Als je iets koopt via een link op deze pagina, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hoe dit werkt.
De basis
Helicobacter pylori (H. pylori) zijn bacteriën die de binnenkant van je maag infecteren. Volgens gegevens van 1998 van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zijn deze bacteriën verantwoordelijk voor tot 80 procent van de maagzweren en 90 procent van de twaalfvingerige darmzweren. Ze kunnen ook andere maagproblemen veroorzaken, waaronder:
- brandende pijn in de buik
- opgeblazen gevoel
- misselijkheid
- verlies van eetlust
- frequent boeren
- onverklaarbaar gewichtsverlies
Het gebruik van conventionele behandelingen zoals antibiotica kan voor sommige mensen moeilijk zijn. Het is mogelijk om negatieve bijwerkingen te ervaren, zoals misselijkheid, diarree, verlies van eetlust. Sommige mensen zijn resistent tegen antibiotica, wat traditionele behandelingen kan bemoeilijken. Als gevolg hiervan groeit de belangstelling voor natuurlijke behandelingen.
7 natuurlijke behandelingen voor H. pylori-infectie
Er zijn veel in vivo en in vitro onderzoeken gedaan naar natuurlijke H. pylori-behandelingen. De meeste behandelingen verminderden het aantal bacteriën in de maag, maar slaagden er niet in ze permanent uit te roeien.
Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u aan een natuurlijk behandelingsregime begint. U mag uw aanbevolen behandeling voor H. pylori niet vervangen door natuurlijke remedies.
Met toestemming van uw arts kunt u natuurlijke behandelingen gebruiken als adjuvante therapie. Dit kan de effecten van conventionele medicijnen versterken.
Probiotica
Probiotica helpen het evenwicht te bewaren tussen goede en slechte darmbacteriën. Volgens een onderzoek uit 2012 kan het nemen van probiotica voor of na standaardbehandeling met H. pylori de uitroeiingspercentages verbeteren. Antibiotica doden zowel goede als slechte bacteriën in je maag. Probiotica helpen bij het aanvullen van goede bacteriën. Ze kunnen ook het risico op overgroei van gist verminderen. Onderzoekers vonden aanwijzingen dat de bacterie Lactobacillus acidophilus de beste resultaten oplevert.
Groene thee
Een onderzoek uit 2009 bij muizen toonde aan dat groene thee de groei van Helicobacter-bacteriën kan helpen doden en vertragen. Uit de studie bleek dat het consumeren van groene thee vóór een infectie maagontsteking voorkomt. Het consumeren van de thee tijdens een infectie verminderde de ernst van gastritis. Vind hier een geweldige selectie groene thee.
Lieve schat
Honing heeft antibacteriële eigenschappen tegen H. pylori. Aanvullend onderzoek ondersteunt deze conclusie. Tot dusver heeft geen enkel onderzoek aangetoond dat honing de bacteriën alleen kan uitroeien. Onderzoekers suggereren dat het gebruik van honing met standaardbehandelingen de behandeltijd kan verkorten. Rauwe honing en Manuka-honing hebben mogelijk de meest antibacteriële effecten.
Olijfolie
Olijfolie kan ook H. pylori-bacteriën behandelen. Een onderzoek uit 2007 toonde aan dat olijfolie sterke antibacteriële eigenschappen heeft tegen acht H. pylori-stammen. Drie van die stammen zijn resistent tegen antibiotica. Olijfolie blijft ook stabiel in maagzuur.
Zoethout
Zoethoutwortel is een veel voorkomende natuurlijke remedie tegen maagzweren. Het kan ook vechten tegen H. pylori. Volgens een onderzoek uit 2009 doodt zoethout de bacteriën niet direct, hoewel het kan helpen voorkomen dat het aan de celwanden blijft kleven. Er zijn verschillende opties om online te kopen.
Broccoli spruiten
Een stof in broccolispruiten die sulforafaan wordt genoemd, kan effectief zijn tegen H. pylori. Onderzoek bij muizen en mensen suggereert dat het maagontsteking vermindert. Het kan ook de kolonisatie van bacteriën en de effecten ervan verminderen. Een studie bij mensen met zowel type 2 diabetes als H. pylori toonde aan dat broccolispruitpoeder de bacteriën bestrijdt. Het verbeterde ook cardiovasculaire risicofactoren.
Fototherapie
Studies tonen aan dat H. pylori kwetsbaar is voor licht. Fototherapie maakt gebruik van ultraviolet licht om H. pylori in de maag te helpen elimineren. Onderzoekers zijn van mening dat fototherapie in de maag veilig is. Het kan het meest gunstig zijn als antibiotica geen optie zijn.
Traditionele behandelingen voor H. pylori-infectie
Artsen schrijven meestal een combinatie van twee antibiotica en een zuurverminderend medicijn voor om H. pylori te behandelen. Dit staat bekend als drievoudige therapie.
Als u resistent bent tegen de antibiotica, kunnen uw artsen een ander medicijn aan uw behandelplan toevoegen. Het doel is om 90 procent of meer van de aanwezige H. pylori-bacteriën te verwijderen.
De behandeling duurt meestal niet langer dan twee weken. Het gebruik van twee antibiotica in plaats van één kan het risico op antibioticaresistentie verminderen. Antibiotica die worden gebruikt om H. pylori te behandelen, zijn onder meer:
- amoxicilline
- tetracycline
- metronidazol
- clarithromycine
Zuurverminderende medicijnen helpen uw maagwand te genezen. Sommige hiervan zijn:
- protonpompremmers, zoals omeprazol (Prilosec) en lansoprazol (Prevacid), die de zuurproductie in de maag stoppen
- histamine-blokkers, zoals cimetidine (Tagamet), die zuur-activerende histamine blokkeren
- bismut-subsalicylaat (Pepto-Bismol), dat de maagwand bedekt en beschermt
Outlook
Veel mensen hebben de bacterie hun hele leven en ervaren geen symptomen. Wanneer het chronische maagontsteking veroorzaakt en onbehandeld blijft, kunnen er ernstige complicaties optreden. Dit kunnen bloedende zweren en maagkanker zijn. H. pylori is de belangrijkste risicofactor voor sommige soorten maagkanker.
Volgens de gegevens van de CDC uit 1998 zijn de uitroeiingspercentages van H. pylori 61 tot 94 procent wanneer een door de FDA goedgekeurde antibioticabehandeling wordt gebruikt. De tarieven zijn het hoogst wanneer antibiotica worden gecombineerd met een zuurreductiemiddel. Het toevoegen van natuurlijke behandelingen kan extra genezende voordelen bieden.
Meer informatie: Acute gastritis »
Wat je nu kunt doen
In de Verenigde Staten testen artsen zelden op H. pylori, tenzij u symptomen heeft. Als u symptomen heeft, bel dan uw arts voor een evaluatie. H. pylori-infectie deelt symptomen met andere maagaandoeningen, zoals zure reflux en GERD. Het is belangrijk dat u de juiste diagnose krijgt om ervoor te zorgen dat u correct wordt behandeld.
Als u positief test op H. pylori, hoe eerder u met de behandeling begint, hoe beter. Natuurlijke behandelingen zullen u waarschijnlijk niet schaden, maar het is niet bewezen dat ze de infectie elimineren. Gebruik ze niet in plaats van conventionele behandelingen zonder toezicht van uw arts.
Hoe toekomstige infectie te voorkomen
De bron van H. pylori is onduidelijk. Er zijn geen formele aanbevelingen van de CDC om dit te voorkomen. Over het algemeen moet u goede hygiëne beoefenen door regelmatig uw handen te wassen en uw eten goed te bereiden. Als u de diagnose H. pylori krijgt, voltooi dan uw volledige kuur om uw risico op herhaling te verminderen.
