In één zin lijkt de biologie van seks misschien zelfs eenvoudiger dan het gebruik van de metafoor 'vogels en bijen'. Sperma wordt uit de penis uitgestoten, komt in de vagina en zwemt het voortplantingskanaal op totdat ze het ei bereiken om het te bevruchten.
Maar zo eenvoudig is het niet.
Amper 300 jaar geleden werd het beschouwd als een grote wetenschappelijke doorbraak toen wetenschappers op het idee kwamen dat een volledig gevormd, klein mensje het hoofd van elk sperma bewoonde - totaal ontkracht en onwaar.
Gelukkig, aangezien het menselijk lichaam in de loop van duizenden jaren is geëvolueerd om het vruchtbaarheidspotentieel te maximaliseren, heeft ons wetenschappelijk begrip over sperma dat ook. Maar velen van ons geloven nog steeds een aantal behoorlijk onwetenschappelijke, al lang bestaande spermamythen. Hier zijn twaalf van de meest voorkomende.
1. Sperma zwemt als Olympische atleten
Het algemene verhaal is dat miljoenen - ergens tussen de 20 en 300 miljoen om precies te zijn - van heroïsch sperma in concurrentie met elkaar zwemmen om de gelukkige kleine zwemmer te zijn die het ei binnendringt.
Nee.
Ten eerste, sperma zwemt niet echt recht - voor het grootste deel. Vaak wordt het bewegingsvermogen van het sperma, ook wel motiliteit genoemd, in een van de drie groepen ingedeeld:
- progressieve motiliteit: actief bewegen in rechte lijn of grote cirkels
- niet-progressieve motiliteit: elk ander patroon behalve voorwaarts
- onbeweeglijk: niet bewegend
In een essay voor Aeon beschreef Robert D. Martin de route als "meer als een uitdagende militaire hindernisbaan" en minder als een standaard race. En zelfs dan heeft sperma meer dan een kleine boost nodig van het vrouwelijke productiesysteem om ervoor te zorgen dat ze de finish bereiken.
In feite wordt het meeste motiliteitswerk gedaan door de baarmoederspieren. Het verleidt het sperma langs de eileiders, richting het ei.
2. Dikker sperma is vruchtbaarder sperma
Dikker sperma betekent niet noodzakelijkerwijs dikker sperma. Meestal betekent dit dat er een hoge concentratie sperma is of een groot aantal onregelmatig gevormde spermacellen. Ze hebben nog steeds hulp nodig van het vrouwelijke voortplantingssysteem om veilig te blijven.
Wanneer sperma de vagina binnenkomt, komen ze in contact met cervicaal slijm. Het baarmoederhalsslijm doet twee dingen: beschermen en afstoten. Het beschermt het sperma tegen de zuurgraad van de vagina en verwerpt het sperma waarvan de vorm en beweeglijkheid hen anders zouden beletten het ei te bereiken.
Hoe het vrouwelijke voortplantingssysteem sperma helpt:
- De baarmoederhals - het weefsel tussen de vagina en de baarmoeder - verbreedt de wanden.
- Crypts of baarmoederhalsklieren groeien in aantal en worden groter om meer sperma op te slaan.
- De slijmhuid van de baarmoederhals wordt dunner, zodat het sperma er gemakkelijker doorheen kan.
3. Sperma leeft slechts korte tijd na vrijlating
Niet altijd! De levensduur hangt af van waar het sperma terechtkomt na de ejaculatie.
Sperma dat na de ejaculatie in de vagina komt, kan tot vijf dagen leven. Dit komt door de beschermende effecten van cervicaal slijm en cervicale crypten.
Maar als sperma de kans krijgt om uit te drogen, sterven ze in feite. Ejaculatie van sperma dat op koude, droge voorwerpen terechtkomt, kan na een paar minuten afsterven - hoewel het in zeer zeldzame gevallen wel 30 minuten kan duren. Ze kunnen zelfs nog sneller doodgaan in een warm bad of een bubbelbad als gevolg van de hitte of chemicaliën in het water.
4. Sperma hoeft alleen rechtstreeks naar het ei te gaan
Het is een behoorlijk lange reis naar het ei. Tijdens geslachtsgemeenschap, wanneer sperma de penis verlaat, gaan ze niet rechtstreeks naar de baarmoeder.
In deze cursus hechten sommige spermacellen zich aan eileiderepitheelcellen in de eileiders of worden ze opgeslagen in kleine kamers die crypten worden genoemd tot bevruchting primetime: ovulatie.
Het pad naar bevruchting: waar sperma moet passeren voordat het het ei bereikt
- vagina: het eerste en buitenste gedeelte, gemiddeld drie tot zes centimeter
- baarmoederhals: een klein, cilindrisch kanaal dat de vagina met de baarmoeder verbindt
- baarmoeder (of baarmoeder): waar een foetus groeit tijdens de zwangerschap
- eileiders: twee buizen die de baarmoeder verbinden met de eierstokken, waardoor sperma naar eicellen kan bewegen en bevruchte eieren naar de baarmoeder kunnen gaan
- eierstokken: twee organen die eicellen produceren die kunnen worden bevrucht om foetussen te worden
5. Sperma blijft het hele leven vruchtbaar en gezond
Een van de oudste hardnekkige mythen is dat hoewel er een beperkt aantal eieren is (wat waar is), sperma beschikbaar is in een levenslange voorraad.
Niet zo snel.
De productie van sperma of spermatogenese vindt voor onbepaalde tijd plaats, maar de kwaliteit en beweeglijkheid van sperma nemen af met de leeftijd.
Oudere mannen geven ook vaker genetische mutaties door aan hun kinderen, ongeveer vier keer sneller dan een vrouw, volgens een IJslands onderzoek.
Een studie uit 2017 onder 1,4 miljoen mensen in Zweden vond een consistente lineaire relatie tussen de leeftijd van een man en de kans dat zijn kinderen zouden worden geboren met een genetische mutatie die geen van beide ouders heeft.
6. Slip is slecht voor het aantal zaadcellen
Naar verluidt verminderen strakke ondergoed het aantal zaadcellen, terwijl losse boksers alles op precies de juiste temperatuur houden voor de productie van sperma.
Maar ondergoed heeft (bijna) geen effect op je sperma.
Een onderzoek uit 2016 vond weinig verschil in het aantal zaadcellen op basis van ondergoedkeuze. Maar een studie uit 2018 veroorzaakte wetenschappelijke golven toen bleek dat mannen die boksers droegen 17 procent meer sperma hadden dan mannen in korte broek.
Maar de auteurs van het onderzoek uit 2018 waarschuwden dat hun resultaten geen verklaring waren voor andere factoren die van invloed zijn op de spermaproductie, zoals het type broek of de stof waarvan ondergoed is gemaakt.
En krijg dit: het lichaam kan extra testikelwarmte compenseren door een beetje extra sperma-producerend follikelstimulerend hormoon vrij te geven.
Boxers zijn dus maar een klein beetje spermavriendelijker. Draag wat je comfortabel maakt.
8. Elk sperma is gezond en levensvatbaar
Verre van dat.
De meeste spermacellen halen om een aantal redenen nooit het ei. Om als vruchtbaar te worden beschouwd, hoeft zelfs niet 100 procent van het sperma te bewegen - zolang 40 procent beweeglijk is, ben je vruchtbaar!
En van die 40 procent halen ze niet allemaal het ei.
De vorm heeft veel succes. Het hebben van meerdere koppen, vreemd gevormde staarten of ontbrekende delen kan het sperma eenvoudigweg ongeschikt maken voor de reis door het vrouwelijke voortplantingsstelsel.
En zelfs gezond sperma haalt de concurrentie niet altijd. Sperma kan dwars door de eileider gaan en in de interstitiële vloeistof van een vrouw rond de inwendige organen terechtkomen. Dat klopt, sperma kan letterlijk in het lichaam rondzweven, nooit om te bemesten.
9. Pre-cum kan je niet zwanger maken
Niet waar! Meestal. Biologisch gezien mag pre-cum geen sperma bevatten - maar sperma dat in de urethra is achtergebleven, de buis waardoor zowel urine als sperma wordt uitgeworpen, kan worden gemengd.
Natuurlijk zijn er niet zoveel als in nieuw sperma, maar een onderzoek uit 2011 toonde aan dat bijna 37 procent van de voorvochtmonsters verzameld van de 27 proefpersonen van de studie een aanzienlijke hoeveelheid gezond, beweeglijk sperma bevatten.
En een onderzoek uit 2016 van 42 mannen wees uit dat ten minste 17 procent van de pre-cum-monsters vol was met actief, mobiel sperma.
Dus zelfs als u de uittrekmethode gebruikt, is de kans klein dat sperma los kan raken en een zwangerschap kan veroorzaken.
10. Meer sperma is beter als je probeert zwanger te worden
Nogal Het tegenovergestelde.
Het hebben van een hoog spermavolume, dat sperma in een enkele ejaculatie telt, is goed, maar er is een punt waarop de opbrengsten beginnen te verminderen. Hoe hoger de spermaconcentratie, hoe groter de kans dat meervoudig sperma het ei kan bevruchten.
Normaal gesproken mag slechts één eencellige zaadcel één eicel bevruchten, wat resulteert in de ontwikkeling van een embryo. Nadat het eerste sperma door een laag eiwitten rond het ei is gebroken, blokkeert deze laag meer sperma.
Maar als te veel sperma het ei bereikt, kunnen twee - of meer, in zeldzame gevallen - sperma deze laag doorbreken en uiteindelijk het ei bevruchten. Dit heet polyspermie.
Door extra genetisch materiaal aan het ei af te geven, verhoogt dit het risico op DNA-mutaties, hersenaandoeningen zoals het syndroom van Down of mogelijk fatale defecten in het hart, de wervelkolom en de schedel.
Houd hier rekening mee als u en uw partner besluiten om in-vitrofertilisatie (IVF) te gebruiken om zwanger te worden. Omdat IVF vele reproductieve functies omzeilt die het aantal spermacellen in het ei beperken, hoeft uw sperma geen miljoenen sperma te hebben om vruchtbaar te zijn.
11. Sperma is een eiwit-krachtpatser
Dit is een populaire mythe waar waarschijnlijk constant grapjes over worden gemaakt. Maar je zou meer dan 100 ejaculaten moeten opnemen om er enig voedingsvoordeel van te zien.
Hoewel het waar is dat sperma is samengesteld uit ingrediënten zoals vitamine C, zink, eiwitverbindingen, cholesterol en natrium, beweert sperma dat het bijdraagt aan uw dagelijkse voedingswaarde door valse reclame.
Bovendien hebben sommige mensen eigenlijk allergische reacties op sperma, dus inname ervan wordt niet altijd aanbevolen.
12. Ananas laat je sperma geweldig smaken
Het zijn niet alleen ananas waarvan mensen zeggen dat ze goed zijn voor de smaak van sperma, maar geen van de verhalen is gebaseerd op wetenschap.
Het eerste dat u hier moet leren, is dat de geur en smaak van sperma, zoals die van veel van uw lichaamsvloeistoffen, worden beïnvloed door de algehele genetica, voeding en levensstijl. Net zoals ieders adem anders ruikt, heeft ieders sperma zijn eigen unieke aroma.
Het tweede is dat, hoewel geen voedsel of vloeistoffen de geur van sperma merkbaar kunnen veranderen, het volgen van een dieet dat rijk is aan voedingsstoffen zoals vitamine C en B-12 positieve effecten kan hebben op het aantal zaadcellen, de morfologie en de beweeglijkheid.
Het is belangrijk om de wetenschap de mythen voor te blijven
Sommige van deze mythen gaan terug tot (valse) noties van sperma-uitzonderlijkheid, maar velen van hen verhullen ook het feit dat conceptie, zoals seks, veel meer een actief partnerschap is.
Geloven van deze mythen kan ook tot veel onnauwkeurige of giftige vermoedens leiden. Bijvoorbeeld:
- valse voorstellingen van vrouwen als passieve houders van sperma in plaats van gelijkwaardige medewerkers bij geslachtsgemeenschap
- gevoelens van ontoereikendheid voor een laag aantal zaadcellen
- de ene of de andere partner de schuld geven omdat ze niet "aan hun gewicht trekken" wanneer ze proberen een baby te krijgen, terwijl er zoveel andere factoren in overweging moeten worden genomen
Seks en conceptie zijn geen competitie of een prestatie van kracht: het is een teamactiviteit waarin alle geslachten op gelijke voet staan, of je nu sperma of eieren produceert. Het is tweerichtingsverkeer, maar niemand mag het gevoel hebben dat ze het alleen moeten lopen.
Deel op Pinterest
Tim Jewell is een schrijver, redacteur en taalkundige gevestigd in Chino Hills, CA. Zijn werk is verschenen in publicaties van vele toonaangevende gezondheids- en mediabedrijven, waaronder Healthline en The Walt Disney Company.
