Hoe lang duurt de buikgriep?
Maaggriep (virale enteritis) is een infectie in de darmen. Het heeft een incubatietijd van 1 tot 3 dagen, waarin geen symptomen optreden. Zodra de symptomen verschijnen, duren ze meestal 1 tot 2 dagen, hoewel de symptomen wel 10 dagen kunnen aanhouden.
Dit geldt vooral voor oudere mensen.
Maaggriep symptomen zijn onder meer:
- diarree
- braken
- buikkrampen
- verlies van eetlust
- lichte koorts (in sommige gevallen)
In veel gevallen stopt het braken veroorzaakt door buikgriep binnen een dag of twee, maar diarree kan enkele dagen langer aanhouden. Peuters en kinderen stoppen meestal met braken binnen 24 uur na het begin van de symptomen, maar hebben nog een dag of twee last van aanhoudende diarree.
In sommige gevallen kunnen deze symptomen tot 10 dagen aanhouden.
Maaggriep is voor de meeste mensen met een gezond immuunsysteem geen ernstige aandoening. Het kan gevaarlijk worden voor zuigelingen, peuters, kinderen en ouderen als het tot uitdroging leidt en niet wordt behandeld.
Wat is het verschil tussen buikgriep, voedselvergiftiging en seizoensgriep?
Maaggriep is niet hetzelfde als voedselvergiftiging, die vaak optreedt binnen enkele uren na inname van een besmette stof. Voedselvergiftiging heeft vergelijkbare symptomen als buikgriep. Symptomen van voedselvergiftiging duren gewoonlijk één tot twee dagen.
Buikgriep is niet hetzelfde als seizoensgriep, die verkoudheidsverschijnselen veroorzaakt die doorgaans één tot twee weken aanhouden.
Hoe lang ben je besmettelijk?
Maaggriep kan erg besmettelijk zijn. De hoeveelheid besmettelijke tijd wordt bepaald door het type virus dat u heeft. Norovirus is de meest voorkomende oorzaak van buikgriep. Mensen met buikgriep veroorzaakt door norovirus worden besmettelijk zodra ze symptomen beginnen te krijgen en blijven daarna enkele dagen besmettelijk.
Norovirus kan twee weken of langer in de ontlasting blijven. Dit maakt het mogelijk dat zorgverleners die luiers verschonen geïnfecteerd raken, tenzij ze voorzorgsmaatregelen nemen zoals onmiddellijk handen wassen.
Rotavirus is de belangrijkste oorzaak van buikgriep bij zuigelingen, peuters en kinderen. Maaggriep veroorzaakt door rotavirus is besmettelijk tijdens de incubatieperiode (één tot drie dagen) die voorafgaat aan de symptomen.
Mensen die met dit virus zijn geïnfecteerd, blijven tot twee weken na hun herstel besmettelijk.
Huismiddeltjes
De beste huismiddeltjes voor buikgriep zijn tijd, rust en drinkvloeistoffen, zodra je lichaam ze kan tegenhouden.
Als u geen vloeistoffen kunt drinken, kunt u uitdroging helpen voorkomen door op ijschips of ijsjes te zuigen of kleine hoeveelheden vloeistof te drinken. Als je ze eenmaal kunt verdragen, zijn water, heldere bouillon en suikervrije energiedrankjes allemaal goede opties.
Voor jonge kinderen en baby's
Voor jonge kinderen kan het gebruik van een orale rehydratatieoplossing (ORS) uitdroging helpen voorkomen of behandelen. ORS-dranken, zoals Pedialyte en Enfalyte, zijn zonder recept verkrijgbaar.
Ze kunnen langzaam worden toegediend, gedurende een periode van drie tot vier uur, een paar theelepels tegelijk. Probeer uw kind om de vijf minuten een tot twee theelepels te geven. Baby's kunnen ook ORS-vloeistoffen krijgen via een fles.
Als je borstvoeding geeft, blijf dan je borst aanbieden aan je baby, tenzij hij herhaaldelijk moet overgeven. Baby's die flesvoeding krijgen, kunnen flesvoeding krijgen als ze niet uitgedroogd zijn en vocht kunnen vasthouden.
Als uw baby braakt, ongeacht of hij borstvoeding krijgt, flesvoeding krijgt of flesvoeding krijgt, moeten ze 15 tot 20 minuten na het braken kleine hoeveelheden ORS-vloeistoffen via de fles krijgen aangeboden.
Geef baby's of kinderen geen medicijnen tegen diarree tenzij hun arts dit aanbeveelt. Deze medicijnen kunnen het voor hen moeilijker maken om het virus uit hun systemen te verwijderen.
Voor volwassenen en oudere kinderen
Volwassenen en oudere kinderen ervaren doorgaans verminderde eetlust als ze ziek zijn van buikgriep.
Zelfs als je honger hebt, vermijd dan te snel te veel te eten. Je mag helemaal geen vast voedsel eten terwijl je actief overgeeft.
Zodra u zich beter begint te voelen en uw misselijkheid en braken stoppen, kiest u voor voedingsmiddelen die licht verteerbaar zijn. Dat kan u helpen extra maagirritatie te voorkomen.
Een neutraal dieet, zoals het BRAT-dieet, is een goed dieet om te volgen terwijl u herstelt. De zetmeelrijke, low-vezelrijk voedsel in de BRAT dieet, waaronder b ananas, r ijs, een pplesauce, en t eest, hulp stevige up ontlasting en diarree te verminderen.
Kies een vezelarm brood (zoals witbrood, zonder boter) en suikervrije appelmoes. Naarmate u zich beter begint te voelen, kunt u andere gemakkelijk verteerbare voedingsmiddelen toevoegen, zoals gebakken aardappelen en crackers.
Vermijd tijdens het herstel dingen die uw maag kunnen irriteren of die extra aanvallen van misselijkheid of diarree kunnen veroorzaken, waaronder:
- vet of vettig voedsel
- pittig voedsel
- vezelrijk voedsel
- cafeïnehoudende dranken
- moeilijk verteerbare voedingsmiddelen, zoals rundvlees
- zuivelproducten
- voedingsmiddelen rijk aan suiker
Wanneer moet u hulp zoeken?
Maaggriep verdwijnt meestal binnen enkele dagen vanzelf, maar vereist soms een arts.
Zuigelingen en baby's met buikgriep moeten door een arts worden gezien als ze langer dan een paar uur koorts of braken hebben. Als uw baby uitgedroogd lijkt, bel dan onmiddellijk de arts. Tekenen van uitdroging bij baby's zijn onder meer:
- diepliggende ogen
- gebrek aan een natte luier in zes uur
- weinig of geen tranen tijdens het huilen
- verzonken zachte plek (fontanel) op de bovenkant van het hoofd
- droge huid
Redenen om de dokter voor peuters en kinderen te bellen zijn:
- opgezwollen maag
- buikpijn
- ernstige, explosieve diarree
- ernstig braken
- koorts die niet op behandeling reageert, langer dan 24 uur aanhoudt of hoger is dan 103 ° F (39,4 ° C)
- uitdroging of onregelmatig plassen
- bloed in braaksel of ontlasting
Volwassenen en ouderen moeten medische behandeling zoeken als hun symptomen ernstig zijn en langer dan drie dagen aanhouden. Bloed in braaksel of ontlasting verdient ook de zorg van een arts. Als u niet kunt rehydrateren, moet u ook onmiddellijk medische hulp inroepen.
Tekenen van uitdroging bij volwassenen zijn onder meer:
- geen transpiratie en droge huid
- weinig of geen plassen
- donkere urine
- diepliggende ogen
- verwarring
- snelle hartslag of ademhaling
De vooruitzichten
De buikgriep verdwijnt meestal binnen enkele dagen vanzelf. De grootste zorg, vooral bij zuigelingen, peuters, kinderen en ouderen, is uitdroging. Als u thuis niet kunt rehydrateren, bel dan uw arts.
