Misschien schaam je je voor scheten tijdens seks, maar het is volkomen normaal. In feite gebeurt het bij veel mensen, zowel mannen als vrouwen.
Het spijsverteringsproces stopt niet tijdens seks. Wanneer u voor het laatst at, wat u at en wanneer u uw laatste stoelgang had, kan dit allemaal van invloed zijn wanneer u een scheet moet hebben.
Waarom scheten mensen tijdens seks?
Bij vrouwen kan scheten ook optreden als gevolg van de glijdende beweging van de penis in de vagina. De druk die door deze beweging wordt veroorzaakt, zet druk op de anus, die zich naast de vaginale wand bevindt.
Soms vormen zich gaszakken in de anus en worden ze tijdens seks vrijgelaten. Scheten tijdens seks kan in vrijwel elke positie en op elk moment gebeuren.
Sommige mensen merken dat scheten tijdens seks vaker voorkomt tijdens een orgasme, wanneer de gespannen spieren van het lichaam plotseling ontspannen. Hierdoor kan gas vrijkomen.
Maakt het zwanger worden meer kans op scheten tijdens seks?
Scheten tijdens seks is veel waarschijnlijker voor zwangere vrouwen.
Alle hormonale veranderingen die tijdens de zwangerschap plaatsvinden, kunnen ervoor zorgen dat er veel gas in het lichaam wordt opgebouwd. In het bijzonder zal uw lichaam een hoger dan normaal niveau van progesteron hebben. Dit hormoon ontspant je spieren en vertraagt de spijsvertering, wat leidt tot meer gas.
Mogelijk merkt u ook dat u misselijkheid ervaart tijdens de zwangerschap. Dit kan uw eet- en darmgewoonten beïnvloeden en soms bijdragen aan meer gas. Door de misselijkheid onder controle te krijgen, kan een deel van uw gas tijdens de seks worden verlicht.
Hoe scheten voorkomen tijdens seks
Scheten tijdens seks is meestal geen reden tot bezorgdheid, vooral als het niet vaak voorkomt. Als je echter vaak scheten laat tijdens het vrijen, maak dan een afspraak met je arts. Ze kunnen controleren op fysieke problemen die ervoor kunnen zorgen dat u tijdens de seks een scheet laat.
Als er geen fysieke oorzaak is voor het extra gas, kunt u enkele veranderingen in levensstijl aanbrengen die kunnen helpen voorkomen dat dit gebeurt:
- Probeer vrij verkrijgbare anti-gasmedicijnen te gebruiken. Deze werken door gas te voorkomen en gasbellen te breken als ze zich in uw spijsverteringskanaal vormen.
- Maak een stoelgang voordat u seks heeft.
- Verminder de hoeveelheid koolzuurhoudende dranken en moeilijk te verteren voedingsmiddelen in uw dieet. Deze resulteren vaak in grote hoeveelheden gas, opgeblazen gevoel en boeren.
- Consumeer kleinere porties voedsel, vooral voedsel dat gas veroorzaakt.
- Eet langzamer om de hoeveelheid lucht die u inslikt tijdens het eten te verminderen.
- Blijf weg van kauwgom, zuig hard snoep en drink door rietjes. Dit zijn allemaal dingen die de hoeveelheid gas in uw lichaam kunnen verhogen.
- Zorg ervoor dat uw kunstgebit goed past. Een slecht passend kunstgebit kan ervoor zorgen dat u tijdens het eten en drinken extra lucht inslikt, waardoor gas ontstaat.
- Vermijd roken. Roken kan de hoeveelheid lucht die u inslikt en gas dat uw lichaam produceert verhogen.
- Train regelmatig om gas door uw spijsverteringskanaal te verplaatsen.
Is vaginaal gas normaal?
Tijdens seks zijn scheten niet het enige soort gas dat wordt doorgegeven. Vrouwen zijn ook vatbaar voor het doorgeven van vaginaal gas - wat sommigen 'wachtrijen' noemen. Vaginaal gas is heel normaal.
De vagina is niet zomaar een rechte buis. Het heeft veel rimpels en plooien die rugae worden genoemd. Deze gebieden kunnen gas vasthouden. Meestal worden deze gaszakken vrijgegeven zodra de vaginale spieren volledig ontspannen, nadat een vrouw een orgasme heeft bereikt. Het klinkt misschien als een scheet, maar komt uit de vagina.
Soms kan dit ook gebeuren tijdens het sporten wanneer de vaginale spieren kunnen aanspannen, zoals bij hardlopen of crunchen.
Maatschappelijke normen geven u misschien het gevoel dat u zich hiervoor in verlegenheid moet brengen - maar dat mag niet! Het is een volledig natuurlijke lichaamsfunctie. Praat erover met je partner als je je ongemakkelijk voelt. Of je kunt er gewoon om lachen.
het komt neer op
Je kunt scheten niet altijd voorkomen tijdens seks. Maar er zijn enkele dingen die u kunt doen om het op afstand te houden. Je kunt proberen je levensstijl aan te passen om de hoeveelheid gas die je lichaam produceert te minimaliseren. En als je denkt dat je een scheet hebt door een medisch probleem, bezoek dan je arts voor een fysieke evaluatie.
Onthoud dat scheten tijdens seks niets is om je voor te schamen. Soms gebeurt het gewoon, en dat is oké.
