Met een lengte van ongeveer 5 centimeter en een gewicht van ongeveer 4 tot 5 gram, wordt je baby nu voller. Hun skelet, dat voornamelijk uit zacht kraakbeen bestaat, gaat nu over in massief bot. Je baby voegt zelfs een beetje vet toe aan zijn lichaam, wat de lichaamstemperatuur helpt reguleren.
Tweelingontwikkeling in week 17
Uw arts zal de groei van uw tweeling tijdens uw zwangerschap volgen. Intra-uteriene groeirestrictie (IUGR) is een aandoening waarbij een of meer baby's achterblijven voor hun zwangerschapsduur.
Tweelingen lopen een hoger risico om IUGR te ontwikkelen, maar het houdt ook verband met chromosomale afwijkingen, problemen met de placenta en andere maternale problemen.
Als uw arts denkt dat uw tweeling mogelijk IUGR heeft, zullen zij u nauwlettend volgen met behulp van echografie. De behandeling omvat bedrust en in sommige gevallen zelfs vroege bevalling.
17 weken drachtige symptomen
Tegen week 17 zijn er enkele symptomen die u naast misselijkheid kunt ervaren:
GI-problemen
GI-problemen, zoals brandend maagzuur, indigestie en misselijkheid, zijn enkele van de meest voorkomende zwangerschapsongemakken. Ze worden door de meeste vrouwen op een bepaald moment tijdens de zwangerschap ervaren.
Maagzuur, een branderig gevoel dat de neiging heeft om in uw keel te stijgen, kan u ongemakkelijk maken, zelfs als het over het algemeen niet schadelijk is. Om het te vermijden, eet je beetje bij beetje en kijk of dat helpt. Uw arts kan u misschien tips geven over maagzuurremmers die veilig zijn voor uw baby als brandend maagzuur u veel ongemak bezorgt.
Gas en obstipatie zijn twee andere veelvoorkomende GI-problemen. Omdat deze problemen kunnen verergeren naarmate u verder in uw zwangerschap bent, is het het beste om vroegtijdig veranderingen in uw dieet of levensstijl aan te brengen om die ongemakken te beperken voordat ze erger worden. Je kunt niets doen aan de hormonale en lichaamsveranderingen die aan deze gevoelens bijdragen, maar je kunt wel veel water drinken, meer bewegen (zelfs een korte wandeling kan helpen) en meer vezels eten. Vezelrijk voedsel kan constipatie op de lange termijn helpen beheersen, hoewel ze u op de korte termijn gasiger kunnen maken. Lees meer over buikpijn tijdens de zwangerschap: is het gaspijn of iets anders?
Huidpigmentatie
Als u bruine of zwarte vlekken op uw gezicht krijgt, maakt u mogelijk deel uit van de 50 tot 70 procent van de zwangere vrouwen die melasma ervaren. Dit wordt ook wel het zwangerschapsmasker genoemd. Wetenschappers theoretiseren dat hormonale veranderingen de oorzaak zijn van deze donkere vlekken, maar de details zijn niet bekend.
De beste manier om melasma te voorkomen, is jezelf beschermen tegen de zon. Koop een hoed met een brede rand als u verwacht de komende maanden buiten te zijn en breng zonnebrandcrème aan voordat u naar buiten gaat.
Hormonen kunnen sommige vrouwen ervan houden zwanger te zijn, maar ze kunnen anderen ook een ongemakkelijk gevoel geven. Als de veranderingen je ongemakkelijk maken, onthoud dan dat je bijna halverwege je zwangerschap bent.
Heupzenuwpijn
Als je af en toe schietpijnen hebt gehad die uit een van je benen stralen, kan het zijn van je heupzenuw. Het is de grootste zenuw in je lichaam en de pijn kan in je onderrug of heup beginnen en helemaal tot aan je benen reiken. Onderzoekers weten niet precies waarom zwangere vrouwen deze pijn ervaren, maar het kan te wijten zijn aan de druk die uw opgroeiende baby op de zenuwen uitoefent.
Omdat de pijn over het algemeen gecentraliseerd is in een van je benen, probeer dan op de zijkant te liggen die geen pijn doet totdat de pijn afneemt. Probeer ook om op je zij te slapen met een kussen tussen je knieën en enkels.
Misschien wil je ook gaan zwemmen. Zwemmen kan wat ongemak helpen verlichten, en het is een geweldige low-impact oefening tijdens de zwangerschap.
Dingen om deze week te doen voor een gezonde zwangerschap
Blijf bij flats of schoenen met lage hakken. Terwijl je buik blijft uitsteken, probeer je je houdingsevenwicht te behouden. Om de verandering in je zwaartepunt aan te pakken, wil je misschien de hoge hakken voorlopig op de plank leggen. De nasleep van een enge val is niet iets waar je mee om wilt gaan.
Benieuwd of je aanstaande baby een jongen of een meisje is? Als dat zo is, kunt u er misschien achter komen bij uw volgende echo, die veel vrouwen ergens tussen de 16 en 20 weken hebben. Als voorbereiding op de grote onthulling (of kort daarna), wil je misschien gaan nadenken over babynamen als je dat nog niet hebt gedaan.
Plan een prenatale massage. Naarmate uw lichaam verandert, zult u merken dat u nieuwe pijntjes en kwalen heeft. Een prenatale massage is een geweldige manier om je lichaam te verwennen en een deel van je ongemak te verlichten. Het is ook een fijne manier om te ontspannen. Zorg ervoor dat u iemand vindt die is getraind in prenatale massage en laat de masseuse weten hoe ver u bent.
Wanneer moet u de dokter bellen?
Hoewel uw kansen op een miskraam op dit punt zijn afgenomen, is er nog steeds een risico. Als u vaginale bloedingen, vochtlekkage of hevige buikpijn heeft, bel dan onmiddellijk uw arts. U moet ook uw arts bellen als u koorts heeft. Lees meer over vaginale afscheiding tijdens de zwangerschap.
Als uw heuppijn in intensiteit of frequentie erger lijkt te worden, bel dan uw arts om ervoor te zorgen dat er niets anders aan de hand is. Ze kunnen u misschien helpen verlichting te vinden.
