Inhoudsopgave:
- Overzicht
- Is het testosteron?
- Is het een huidaandoening?
- Over het algemeen is het genetica
- Werken baardversterkende supplementen?
- Kleine tips die vruchten afwerpen
- Afhalen
Video: Gezichtshaar Laten Groeien
2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22
Overzicht
Hoewel er geen recente, formele gegevens zijn over de populariteit van gezichtshaar, is er geen onderzoek nodig om op te merken dat baarden overal lijken te zijn. Het kweken ervan lijkt weinig te maken te hebben met het warm houden van gezichten, en heel veel met uiterlijk en stijl.
Maar hoe zit het met degenen onder ons die moeite hebben met het laten groeien van gezichtshaar? Hoewel er enkele trucs zijn om de algehele haargroei te stimuleren, komt het uiteindelijk allemaal neer op de genetica.
Is het testosteron?
Het is een schokkende reactie om te denken dat testosteron, het mannelijke geslachtshormoon, verantwoordelijk is voor de baardgroei. Maar de meeste mannen hebben eigenlijk vergelijkbare testosteronniveaus.
Laag testosteron wordt gekenmerkt door tal van andere symptomen, zoals:
- erectiestoornissen
- onvruchtbaarheid
- verminderde spiermassa
- ontwikkeling van borstweefsel
Als u deze symptomen niet ervaart, zal testosterontherapie van uw arts of een supplement waarschijnlijk niet helpen.
Is het een huidaandoening?
In zeldzame gevallen is een huidaandoening de oorzaak van een gebrek aan haargroei. Bepaalde huidaandoeningen zoals alopecia veroorzaken kaalheid of haarverlies. Als u symptomen heeft van een huidaandoening die waarschijnlijk zowel uw hoofd als uw haar aantast, kan een bezoek aan een dermatoloog helpen.
In sommige gevallen is dun of langzaam groeiend haar het gevolg van hypothyreoïdie, een traag werkende schildklier. Deze aandoening komt echter vaker voor bij vrouwen ouder dan 50 jaar. Dun haar of haaruitval kan ook een symptoom zijn van een ijzertekort of bloedarmoede.
Over het algemeen is het genetica
Voor de meeste mannen die moeite hebben om gezichtshaar te laten groeien, is genetica de schuldige. Als je vader of grootvader moeite had met de groei van gezichtshaar, is het mogelijk dat jij dat ook zult doen. En voor die mannen zijn er echt niet teveel oplossingen.
Hoewel baardimplantaten onlangs op de markt zijn gekomen, zijn ze een extreme optie voor een relatief klein probleem.
Werken baardversterkende supplementen?
Met de groeiende populariteit van baarden en gezichtshaar profiteren sommige supplementenmakers van mannen die moeite hebben met het kweken van stoppels. Deze bedrijven bieden supplementen en crèmes aan die dikkere en vollere baarden beloven. De meesten van hen missen echter wetenschappelijke geloofwaardigheid.
Er zijn aanwijzingen dat vitamine D haarzakjes kan activeren die inactief zijn geworden. B-vitamines zoals B-12, biotine en niacine kunnen het haar versterken en helpen conditioneren. Lees meer over vitamines en haar.
Een zo'n supplement - Beardalizer - belooft de baardgroei te stimuleren door voedingsstoffen zoals vitamine C, biotine en vitamine A te leveren. Net als haarsupplementen die op de markt worden gebracht voor vrouwen, zouden deze vitamines en mineralen dikker, gezonder haar produceren.
Maar als je lichaam niet bedoeld is om een baard te laten groeien - vanwege genetica - werkt het supplement mogelijk niet. Een typische dagelijkse vitamine bevat vergelijkbare ingrediënten en is waarschijnlijk goedkoper.
Kleine tips die vruchten afwerpen
Als je het moeilijk vindt om een baard te laten groeien, is de kans klein dat je gewoon niet voor jezelf zorgt. Net als een goede haardos vereist gezichtshaar een gezonde voeding en regelmatige slaap. Uw eerste stappen om uw gezichtshaardoel te bereiken, moeten het volgende omvatten:
- Stress verminderen. Volgens de Mayo Clinic, hoewel er geen eenvoudig ja of nee antwoord is, kan sommige haaruitval verband houden met stress.
- Eet een gezond dieet. Een uitgebalanceerd dieet geeft je lichaam alle voedingsstoffen die het nodig heeft.
- Zorg voor voldoende rust. Hoe beter je slaapt, hoe beter je gezondheid.
- Rook niet. Roken kan ook tot haaruitval leiden, zoals een oudere studie opmerkt.
- Verzorg je huid. Zoek je huidtype uit en houd je aan een huidverzorgingsroutine.
Afhalen
Je kunt geen baard laten groeien als de genetica ervoor gewoon niet bestaat. Maar als u de gezondste omgeving voor haargroei biedt, moet dit helpen om vlekkerige plekken te egaliseren of bestaand haar dikker te maken.
Als niets lijkt te werken, troost u dan met het feit dat de mode om de paar jaar verandert. Binnenkort zal een glad gezicht weer in de mode zijn en zullen baarden passé zijn.
Aanbevolen:
Hoe Een Baard Op De Wangen Te Laten Groeien: Strategieën, Problemen En Mythen
Een veel voorkomend probleem dat mannen hebben bij het kweken van een baard is fragmentarische groei over hun wangen. In dit artikel onderzoeken we de wetenschap achter baardgroei en bekijken we de beste manieren om fragmentarisch haar op je wangen te overwinnen. We ontkrachten ook gemeenschappelijke mythen over baardteelt
Waarom Kan Ik Geen Baard Laten Groeien? 5 Redenen, Plus Baardgroeistrategieën
Genetica is de belangrijkste factor die bepaalt hoe dik je baard zal groeien. Hoewel u uw genetica niet kunt veranderen, kan een algehele gezonde levensstijl en een uitgebalanceerd dieet u helpen uw groeipotentieel voor baarden te maximaliseren. Leer meer
Hoe Haar Sneller Te Laten Groeien Voor Mannen: Feiten En Mythen
Er is niets dat u kunt doen om het haar sneller te laten groeien, maar u kunt wel bijdragen aan het vermijden van dingen die de haargroei vertragen
10 Tips Om Je Haar Natuurlijk Terug Te Laten Groeien
Als je haar dat je hebt verloren wilt teruggroeien of het haar dat je hebt wilt verbeteren, probeer dan een aantal van deze natuurlijke remedies. Lees meer over 10 manieren waarop je haar op natuurlijke wijze kunt laten groeien, waaronder het gebruik van kokosolie. Sommige behandelingen kunnen enige tijd nodig hebben om resultaten te tonen en de resultaten kunnen verschillen, afhankelijk van het haartype
Hoe U Uw Nagels Sneller Kunt Laten Groeien
Als je nagels wilt die sneller groeien, kun je beginnen door goed voor je lichaam te zorgen en de volgende tips te gebruiken