Appelazijn gebruiken voor de huid
Eens een oud conserveermiddel en medicijn, is appelazijn nog steeds populair voor veel toepassingen, waaronder huidverzorging. Sommige mensen gebruiken appelazijn als toner.
Toner of gezichtstoner is een huidverzorgingsproduct dat na het reinigen op het gezicht en de hals wordt aangebracht. Toners hebben de neiging samentrekkend en uitdrogend te zijn om onzuiverheden van het huidoppervlak te verwijderen, terwijl ze ook de huid hydrateren en beschermen.
Om dit te bereiken, moeten toners ingrediënten bevatten die de adstringerende en hydraterende eigenschappen met succes in evenwicht houden.
Appelazijn (ACV), die adstringerende zuren bevat, kan een ideale natuurlijke toner zijn. Veel mensen melden dat het goede effecten heeft.
Laten we eens kijken waar het allemaal om draait, te beginnen met een tonerrecept en vervolgens hoe ACV-toner de huid kan helpen.
ACV-toner maken
Het maken van uw eigen appelciderazijntoner is eenvoudig en gemakkelijk thuis te doen.
Een heel eenvoudig recept is het verdunnen van appelazijn met water:
2 eetlepels. appelciderazijn tot ongeveer een glas water (8 oz. of 150 ml)
Sommige mensen hebben creatievere recepten bedacht met extra ingrediënten die geweldig zijn voor de huid. Dit kunnen essentiële oliën, toverhazelaar of rozenwater zijn. Het volgende recept bevat al deze ingrediënten:
Apple cider azijn toner recept
- 2 eetlepels. appelcider azijn
- 1 glas water (ongeveer 8 oz.)
- 1 theelepel. rozenwater
- 2-3 druppels etherische olie (lavendel of kamille aanbevolen)
- 1 theelepel. toverhazelaar (voor vette huid)
Meng ingrediënten samen in een glazen container.
Dep een watje in het tonermengsel en breng het aan op de doelgebieden van de huid, vooral het gezicht en de hals. U kunt dit het beste doen na gebruik van een gezichtsreiniger - tweemaal per dag of na elk gebruik.
Als er toner over is, kan deze worden bewaard bij kamertemperatuur en later opnieuw worden gebruikt.
Belangrijke aantekeningen
- Wees voorzichtig met toner voor mensen met een gevoelige of droge huid. Beperk de toevoeging van etherische oliën, rozenwater of toverhazelaar.
- Appelazijn kan drogen. Voor mensen met een droge huid bedraagt de verlaging 1 el. of minder per 8 oz. water kan uitdroging voorkomen.
- Uw waterkeuze kan ook een verschil maken. Sommige kraanwater is bijvoorbeeld hard water of vol mineralen, die ook je huid kunnen uitdrogen.
Voordelen van het gebruik van ACV als toner
Hoewel anekdotische waarnemingen de voordelen van appelciderazijn bevorderen, zijn er nog geen studies die appelciderazijntoners vergelijken met gewone toners, of bewijzen dat ze beter (of slechter) zijn. Maar dat wil niet zeggen dat er geen voordelen zijn.
ACV heeft wijdverbreide adstringerende eigenschappen geaccepteerd vanwege het hoge tanninegehalte. Dit kan mogelijk een reinigend effect hebben op de huid, wat sommige gebruikers melden.
ACV bevat ook azijnzuren met antimicrobiële werking. Dit kan bacteriën op de huid verminderen, inclusief acne-veroorzakende bacteriën, die ACV goed kunnen maken voor acne.
Appelciderazijn mogelijke voordelen
- samentrekkend
- reiniging
- verwijdert onzuiverheden
- verstevigt de huid (samentrekkend)
- azijnzuren doden huidbacteriën
ACV-toner gebruiken op acnelittekens
Er zijn veel online beweringen dat tonijn met appelciderazijn het uiterlijk van littekens kan verlichten of verminderen. Tot dusver hebben geen studies dit op de proef gesteld. Sommige bronnen hebben zelfs waarschuwingen gegeven tegen het gebruik van ACV voor het verwijderen van littekens.
Voor kleine littekens kan appelciderazijn enig voordeel hebben, hoewel het niet bewezen is dat het betrouwbaar is.
Een studie toont aan dat organische zuren uit natuurlijke fermentatie, zoals gevonden in ACV, een chemisch peeling-effect kunnen hebben. Dit kan acne-veroorzakende bacteriën doden, ontstekingen verminderen en het risico op littekens door acne in één verminderen.
Meer onderzoek is nodig, hoewel het mogelijk is dat een appelciderazijntoner een natuurlijke manier kan zijn om littekens door acne te verminderen.
Andere mogelijke remedies om acne littekens te verminderen
- salicylzuur
- rauwe uien
- zoethoutextract
- retinoïde producten
- vitamine A
- citroensap
- cortison crèmes
- siliconen vellen of gels
- microdermabrasie
Andere effectieve natuurlijke toners
Toner voor appelciderazijn zijn niet de enige natuurlijke huidverzorgingsopties die u thuis kunt proberen. Er zijn er nog veel meer.
Enkele van de beste ingrediënten voor natuurlijke toners die ook enkele wetenschappelijke voordelen voor de huid hebben, zijn:
- Lieve schat
- tea tree olie
- groene thee
- aloë vera
Enkele aanvullende natuurlijke ingrediënten die door voorlopig onderzoek worden ondersteund, zijn onder meer:
- pijnboomschors
- Mariadistel
- rozemarijn
- druivenpit
Hun doeltreffendheid in cosmetische producten is voornamelijk gebaseerd op hun antioxiderende eigenschappen.
het komt neer op
Mensen zijn om vele redenen dol op appelciderazijn, waaronder de vermeende voordelen van huidverzorging. Het gebruik ervan als natuurlijk ingrediënt in toner is behoorlijk populair.
Velen melden goede ervaringen met het gebruik ervan en er zijn enkele op bewijzen gebaseerde voordelen voor de huid. Er is nog meer onderzoek nodig. Claims voor het verwijderen van acne littekens zijn niet onderbouwd, maar worden ook gesuggereerd door sommige studies.
Als u nog vragen heeft, praat dan met een dermatoloog of een schoonheidsspecialiste en overweeg uw huidtype voordat u ACV-toners gebruikt of maakt. Het is misschien beter voor bepaalde huidtypes dan andere.
