal geen reden tot bezorgdheid. Maar in sommige gevallen kunnen ze een teken zijn van een onderliggende medische aandoening die moet worden behandeld.
Zoek medische hulp als u nachtelijk zweten ontwikkelt dat vaak voorkomt, uw slaap verstoort of gepaard gaat met andere symptomen. Nachtelijk zweten dat gepaard gaat met hoge koorts, hoest of onverklaard gewichtsverlies kan een teken zijn van een ernstige medische aandoening.
Bij mensen met lymfoom of hiv kan nachtelijk zweten een teken zijn dat de aandoening vordert.
Hoe wordt nachtelijk zweten behandeld?
Om nachtelijk zweten te behandelen, zal uw arts stappen ondernemen om de onderliggende oorzaak aan te pakken. Uw aanbevolen behandelplan hangt af van uw specifieke diagnose.
Als u nachtelijk zweten ervaart als gevolg van de menopauze, kan uw arts hormoontherapie aanbevelen. Deze behandeling kan helpen het aantal opvliegers dat u ervaart te verminderen en andere symptomen te verlichten. Uw arts kan ook andere medicijnen voorschrijven, zoals gabapentine, clonidine of venlafaxine, die off-label worden gebruikt voor nachtelijk zweten.
Als een onderliggende infectie de oorzaak is van uw nachtelijk zweten, kan uw arts antibiotica, antivirale middelen of andere medicijnen voorschrijven om deze te helpen behandelen.
Als uw nachtelijk zweten wordt veroorzaakt door kanker, kan uw arts een combinatie van chemotherapie, operaties of andere behandelingen aanbevelen.
Als uw nachtelijk zweten verband houdt met medicijnen die u gebruikt, kan uw arts uw dosering aanpassen of een alternatief medicijn aanbevelen.
Als alcoholgebruik, cafeïnegebruik of drugsgebruik de oorzaak is van uw nachtelijk zweten, kan uw arts u adviseren deze stoffen te beperken of te vermijden. In sommige gevallen kunnen ze medicijnen voorschrijven of therapie aanbevelen om u te helpen stoppen.
Uw arts kan u ook adviseren om uw slaapgewoonten aan te passen. Het verwijderen van dekens uit je bed, het dragen van een lichtere pyjama of het openen van een raam in je slaapkamer kan nachtelijk zweten helpen voorkomen en verlichten. Het kan ook helpen om airconditioning of een ventilator te gebruiken of om een koelere slaapplaats te vinden.
Kan ik nachtelijk zweten voorkomen?
Sommige oorzaken van nachtelijk zweten kunnen worden voorkomen. Om uw risico op nachtelijk zweten te verminderen:
- beperk uw consumptie van alcohol en cafeïne
- vermijd het gebruik van tabak en illegale drugs
- houd uw slaapkamer op een aangename temperatuur, 's nachts koeler dan overdag
- sport niet, eet geen gekruid voedsel of drink geen warme dranken te dicht bij het naar bed gaan
- zoek onmiddellijk medische hulp als u vermoedt dat u een infectie of een andere ziekte heeft
Vraag uw arts om meer informatie over uw specifieke toestand, behandelingsopties en strategieën om nachtelijk zweten te voorkomen.
Afhalen
Nachtelijk zweten kan ongemakkelijk zijn en uw slaap verstoren. In de meeste gevallen zijn ze geen reden tot ernstige bezorgdheid. Maar soms kunnen ze worden veroorzaakt door een onderliggende aandoening die moet worden behandeld.
Uw arts kan u helpen de oorzaak van uw nachtelijk zweten vast te stellen. Ze kunnen ook strategieën aanbevelen om nachtelijk zweten te voorkomen of te behandelen. Afhankelijk van de onderliggende oorzaak, kunnen ze veranderingen in levensstijl, medicijnen of andere behandelingen aanbevelen.
