Definitie
Diurese is een aandoening waarbij de nieren te veel lichaamsvocht filteren. Dat verhoogt uw urineproductie en de frequentie waarmee u de badkamer moet gebruiken.
De meeste volwassenen zullen ongeveer vier tot zes keer per dag plassen, met een gemiddelde output tussen 3 kopjes en 3 liter urine. Mensen met diurese plassen vaker dan dat, ook al is hun vochtinname mogelijk niet veranderd.
Diurese kan worden veroorzaakt door verschillende aandoeningen en medicijnen. Lees verder voor meer informatie over de oorzaken van diurese en wanneer u met uw arts moet praten.
Oorzaken van diurese
Diurese kan worden veroorzaakt door bepaalde medische aandoeningen of door het nemen van medicijnen die de urineproductie verhogen. Leefstijlfactoren kunnen ook tot deze aandoening leiden.
Diabetes
Ongecontroleerde diabetes zorgt ervoor dat overtollige glucose (suiker) in de bloedbaan circuleert. Wanneer deze glucose de nieren bereikt om te filteren, kan deze zich ophopen en de heropname van water blokkeren. Dat kan leiden tot een toename van de urineproductie. Diabetes kan ook de dorst vergroten, waardoor u mogelijk meer gaat drinken.
Diuretica
Diuretica, ook wel waterpillen genoemd, zijn medicijnen die het lichaam helpen overtollig vocht af te voeren. Ze worden vaak voorgeschreven voor aandoeningen zoals hartfalen, chronische nierziekte en hoge bloeddruk.
Diuretica signaleren de nieren om meer water en natrium uit te scheiden. Dat vermindert de zwelling en laat het bloed vrijer door het lichaam stromen.
Hypercalciëmie
Hypercalciëmie is een aandoening waarbij te veel calcium door het lichaam circuleert. Het wordt vaak veroorzaakt door een overactieve schildklier. De nieren kunnen de urineproductie verhogen om de calciumspiegels in evenwicht te houden.
Eetpatroon
Wat eten en drinken, zoals kruiden zoals peterselie en paardebloem, en groene en zwarte thee, zijn natuurlijke diuretica. Cafeïnehoudende dranken en overmatig zout voedsel kunnen ook de urineproductie verhogen.
Koude temperaturen
Als je vaak wordt blootgesteld aan koude temperaturen, zul je merken dat je vaak moet plassen. Frequent plassen kan het risico op diurese verhogen.
Bij koude temperaturen vernauwt het lichaam de bloedvaten, wat de bloeddruk verhoogt. Als reactie daarop zullen de nieren proberen vocht te verwijderen om de bloeddruk te verlagen. Dit staat bekend als immersiediurese.
Symptomen van de aandoening
Symptomen van diurese gaan verder dan vaak plassen. Ze kunnen ook zijn:
- dorst door vochtverlies
- slecht slapen vanwege de frequente behoefte om te plassen
- vermoeidheid, veroorzaakt door verlies van essentiële mineralen en elektrolyten in de urine
Diurese diagnosticeren
Er is geen screeningstest voor diurese. Uw arts stelt de diagnose op basis van uw symptomen. Ze zullen ook testen op onderliggende medische aandoeningen die een toename van het plassen kunnen veroorzaken.
Maak voor je afspraak een lijst van wat je hebt gegeten en gedronken, evenals de medicijnen die je neemt. Je moet ook letten op hoe vaak je plast.
Behandeling van diurese
Om diurese te behandelen, moet u de onderliggende oorzaak behandelen. Dat kan inhouden:
- het beheren van een aandoening, zoals diabetes
- omschakelen van uw medicijnen
- het vermijden van de consumptie van natuurlijke diuretica
Complicaties die kunnen optreden
Frequent plassen kan de delicate balans van water, zout en andere mineralen in het lichaam verstoren. Dat kan tot de volgende voorwaarden leiden:
Hyponatriëmie
Hyponatriëmie treedt op wanneer er niet genoeg natrium in het lichaam is. Het gebruik van diuretica en veelvuldig plassen kan deze aandoening veroorzaken. Natrium is belangrijk omdat het je lichaam helpt de bloeddruk en vochtniveaus te reguleren. Het ondersteunt ook het zenuwstelsel.
Hyperkaliëmie en hypokaliëmie
Hyperkaliëmie treedt op als u te veel kalium in het lichaam heeft. Hypokaliëmie verwijst naar te weinig kalium in het lichaam. Dit kan een complicatie zijn bij het gebruik van diuretica.
Kalium is belangrijk voor de gezondheid van het hart, spiersamentrekkingen en spijsvertering.
Uitdroging
Overmatig plassen door diurese kan leiden tot uitdroging. Zonder goede hydratatie zal je lichaam het moeilijk hebben om zijn temperatuur te reguleren. U kunt ook nierproblemen, toevallen en zelfs shock ervaren. Lees meer over de aanbevolen dagelijkse waterbehoefte.
Outlook
Raadpleeg uw arts als u meer moet plassen of dorst heeft. Onderliggende ziekten die diurese veroorzaken, hebben medische behandeling nodig.
Uw arts kan u mogelijk helpen bij het beheersen van uw overmatig plassen met veranderingen in uw medicijnen en dieet. Met zorgvuldige medische controle kunt u diurese mogelijk helemaal voorkomen.
