Overzicht
Acne kan de reactie van de huid zijn op factoren zoals stress, slechte voeding, hormoonveranderingen en vervuiling. Het treft ongeveer 85 procent van de mensen in de Verenigde Staten tussen 12 en 24 jaar. Dat zijn jaarlijks bijna 50 miljoen mensen. Er wordt ook geschat dat 5 procent van de mensen tussen de 40 en 49 jaar acne heeft.
Een natuurlijke behandeling die helpt is Manuka-honing uit Nieuw-Zeeland. Het bestaat uit:
- suikers (voornamelijk glucose en fructose)
- aminozuren
- vitamines en mineralen
- waterstofperoxide en methylglyoxal, twee antimicrobiële verbindingen
In combinatie met zijn lage pH maken deze ingrediënten Manuka-honing tot een geweldige aanvulling op je schoonheidsroutine als een machtige jager tegen acne.
Voordelen van Manuka-honing
Manuka-honing wordt al lang aangeprezen als een superhoning, en terecht.
Cosmetische voordelen en effect op acne
Manuka-honing kan het uiterlijk van uw huid verbeteren. Het kan de pH-waarde van uw huid in evenwicht brengen en helpt dode celresten te verwijderen om uw huid schoon te houden. Het ontstekingsremmende effect kan lokale ontsteking veroorzaakt door acne verminderen. Als antibacterieel laat Manuka-honing minder bacteriën achter om de poriën te infecteren en acne te veroorzaken. Deze honing kan ook bestaande puistjes genezen. De lage pH versnelt de genezing van acne.
Genezende eigenschappen
Onderzoek heeft de verschillende heilzame acties van de honing gerapporteerd. Zo worden schadelijke bacteriën vernietigd. Omdat Manuka-honing waterstofperoxide en verbindingen zoals methylglyoxal bevat, is het effectief in het doden van ziekteverwekkers, waaronder antibioticaresistente bacteriën. Door de huid bacterievrij te houden, wordt het genezingsproces versneld.
Deze honing is ook een geweldig verzachtend middel, wat betekent dat het de huid verzacht. De hoge concentratie aan suikers kan een wond of brandplek vochtig houden. Dit kan ook de genezing versnellen.
Bovendien vermindert Manuka-honing ontstekingen en pijn op de wondplaats. Het kan ook helpen bij huidproblemen, zoals psoriasis en roos.
Manuka-honing gebruiken voor acne
Je kunt het gebruiken als reiniger of masker. Welke manier u ook besluit om het te gebruiken, verwijder eerst eventuele make-up.
Als reiniger
Doe een klein beetje honing op je gezicht. Je kunt wat meer gebruiken of het verdunnen met een paar waterdruppels, indien nodig. Onderzoek heeft uitgewezen dat verdunde Manuka-honing nog steeds zijn antibacteriële eigenschappen behoudt. Masseer de honing een paar minuten zachtjes over je hele gezicht. Spoel vervolgens je huid af en dep ze droog.
Als masker
Meng het volgende tot een pasta:
- gemalen haver
- Lieve schat
- citroensap
Breng het mengsel aan op je gezicht en laat het maximaal 15 minuten intrekken. Je kunt in plaats daarvan alleen een masker van alleen honing gebruiken en het maximaal 30 minuten op je gezicht laten.
Als spotbehandeling
Breng een kleine hoeveelheid honing aan op een vormpuistje. Dat is het. Laat het staan en laat de honing zijn antibacteriële magie bewerken.
Risico's en waarschuwingen
Er zijn tot dusver geen systemische reacties bekend bij het gebruik van honing van medische kwaliteit. Toch zijn er enkele richtlijnen die u moet kennen voordat u uw eerste pot Manuka-honing koopt.
Manuka-honing is een specifiek type honing. Labels zoals "rauw", "biologisch" of "puur" zijn niet voldoende om te garanderen dat een product alle geneeskrachtige eigenschappen van Manuka-honing heeft.
Gebruik de juiste soort. De honing moet in Nieuw-Zeeland worden geproduceerd en verpakt. Het is de moeite waard om wat meer uit te geven voor zeer efficiënte producten die afkomstig zijn van een gerenommeerde bron. U zou het woord "actief" op het etiket moeten kunnen lezen. Er moet ook een indicatie van de kwaliteit zijn met behulp van verschillende beoordelingssystemen. De UMF (Unique Manuka Factor) en OMA (Organic Manuka Active) moeten 15 of meer zijn. MGO (methylglyoxal) moet minimaal 250 zijn. Sommige soorten zijn sterker dan andere wat betreft antibacteriële potentie. Het label moet dat uitleggen.
Allergische reacties op honing zijn zeldzaam. Toch bespaart u in de toekomst moeilijkheden. Test je reactie door een klein beetje op je kin te deppen. Kijk of je reacties voelt, zoals jeuk. Zo niet, dan kunt u de honing op uw hele gezicht aanbrengen.
Hoe wordt acne anders behandeld?
Er zijn veel andere behandelingen voor acne. Dit kunnen vrij verkrijgbare producten zijn, die ingrediënten zoals salicylzuur, zwavel of resorcinol gebruiken. Andere mensen met meer chronische acne-gevallen gebruiken geneesmiddelen op recept, zoals:
- actuele of orale antibiotica
- orale anticonceptiva
- isotretinoïne (Accutane)
Andere behandelingen met wisselend succes zijn onder meer:
- chemische schillen
- lichttherapie
- lasertherapie
- fotodynamische therapie
Meer informatie: Acnebehandelingstypen en bijwerkingen »
Outlook
Als u besluit Manuka-honing te gebruiken, begin dan met een product van goede kwaliteit. Manuka-honing kan helpen bij het genezen en voorkomen van acne. Dit komt omdat Manuka-honing helende en antibacteriële eigenschappen heeft, evenals ontstekingsremmende effecten.
Maak van uw honingbehandeling een regelmatige routine en documenteer de verbetering. Mogelijk ziet u binnen zeven dagen resultaat. Zelfs als het langer duurt, wees volhardend. Je huid zal je er dankbaar voor zijn.
