Overzicht
Alleen omdat iemand met hiv leeft, wil nog niet zeggen dat ze van hun partner verwachten dat hij er een expert in is. Maar het begrijpen van hiv en het voorkomen van blootstelling is van cruciaal belang voor het onderhouden van een veilige en gezonde relatie.
Stel hen vragen en leer wat het leven met de aandoening betekent. Blijf open communiceren en bespreek de wens om betrokken te zijn bij de behandeling van hun hiv.
Emotionele ondersteuning kan een persoon met hiv ook helpen om zijn gezondheidszorg beter te beheren. Dit kan hun algehele gezondheid verbeteren.
Een gezonde relatie kan zijn:
- zo nodig een partner helpen bij het volgen van hun behandeling
- praten met een zorgverlener over pre-blootstelling profylaxe (PrEP) of postexposure profylaxe (PEP), twee soorten medicatie
- het bespreken en kiezen van de beste preventiemogelijkheden die beschikbaar zijn voor beide mensen in de relatie
Het volgen van elk van deze suggesties kan de kans op HIV-overdracht verkleinen, ongegronde angsten verlichten met behulp van onderwijs en mogelijk de gezondheid van beide mensen in de relatie verbeteren.
Zorg ervoor dat een partner zijn hiv beheert
HIV is een chronische aandoening die wordt behandeld met antiretrovirale therapie. Antiretrovirale medicijnen beheersen het virus door de hoeveelheid hiv in het bloed te verlagen, ook wel de virale lading genoemd. Deze medicijnen verlagen ook de hoeveelheid virus in andere lichaamsvloeistoffen zoals sperma, anale of rectale afscheidingen en vaginale vloeistoffen.
Het managen van hiv vereist veel aandacht. Medicijnen moeten worden ingenomen zoals voorgeschreven door een zorgverlener. Bovendien betekent het beheren van hiv dat je zo vaak als aanbevolen naar een zorgverlener gaat.
Door hun hiv te behandelen met antiretrovirale therapie, kunnen mensen met de aandoening hun gezondheid beheersen en het risico op overdracht voorkomen. Het doel van hiv-behandeling is om de hoeveelheid hiv in het lichaam te verlagen tot het punt waarop een niet-detecteerbare virale lading wordt bereikt.
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zal iemand met hiv met een niet-detecteerbare virale lading hiv niet overdragen op anderen. Ze definiëren een niet-detecteerbare virale lading als minder dan 200 kopieën per milliliter (ml) bloed.
De steun die iemand zonder hiv een partner met hiv kan bieden, kan een positieve invloed hebben op hoe de hiv-positieve partner omgaat met hun gezondheid. Een studie in de Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes toonde aan dat als paren van hetzelfde geslacht "samenwerkten om een doel te bereiken", de persoon met hiv meer kans had om op het goede spoor te blijven met hiv-zorg in alle aspecten.
Deze ondersteuning kan ook andere relatiedynamiek versterken. Een andere studie in hetzelfde tijdschrift toonde aan dat een medische routine waarbij beide mensen betrokken zijn, de partner zonder hiv kan aanmoedigen om meer ondersteunend te zijn.
Neem hiv-medicijnen om hiv te voorkomen
Mensen die zonder hiv leven, willen misschien preventieve hiv-medicijnen overwegen om het risico op hiv te vermijden. Momenteel zijn er twee strategieën om hiv te voorkomen met antiretrovirale therapie. Een van de medicijnen wordt dagelijks als preventieve maatregel genomen. De andere wordt ingenomen na mogelijke blootstelling aan HIV.
PrEP
PrEP is preventieve medicatie voor mensen die geen hiv hebben, maar het risico lopen het te krijgen. Het is een eenmaal daags oraal medicijn dat voorkomt dat HIV cellen in het immuunsysteem infecteert. De US Preventive Services Task Force (USPSTF) beveelt het aan voor iedereen met een verhoogd risico op HIV.
Als een persoon zonder hiv seks heeft met een persoon met hiv die een detecteerbare virale last heeft, kan het nemen van PrEP het risico op het krijgen van hiv verminderen. PrEP is ook een optie als je seks hebt met een partner van wie de status onbekend is.
De CDC stelt dat PrEP het risico op hiv door seks met meer dan 90 procent zal verminderen.
Een PrEP-regime omvat:
- Regelmatige medische afspraken. Dit houdt onder meer in dat u wordt gescreend op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) en dat de nierfunctie met tussenpozen wordt gecontroleerd.
- Gescreend worden op HIV. De screening vindt plaats voordat u een recept krijgt en daarna elke drie maanden.
- Elke dag een pil slikken.
PrEP is mogelijk gedekt door een verzekering. Sommige mensen kunnen mogelijk een programma vinden dat de medicatie subsidieert. De website Please PrEP Me biedt links naar klinieken en providers die PrEP voorschrijven, evenals informatie over verzekeringsdekking en gratis of goedkope betalingsmogelijkheden.
Overweeg naast het nemen van PrEP ook andere opties, zoals het gebruik van condooms. Het duurt een tot drie weken voordat PrEP bescherming biedt, afhankelijk van de seksuele activiteit. Het duurt bijvoorbeeld langer voordat de medicatie de vagina effectief beschermt tegen overdracht van hiv dan de anus. PrEP biedt ook geen bescherming tegen andere soa's.
FUT
PEP is een oraal medicijn dat na seks wordt ingenomen als er een risico is op blootstelling aan HIV. Dit kan gevallen omvatten wanneer:
- een condoom breekt
- er werd geen condoom gebruikt
- iemand zonder hiv komt in contact met bloed of lichaamsvloeistoffen van iemand met hiv en een detecteerbare viral load
- iemand zonder hiv komt in contact met bloed of lichaamsvloeistoffen van iemand met een onbekende hiv-status
PEP is alleen effectief als het binnen 72 uur na blootstelling aan hiv wordt ingenomen. Het moet dagelijks, of zoals anders voorgeschreven, gedurende 28 dagen worden ingenomen.
Ken het risiconiveau van verschillende soorten seks
Anale seks vergroot de kans op hiv meer dan welk ander soort seks dan ook. Er zijn twee soorten anale geslachtsgemeenschap. Receptieve anale seks, of op de bodem zijn, is wanneer de penis van een partner de anus binnendringt. Receptieve anale seks zonder condoom wordt beschouwd als de meest seksuele activiteit voor het oplopen van hiv.
Bovenop zijn tijdens seks staat bekend als insertieve anale seks. Insertieve anale seks zonder condoom is een andere manier om hiv op te lopen. Het risico om HIV op deze manier te krijgen is echter lager in vergelijking met receptieve anale seks.
Deelnemen aan vaginale seks heeft een lager risico op HIV-overdracht dan anale seks, maar het is nog steeds belangrijk om jezelf te beschermen door middel van methoden zoals correct condoomgebruik.
Hoewel uiterst zeldzaam, is het mogelijk om hiv op te lopen door orale seks te bedrijven. Het gebruik van een condoom of latexbarrière tijdens orale seks kan ook het risico op het oplopen van andere soa's verkleinen. Een andere optie is om orale seks te vermijden in de aanwezigheid van genitale of orale zweren.
Gebruik bescherming
Het gebruik van een condoom tijdens seks vermindert het risico op overdracht van hiv. Condooms kunnen ook beschermen tegen andere soa's.
Leer hoe u een condoom op de juiste manier gebruikt om de kans dat het breekt of storingen tijdens seks te verminderen. Gebruik een condoom gemaakt van duurzame materialen zoals latex. Vermijd die gemaakt van natuurlijke materialen. Onderzoek toont aan dat ze de overdracht van hiv niet voorkomen.
Smeermiddelen kunnen ook het risico op blootstelling verminderen. Dit komt omdat ze voorkomen dat condooms falen. Ze kunnen wrijving verminderen en de kans op microscopisch kleine tranen in het anale kanaal of de vagina verkleinen.
Bij het kiezen van een smeermiddel:
- Kies voor een smeermiddel op water- of siliconenbasis.
- Vermijd het gebruik van smeermiddelen op oliebasis met latex condooms omdat deze de latex aantasten. Op olie gebaseerde smeermiddelen zijn vaseline en handlotion.
- Gebruik geen smeermiddelen met nonoxynol-9. Het kan irriterend zijn en de kans op overdracht van hiv vergroten.
Deel geen intraveneuze naalden
Als u naalden gebruikt voor het injecteren van medicijnen, is het cruciaal om intraveneuze naalden of spuiten met niemand te delen. Het delen van naalden verhoogt het risico op hiv.
De afhaalmaaltijd
Door seks met condooms te beoefenen, is het mogelijk om een gezonde en complete romantische relatie te hebben met iemand die leeft met hiv. Het nemen van een preventief medicijn zoals PrEP of PEP kan de kans op blootstelling aan hiv verkleinen.
Als iemand met hiv een niet-detecteerbare virale last heeft, kunnen ze hiv niet aan anderen overdragen. Dit is een andere belangrijke manier waarop de partner zonder hiv wordt beschermd tegen het virus.
