Natuurlijke remedies voor haargroei
Je haar zou je kroon op het werk zijn en het is normaal dat je je haar wilt verbeteren als het niet naar tevredenheid is. Als je haar dat je hebt verloren wilt teruggroeien of gewoon het haar dat je hebt wilt verbeteren, probeer dan een aantal van deze natuurlijke remedies. Hun bewezen voordelen kunnen helpen de groei te stimuleren en het haar dat je hebt te versterken.
1. Massage
Het masseren van de hoofdhuid kan de haargroei helpen herstellen en kan worden gebruikt in combinatie met haaroliën en maskers. Dit stimuleert de hoofdhuid en kan de haardikte verbeteren. Elke dag de tijd nemen om uw hoofdhuid te masseren, kan u ook helpen stress en spanning te verlichten. Er wordt gedacht dat rekkrachten tijdens de massage de haargroei en -dikte in de dermale papillacellen stimuleren.
2. Aloë vera
Aloë vera wordt al lang gebruikt voor de behandeling van haaruitval. Het kalmeert ook de hoofdhuid en verzorgt het haar. Het kan roos verminderen en haarzakjes deblokkeren die mogelijk worden geblokkeerd door overtollige olie. Je kunt een paar keer per week pure aloë vera-gel op je hoofdhuid en haar aanbrengen. Je kunt ook shampoo en conditioner gebruiken die aloë vera bevatten.
3. Kokosolie
Kokosolie bevat vetzuren die in de haarschacht doordringen en eiwitverlies door haar verminderen. Kokosolie kan zowel voor als na het wassen van je haar worden gebruikt, afhankelijk van je haartype. Als je haar de neiging heeft om vettig te zijn, kun je een leave-in-behandeling een nacht of een paar uur doen voordat je het wast. Masseer kokosolie in je hoofdhuid en al je haar. Als je haar droog is, kun je het ook gebruiken als leave-in behandeling. Er moet meer onderzoek worden gedaan naar kokosolie als promotor van de haargroei, maar er is aangetoond dat het de gezondheid en glans van het haar verbetert en wordt al eeuwenlang gebruikt.
4. Viviscal
Viviscal is een natuurlijk haargroeisupplement dat de haargroei bevordert bij mensen met dunner wordend haar. Het bevat een marien complex dat bekend staat als AminoMar C. Dit is gemaakt van mineralen, vitamines en haaien- en weekdierpoeder. Deze ingrediënten helpen nieuwe cellen te regenereren en bestaande cellen te versterken. U moet de pillen gedurende ten minste zes maanden tweemaal daags innemen om resultaten te zien. Viviscal maakt ook een shampoo en conditioner.
Winkel voor Viviscal
5. Visolie
Het consumeren van omega-vetzuren kan je haar van binnenuit helpen verbeteren, omdat ze gevuld zijn met voedingsstoffen en eiwitten. Het nemen van een omega-supplement samen met antioxidanten helpt de haardichtheid en -diameter te verbeteren. Het vermindert ook haaruitval. Omega-vetzuren helpen uw cellen correct te werken en kunnen de immuniteit versterken, wat leidt tot een betere algehele gezondheid. Volg de door de fabrikant aanbevolen dosering.
Winkel voor visolie
6. Ginseng
Het gebruik van ginseng-supplementen kan de haargroei bevorderen door de haarzakjes te stimuleren. Ginsenosides zijn de actieve componenten van ginseng en zouden verantwoordelijk zijn voor het positieve effect op haar. Neem altijd zoals aangegeven en controleer of er mogelijke bijwerkingen zijn.
Winkel voor ginseng-supplementen
7. Uiensap
Als je de geur van uiensap aankan, zul je merken dat de voordelen het waard zijn. Van uiensap is aangetoond dat het fragmentarische alopecia areata met succes behandelt door de haargroei te bevorderen. Uiensap zou ook de bloedsomloop verbeteren. Dierstudies tonen een verbeterde keratinegroeifactor en bloedtoevoer naar de nagelriemen. Je kunt een paar uien mengen en het sap eruit persen. Breng het sap aan op je hoofdhuid en haar en laat het minimaal 15 minuten intrekken. Daarna normaal wassen.
8. Rozemarijnolie
Rozemarijn is een van de eerste essentiële oliën die mensen kiezen om de haargroei te bevorderen en haaruitval te verminderen. Rozemarijnolie stimuleert nieuwe haargroei en kan worden gebruikt om androgenetische alopecia te behandelen. Meng een paar druppels rozemarijnolie in een dragerolie en masseer het in je haar en hoofdhuid voordat je het uitspoelt. Doe dit een paar keer per week. Voeg dagelijks een paar druppels rozemarijnolie toe aan je shampoo en conditioner. Gebruik geen etherische oliën rechtstreeks op de huid. Meng ze altijd in een dragerolie of shampoo.
9. Geraniumolie
Je kunt geraniumolie gebruiken om de haargroei te bevorderen en de bloedsomloop te stimuleren. Meng een paar druppels in een dragerolie en maak er een haarmasker van. Je kunt ook een paar druppels toevoegen aan je shampoo en conditioner. Geraniumolie kan je haar helpen versterken, hydrateren en herstellen.
10. Citroen
Je kunt vers citroensap of citroenolie gebruiken, omdat ze de haarkwaliteit en groei zouden verbeteren. Citroenolie kan je helpen om een gezonde hoofdhuid te behouden en de haargroei te stimuleren. Breng 15 minuten voor het wassen vers citroensap aan op je hoofdhuid en haar. Je kunt etherische olie van citroen verdund in een dragerolie gebruiken als haarmasker.
het komt neer op
Als je je haar wilt verbeteren, bedenk dan een plan en blijf consistent. Vergeet niet dat de behandelingen enkele maanden in beslag kunnen nemen om merkbare resultaten op te leveren. Wees creatief met de remedies en meng ze zoveel als je wilt.
Het is belangrijk dat je elke dag de tijd neemt om je te concentreren op het voeden van je haar om de weelderige lokken te krijgen die je wilt. Het nemen van deze stap en het oefenen van zelfzorg zal extra voordelig zijn als uw haarverlies verband houdt met een emotioneel of stressgerelateerd probleem. Blijf positief en doe uw best om een gezonde levensstijl te behouden die uw haarbehandelingsplan aanvult.
Praat met uw arts over medicijnen of procedures als deze natuurlijke methoden niet voor u werken.
