De veiligheid en de gezondheidseffecten op lange termijn van het gebruik van e-sigaretten of andere vapenproducten zijn nog steeds niet goed bekend. In september 2019 begonnen federale en nationale gezondheidsautoriteiten met het onderzoeken van een uitbraak van een ernstige longziekte geassocieerd met e-sigaretten en andere vapenproducten. We houden de situatie nauwlettend in de gaten en zullen onze inhoud bijwerken zodra er meer informatie beschikbaar is.
Dingen om te overwegen
Vapen heeft bijwerkingen ongeacht of de dampvloeistof nicotine bevat. Deze bijwerkingen variëren afhankelijk van de basisvloeistof, smaakstof en andere gebruikte ingrediënten.
Er is nog veel dat we niet weten over vapen en het gebruik van e-sigaretten. Onderzoek naar effecten op korte en lange termijn is aan de gang.
Dit is wat we momenteel weten over de bijwerkingen van vapenvloeistoffen met en zonder nicotine.
Wat zijn de bijwerkingen van vapen zonder nicotine?
We kennen nog steeds niet de langetermijneffecten van het verdampen van traditionele nicotinevrije vloeistoffen. Enkele van de mogelijke bijwerkingen op korte termijn van nicotinevrij vapen worden hieronder beschreven.
Irritatie
Bij verhitting kunnen componenten in dampsap de mond en luchtwegen irriteren.
Een studie uit 2015 wees uit dat één trekje van een nicotinevrije shisha-pen voldoende propyleenglycol en glycerol bevatte, twee veel voorkomende basisvloeistoffen, om irritatie te veroorzaken.
Bij verdamping kunnen deze stoffen mogelijk kankerverwekkende of kankerverwekkende stoffen vormen.
Ontsteking
Nicotinevrij vapen lijkt ook een immuunsysteemreactie te veroorzaken. Een in-vitro-onderzoek uit 2018 wees uit dat blootstelling een ontstekingsreactie kan veroorzaken in immuunsysteemcellen.
Een ontstekingsreactie die het meest prominent is bij vapen, bevindt zich in de longen of keel. Zwaar gebruik van vapen kan in het hele lichaam een ontstekingsreactie veroorzaken.
Evenzo concludeerde een ander in-vitro-onderzoek uit 2018 dat blootstelling aan e-juice smaakstoffen een ontstekingsreactie in bepaalde soorten witte bloedcellen kan activeren. Dit kan van invloed zijn op hoe deze cellen binnen uw immuunsysteem werken.
Toxiciteit
Bovendien kan nicotinevrije vloeistof voor e-sigaretten giftig zijn voor cellen.
Uit een in-vitrostudie uit 2018 bleek dat blootstelling aan damp van e-sigaretten leidde tot celdood, zelfs als er geen nicotine aanwezig was. De aangetaste cellen bevinden zich in uw longen en verdedigen uw lichaam tegen gifstoffen, besmettelijke deeltjes en allergenen in de lucht die u inademt.
Een ander in-vitro-onderzoek uit 2018 wees uit dat blootstelling aan smaakstofadditieven in e-sigaretten bloedvatcellen in het hart kan beschadigen, waarvan bekend is dat ze een rol spelen bij de gezondheid van het hart op lange termijn. Het afsterven van deze cellen kan leiden tot vaataandoeningen, zoals hoge bloeddruk, diabetes en hartaandoeningen.
Hoe verhoudt dit zich tot vapen met nicotine?
Er is veel onderzoek gedaan naar de schadelijke effecten van nicotine, hoewel de meeste onderzoeken zich richten op blootstelling aan nicotine door het roken van tabak.
Gezondheidsrisico's omvatten een verhoogd risico op aandoeningen van de luchtwegen, het hart en de spijsvertering, evenals een verminderd immuunsysteem en reproductieve gezondheid.
Nicotine heeft kankerverwekkende eigenschappen. Het is ook verslavend.
Hoewel het onderzoek beperkt is, hebben sommige onderzoeken de effecten van nicotinevrije e-sigaretten vergeleken met die van nicotine.
Volgens de resultaten van een onderzoek uit 2015 rapporteerden mensen die e-sigaretten gebruikten die nicotine bevatten een grotere afhankelijkheid dan mensen die nicotinevrije e-sigaretten gebruikten.
Een kleinere studie uit 2015 onder 20 deelnemers vergeleek de 24-uurs effecten van het gebruik van een nicotinevrije e-sigaret bij deelnemers die sigaretten roken en deelnemers die zich eerder van sigaretten of vapen hebben onthouden.
De onderzoekers rapporteerden geen onmiddellijke verandering in longfunctie bij de deelnemers die zich eerder hadden onthouden.
Ze rapporteerden een klein negatief effect op de longfunctie bij deelnemers die sigaretten roken.
Bovendien bleek uit een onderzoek uit 2018 dat het verdampen van vloeistoffen met nicotine een aanzienlijke verhoging van de bloeddruk veroorzaakte. Deze toename duurde ongeveer 45 minuten na het vapen.
Hoe verhoudt dit zich tot het roken van sigaretten?
Vapen van nicotinevrije vloeistoffen wordt geassocieerd met veel minder gezondheidsrisico's dan het roken van sigaretten.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) melden dat het roken van sigaretten uiteenlopende negatieve effecten op de gezondheid heeft, waaronder een verhoogd risico op hartaandoeningen, beroertes en kanker.
Het roken van sigaretten is de belangrijkste oorzaak van vermijdbare sterfgevallen in de Verenigde Staten.
Als je probeert te stoppen met roken, is vapen met nicotinevrije oplossingen misschien een minder riskant alternatief.
Het is echter belangrijk om te erkennen dat er risico's zijn verbonden aan zowel nicotinevrije als nicotinehoudende e-sigaretten.
Heeft de fruitsmaak impact?
Bepaalde fruitsmaken worden geassocieerd met schadelijke bijwerkingen.
In een onderzoek uit 2016 testten onderzoekers 51 verschillende smaken vapesap voor drie potentieel schadelijke chemicaliën:
- diacetyl
- acetylpropionyl (2,3-pentaandion)
- acetoïne
Ze vonden een of meer van deze chemicaliën in 92 procent van de geteste smaken.
Bovendien bevatten 39 van de 51 geteste smaken een concentratie diacetyl die hoger was dan de laboratoriumlimiet.
Diacetyl wordt gebruikt in boterachtige of romige smaken. Bij inademing wordt het geassocieerd met ernstige aandoeningen van de luchtwegen.
In een onderzoek uit 2018 ontdekten onderzoekers dat kaneelaldehyde, of kaneelsmaakstof, de belangrijkste toxische effecten op witte bloedcellen had.
O-vanilline (vanille) en pentaandion (honing) hadden ook aanzienlijke toxische effecten op cellulair niveau.
Zijn er bepaalde ingrediënten die je moet vermijden?
De Food and Drug Administration (FDA) reguleert vaping-apparaten en vloeistoffen, inclusief apparaten die geen nicotine bevatten.
Fabrikanten moeten een waarschuwingslabel aanbrengen op alle producten die nicotine bevatten.
Enkele potentieel schadelijke smaakstofchemicaliën die in dampvloeistoffen worden aangetroffen, naast de hierboven genoemde, omvatten:
- acroleïne
- acrylamide
- acrylonitril
- benzaldehyde
- citral
- crotonaldehyde
- ethylvanillin
- eucalyptol
- formaldehyde
- propyleenoxide
- pulegone
- vanilline
Fabrikanten zijn niet verplicht om consumenten een lijst met e-vloeibare ingrediënten te verstrekken, waardoor het moeilijk kan zijn om te weten welke producten ze moeten vermijden.
Mogelijk vindt u het gemakkelijker om smaken te vermijden die vaak worden geassocieerd met irriterende stoffen voor de luchtwegen. Dit bevat:
- amandel
- brood
- verbrand
- BES
- kamfer
- karamel
- chocola
- kaneel
- kruidnagel
- koffie
- suikerspin
- romig
- fruitig
- kruiden
- jam
- nootachtig
- ananas
- poederachtig
- roodgloeiend
- pittig
- zoet
- tijm
- tomaat
- tropisch
- vanille
- houtachtig
Hoe zit het met marihuanavaporizers?
Marihuana-verdampers bevatten geen nicotine, maar ze kunnen nog steeds bijwerkingen veroorzaken.
Over het algemeen worden deze bijwerkingen veroorzaakt door tetrahydrocannabinol (THC), het actieve ingrediënt in marihuana.
De high die geassocieerd wordt met het vapen van marihuana is misschien sterker dan de high die het gevolg is van traditioneel token.
Andere mogelijke bijwerkingen zijn onder meer:
- geheugenstoornissen
- verminderde coördinatie
- problemen oplossen
- sensorische en stemmingswisselingen
- misselijkheid
- braken
- verhoogde hartslag
Vaping gearomatiseerde cannabisolie kan ook leiden tot bijwerkingen die vergelijkbaar zijn met die van nicotinevrije e-sigaretten, afhankelijk van de basis van de vloeistof en smaakstoffen.
Hoe zit het met CBD-verdampers?
CBD-verdampers bevatten geen nicotine, maar ze kunnen nog steeds bijwerkingen veroorzaken.
CBD staat voor cannabidiol, een van de vele actieve ingrediënten in cannabis. In tegenstelling tot THC is CBD niet psychoactief, wat betekent dat het geen mentale 'high' veroorzaakt.
Hoewel er weinig onderzoek is gedaan naar de bijwerkingen van het vapen van CBD, zijn enkele algemene bijwerkingen - die over het algemeen mild zijn - van CBD-gebruik:
- prikkelbaarheid
- vermoeidheid
- misselijkheid
- diarree
Vaping gearomatiseerde CBD-olie kan ook bijwerkingen veroorzaken die vergelijkbaar zijn met die van nicotinevrije e-sigaretten, afhankelijk van de basis van de vloeistof en smaakstofingrediënten.
Hoe zit het met Juuling?
Juuling is een andere term voor vapen. Het verwijst naar het gebruik van een bepaalde e-sigaret die eruitziet als een USB-sleutel en populair is bij jongeren.
De meeste Juul-producten bevatten nicotine. De bijwerkingen die in dit artikel over nicotine worden beschreven, zijn ook van toepassing op Juuling.
Wanneer moet u een arts of andere zorgverlener raadplegen?
Maak een afspraak met een arts of andere zorgverlener als u een van de volgende situaties ervaart:
- droge mond
- chronische hoest
- aanhoudende keelpijn
- bloeden of gezwollen tandvlees
- aften of zweren die niet lijken te genezen
- kiespijn of mondpijn
- terugtrekkend tandvlees
Uw leverancier kan uw symptomen beoordelen en bepalen of ze het gevolg zijn van vapen of een onderliggende aandoening.
U moet ook met een zorgverlener praten als u probeert minder sigaretten te roken.
Ze kunnen u helpen te begrijpen hoe u uw inname van nicotine langzaam kunt verminderen en uiteindelijk helemaal kunt stoppen.
