Overzicht
Reumatoïde artritis (RA) is een chronische auto-immuunziekte die wordt gekenmerkt door een ontsteking. Het veroorzaakt gewrichtsschade en pijn door je hele lichaam. Andere symptomen die verband houden met deze aandoening zijn:
- zwelling van de gewrichten
- gewrichts-stijfheid
- vermoeidheid
Er is geen remedie bekend voor RA. Aandacht voor voeding en lichaamsbeweging vermindert de symptomen. Medicatie kan ontstekingen en ongemakken helpen verminderen, maar voorgeschreven medicijnen kunnen duur worden of ongewenste bijwerkingen veroorzaken. Huismiddeltjes - zoals het gebruik van appelazijn - kunnen verlichting bieden bij artritispijn.
Voordelen van appelazijn
Appelazijn staat bekend om zijn ontstekingsremmende effecten en tal van gezondheidsvoordelen. Behalve dat het wordt gebruikt om te koken, wordt appelazijn in verband gebracht met een aantal voordelen. Enkele hiervan zijn:
- gewichtsverlies
- lagere bloedsuikerspiegel en cholesterol
- maagklachten
De ontstekingsremmende eigenschappen kunnen ook nuttig zijn bij het verlichten van RA-pijn. Appelazijn bevat een aantal vitamines en antioxidanten die het genezingsproces helpen versnellen. Deze antioxidanten kunnen ook de zwelling en pijn veroorzaakt door RA verminderen.
Hoe gebruik je appelazijn om reumatoïde artritis te behandelen?
De meest gebruikelijke manier om appelazijn als behandeling te gebruiken, is door het te drinken. Azijn is echter zeer zuur. Verdun het voor gebruik met water om schade aan uw tanden te voorkomen.
Een ander aanbevolen gebruik voor dit product als RA-behandeling is om het lokaal toe te passen voor lokale pijnverlichting. Breng met een watje twee keer per dag azijn aan op het getroffen gebied. Om irritatie te voorkomen, kunt u overwegen om de oplossing te verdunnen met een olie - zoals kokosolie of olijfolie - en deze in uw huid te masseren. Als u een bijwerking opmerkt, stop deze dan onmiddellijk.
Veel mensen zijn van mening dat het toevoegen van appelazijn aan je bad voor het slapengaan ook kan helpen om RA-pijn te verlichten. Voeg een kopje azijn toe aan je avondbad en laat het 20 tot 30 minuten in de oplossing zitten. Dit kan de nachtelijke stijfheid en zwelling helpen verminderen.
Is er onderzoek om deze remedie te ondersteunen?
Hoewel er onderzoek is dat de voordelen van appelazijn aantoont voor milde hoest en antibacteriële voedselbereiding, is er niet voldoende onderzoek om de effectiviteit ervan voor de behandeling van artritispijn aan te tonen.
Volgens studies raden deskundigen af om appelazijn te gebruiken om wonden te behandelen. Er is aangetoond dat plaatselijk gebruik de huid irriteert en ontstekingen verergert. Bovendien vermeldt de Arthritis Foundation appelazijn als voedselmythe tegen artritispijn.
Outlook
Hoewel appelazijn wordt gezien als een wondermiddel voor kleine ziekten en verwondingen, is er niet genoeg bewijs om het te bewijzen als een effectieve behandeling voor reumatoïde artritis. Appelazijn als huismiddeltje is misschien betaalbaarder, maar is voor sommige mensen misschien niet nuttig of effectief.
Raadpleeg uw arts voordat u een alternatieve behandeling volgt. Huismiddeltjes in combinatie met voorgeschreven behandeling kunnen de symptomen verlichten. Als u onregelmatige bijwerkingen begint te krijgen of als uw toestand verslechtert, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
