Bespaar geld, blijf gezond
Van doktersbezoeken tot geneesmiddelen op recept tot copays en premies, het bedrag dat u jaarlijks aan gezondheidszorg uitgeeft, kan eindeloos aanvoelen. Gelukkig kunnen een beetje vergelijkingswinkelen en slim speurwerk aanzienlijke besparingen opleveren. Hier zijn 11 manieren om wat meer geld op zak te hebben.
1. Vraag naar generieke geneesmiddelen
Als uw arts een medicijn voorschrijft, vraag dan of er een geschikt generiek alternatief is. "Er zijn veel plannen die een aanzienlijk hogere copay vragen als je een merkgeneesmiddel gebruikt in plaats van een generiek geneesmiddel", zegt Martin Rosen, auteur van "The Healthcare Survival Guide". Hij zegt: "Het nemen van de generieke kan een grote, grote besparing zijn."
U kunt ook vragen of er een vrij verkrijgbaar alternatief is, vooral als het een supplement is, zoals een prenatale vitamine- of ijzerpil of medicatie voor een maagdarmprobleem.
2. Vraag om korting
'Zo'n 61 procent van de mensen die naar een dokter gingen en om korting vroegen, kreeg daadwerkelijk iets', zegt Rosen. 'Dat is een opmerkelijk aantal.'
Als u een loyale patiënt bent geweest en uw financiën krap zijn, wees dan niet bang om te vragen of uw arts of zorgverlener u een pauze kan bezorgen vanwege de kosten voor kantoorbezoek of procedurekosten. Het zal u misschien verbazen.
3. Luister naar uw arts
'Ongeveer 20 procent van de mensen vult nooit een recept in dat ze van hun arts hebben gekregen', zegt Larry Boress, president van de Midwest Business Group on Health. 'De helft neemt het niet goed op en de helft vult het niet bij.'
Als u de instructies van uw arts niet opvolgt, kunt u meteen weer in het ziekenhuis belanden, met opnieuw een medische rekening in de wacht.
4. Kijk goed rond
U hoeft niet lang na te denken over het invullen van uw recepten bij de apotheek verderop, maar misschien moet u dat wel doen. Bel rond om te zien wat andere apotheken vragen voor hetzelfde medicijn. Het kan zijn dat u aanzienlijke besparingen krijgt.
'Het is zeker de moeite waard', zegt Boress. En vergeet niet de grote kistenwinkels, zoals Target en Wal-Mart, die extreem lage prijzen bieden voor generieke recepten.
Websites zoals Healthcare Bluebook kunnen ook nuttig zijn bij het zoeken naar de beste prijzen voor gezondheidszorg.
5. Vergelijk de kosten voor laboratoriumtests
Heeft uw arts een MRI of een laboratoriumtest aanbevolen? Voordat u naar de voorgestelde faciliteit trekt, belt u een paar andere testlocaties om te zien wat zij u voor de procedure in rekening zouden brengen.
"Er is een grote variatie in prijzen voor dezelfde procedure in het hele land en zelfs binnen een bepaalde postcode", zegt Rosen. "Afhankelijk van waar de service wordt verleend, kan het aanzienlijk goedkoper zijn."
6. Probeer postordermedicijnen
Als u regelmatig voorgeschreven medicijnen gebruikt, zoals anticonceptie of cholesterolmedicijnen, kijk dan of uw zorgverzekering een postorderoptie biedt. U ontvangt meestal een voorraad van 90 dagen voor veel minder dan u bij de apotheek zou betalen.
7. Bezoek de website van een medicijnfabrikant
Als u regelmatig een merkgeneesmiddel gebruikt, kijk dan op de website van de medicijnfabrikant om te zien of ze een kortingsbon of kortingskaart aanbieden waarmee u minder moet betalen. 'Het is verbazingwekkend hoeveel fabrikanten dat nu doen', zegt Boress.
8. Lees uw rekeningen
Volgens de Medical Billing Advocates of America bevat ongeveer 80 procent van de medische rekeningen fouten. En dokterspraktijken en laboratoria zijn niet vrijgesteld van het maken van fouten. Het is in uw eigen belang om uw papierwerk te bekijken voordat u een cheque schrijft. Wees niet bang om uw arts of de factureringsafdeling van het ziekenhuis te bellen om een aanklacht te verduidelijken en zorg ervoor dat u volhardend bent.
9. Overweeg een hoog aftrekbaar plan
Een hoog aftrekbaar gezondheidsplan vereist dat u een hoger eigen risico betaalt voordat uw verzekeringsdekking ingaat. Maandelijkse premies zijn echter meestal veel lager dan traditionele gezondheidsplannen en als u uw arts slechts een of twee keer per jaar ziet kunt u met deze optie geld besparen. Het is de moeite waard om de wiskunde te doen voordat je het van je lijst afstreept. Zorg ervoor dat u het geld bij de hand heeft om het eigen risico te dekken als u toch aanzienlijke zorg nodig heeft.
10. Gebruik een flexibele uitgavenrekening
Met een flexibele uitgavenrekening (FSA) kunt u pretax-dollars opzijzetten die u het hele jaar door kunt gebruiken voor medische kosten. De aftrek voor belasting verlaagt uw belastbaar inkomen, waardoor het bedrag dat u op 15 april verschuldigd bent, wordt verlaagd. Als uw werkgever een FSA aanbiedt en uw zorgkosten redelijk voorspelbaar zijn, moet u hiervan profiteren. Vergeet niet dat u aan het einde van het jaar al het geld dat u niet gebruikt, verliest, dus het loont niet om te veel te krijgen.
11. Maak een wandeling
Een van de beste manieren om uit de spreekkamer te blijven en copays in je portemonnee te houden, is door een gezonde levensstijl te behouden.
'Het maakt niet uit hoe oud je bent', zegt Boress. 'Als je elke dag wandelt en kleinere porties eet, blijf je gezond.'
Ga naar buiten voor een korte wandeling. U voelt zich beter en het kan u geld besparen op de gezondheidszorg.
Meer middelen
Voor meer manieren om de kwaliteit van uw gezondheidszorg te verbeteren, gaat u naar Healthline's Guide to Consumer Healthcare. U kunt leren hoe u uw opties voor ziektekostenverzekeringen kunt begrijpen, kunt ontdekken wat de betaalbare zorgwet echt voor uw gezin betekent en hoe u een arts kunt kiezen die bij u past.
