Wie loopt er een hoog risico op griep?
Influenza of griep is een aandoening van de bovenste luchtwegen die de neus, keel en longen aantast. Het wordt vaak verward met verkoudheid. Als virus kan de griep zich echter mogelijk ontwikkelen tot secundaire infecties of andere ernstige complicaties.
Deze complicaties kunnen zijn:
- longontsteking
- uitdroging
- sinus problemen
- Oor infecties
- myocarditis of ontsteking van het hart
- encefalitis of hersenontsteking
- ontsteking van spierweefsels
- multi-orgaanfalen
- dood
Mensen met een Native American of Native Alaskan afkomst en degenen die tot de volgende groepen behoren, lopen een groter risico om het griepvirus op te lopen. Ze hebben ook een hoger risico op het ontwikkelen van ernstige complicaties die kunnen leiden tot levensbedreigende situaties.
Kinderen en baby's
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben kinderen van 5 jaar en jonger meer kans op gezondheidscomplicaties door het griepvirus dan de meeste volwassenen. Dit komt omdat hun immuunsysteem niet volledig is ontwikkeld.
Kinderen met chronische gezondheidsproblemen, zoals orgaanaandoeningen, diabetes of astma, lopen mogelijk een nog groter risico op het ontwikkelen van ernstige griepgerelateerde complicaties.
Bel voor spoedeisende hulp of breng uw kind onmiddellijk naar uw arts als ze:
- moeite met ademhalen
- aanhoudend hoge koorts
- zweten of koude rillingen
- een blauwe of grijze huidskleur
- intens of aanhoudend braken
- problemen met het drinken van voldoende vloeistoffen
- een afname van de eetlust
- symptomen die aanvankelijk verbeteren maar daarna erger worden
- moeite met reageren of interactie
U kunt uw kinderen beschermen door ze naar de dokter te brengen voor een griepvaccinatie. Als uw kinderen twee doses nodig hebben, hebben ze beide nodig voor volledige bescherming tegen de griep.
Praat met uw arts om erachter te komen welke vaccinatie voor uw kinderen de beste optie is. Volgens de CDC wordt de neusspray niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 2 jaar oud.
Als uw kind 6 maanden of jonger is, zijn ze te jong voor een griepvaccinatie. U kunt er echter wel voor zorgen dat de mensen waarmee uw kind in contact komt, zoals familie en verzorgers, gevaccineerd worden. Als ze zijn gevaccineerd, is de kans dat uw kind griep krijgt veel kleiner.
Oudere volwassenen (ouder dan 65 jaar)
Volgens de CDC lopen mensen van 65 jaar en ouder een groter risico op ernstige complicaties als gevolg van griep. Dit komt omdat het immuunsysteem doorgaans zwakker wordt met de leeftijd. Griepinfectie kan ook langdurige gezondheidsproblemen verergeren, zoals hartaandoeningen, longaandoeningen en astma.
Bel onmiddellijk uw arts als u griep heeft en last krijgt van:
- moeite met ademhalen
- aanhoudend hoge koorts
- zweten of koude rillingen
- geen verbetering van de gezondheid na drie of vier dagen
- symptomen die aanvankelijk verbeteren maar daarna erger worden
Afgezien van de traditionele griepvaccinatie, heeft de Food and Drug Administration (FDA) een speciaal hooggedoseerd vaccin goedgekeurd voor mensen van 65 jaar en ouder genaamd Fluzone High-Dose. Dit vaccin heeft vier keer de normale dosering en biedt een sterkere immuunrespons en bescherming van antilichamen.
Het neussprayvaccin is een andere optie. Het is niet voor volwassenen ouder dan 49 jaar. Praat met uw arts voor meer informatie over welk vaccin het beste voor u is.
Zwangere vrouw
Zwangere vrouwen (en vrouwen twee weken postpartum) zijn vatbaarder voor ziekten dan vrouwen die niet zwanger zijn. Dit komt omdat hun lichaam veranderingen ondergaat die hun immuunsysteem, hart en longen beïnvloeden. Ernstige complicaties zijn onder meer vroegtijdige bevalling bij zwangere vrouwen of geboorteafwijkingen bij het ongeboren kind.
Koorts is een veel voorkomend symptoom van griep. Als u zwanger bent en zowel koorts als griepachtige symptomen heeft, bel dan onmiddellijk uw arts. Koorts kan bij uw ongeboren kind tot schadelijke bijwerkingen leiden.
Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u zwanger bent en een van deze symptomen heeft:
- verminderde of geen beweging van uw baby
- hoge koorts, zweten en koude rillingen, vooral als uw symptomen niet reageren op Tylenol (of equivalenten van winkelmerken)
- pijn of druk in uw borst of buik
- duizeligheid of plotselinge duizeligheid
- verwarring
- gewelddadig of aanhoudend braken
- verhoogde bloeddrukmeting thuis
Vroege behandeling is de beste bescherming. Volgens de CDC beschermt de griepprik zowel moeder als kind (tot zes maanden na de geboorte) en is het voor beide volkomen veilig.
Vermijd de neusspray van het vaccin bij kinderen jonger dan 2 jaar of als u zwanger bent, omdat het vaccin een levend verzwakt griepvirus is. De neusspray-vaccinatie is veilig voor vrouwen die borstvoeding geven.
Mensen met een verzwakt immuunsysteem
Mensen met een verzwakt immuunsysteem hebben een verhoogd risico op ernstige griepcomplicaties. Dit geldt ongeacht of de zwakte wordt veroorzaakt door een aandoening of een behandeling. Een verzwakt immuunsysteem is minder goed bestand tegen griepinfecties.
Er is een groter risico op infecties voor mensen die:
- astma
- diabetes
- hersenen of spinale aandoeningen
- longziekte
- hartziekte
- nierziekte
- leverziekte
- bloedziekte
- metaboolsyndroom
- een verzwakt immuunsysteem door ziekten (zoals HIV of AIDS) of medicijnen (zoals regelmatig gebruik van kankerbehandelingen)
Mensen jonger dan 19 jaar die langdurig aspirinetherapie hebben gekregen, lopen ook een verhoogd risico op infecties. Als ze dagelijks aspirine gebruiken (of andere medicijnen die salicylaat bevatten), hebben ze ook een groter risico om het Reye-syndroom te ontwikkelen.
Het Reye-syndroom is een zeldzame aandoening waarbij plotselinge hersen- en leverschade optreedt met een onbekende oorzaak. Het is echter bekend dat het ongeveer een week na een virale infectie optreedt wanneer aspirine is gegeven. Het krijgen van uw griepvaccinatie kan dit helpen voorkomen.
Het is belangrijk voor mensen met een verzwakt immuunsysteem om de griepprik te krijgen. Bespreek met uw arts welk type vaccinatie het beste bij u past.
Omgevingsfactoren
Mensen die wonen of werken op dichtbevolkte plaatsen met nauw interpersoonlijk contact lopen ook een groter risico om het griepvirus op te lopen. Voorbeelden van dit soort plaatsen zijn:
- ziekenhuizen
- scholen
- verpleeghuizen
- kinderopvang
- Militaire barakken
- college slaapzalen
- kantoorgebouwen
Was uw handen met water en zeep of gebruik antibacteriële producten om dit risico te verminderen. Oefen schone gewoonten, vooral als u tot een risicogroep behoort en in deze omgevingen woont of werkt.
Als u van plan bent te reizen, kan het grieprisico variëren, afhankelijk van waar en wanneer u gaat. Het wordt aanbevolen om uw vaccinaties twee weken voor vertrek te krijgen, omdat het twee weken duurt voordat uw immuniteit is ontwikkeld.
Wat te doen als u een hoog risico loopt
Neem de tijd om uw jaarlijkse griepprik te krijgen, vooral als u in de buurt bent van jonge kinderen of oudere volwassenen. Door uw vaccinatie te krijgen, kunt u griepziektes, doktersbezoek of ziekenhuisbezoek en gemist werk of school verminderen. Het kan ook de verspreiding van griep voorkomen.
De CDC beveelt aan dat iedereen van 6 maanden en ouder, gezond of risico, het vaccin krijgt. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u een hoog risico loopt en u symptomen van griep begint te vertonen.
Er zijn veel verschillende soorten vaccinaties, van traditionele shots tot neusspray. Afhankelijk van uw toestand en risicofactoren, kan uw arts een bepaald type vaccinatie aanbevelen.
Volgens de CDC wordt het neussprayvaccin niet aanbevolen voor mensen met medische aandoeningen, kinderen jonger dan 2 jaar, vrouwen die zwanger zijn of volwassenen ouder dan 49 jaar.
Andere manieren om griep te voorkomen zijn:
- schone gewoonten oefenen, zoals je handen wassen met water en zeep
- oppervlakken en objecten zoals meubels en speelgoed met desinfectiemiddel afvegen
- hoest en nies bedekt met weefsels om mogelijke infectie te minimaliseren
- uw ogen, neus en mond niet aanraken
- elke nacht acht uur slaap krijgen
- regelmatig sporten om uw immuunsysteem te verbeteren
De griep behandelen binnen de eerste 48 uur na het verschijnen van de symptomen is het beste venster voor een effectieve behandeling. In sommige gevallen wil uw arts mogelijk antivirale medicijnen voorschrijven. Antivirale medicijnen kunnen de duur van uw ziekte verkorten en voorkomen dat zich ernstige griepcomplicaties ontwikkelen.
