Nu u weet waar de popliteale ader zich bevindt, kunt u deze als volgt identificeren:
- In een zittende of liggende positie, buig je je been lichtjes naar de knie, maar niet zo gebogen dat je voet plat op de grond ligt.
- Plaats uw handen rond de voorkant van uw knie, zodat uw vingers zich op het achterste gedeelte van uw knie bevinden.
- Zoek het vlezige middengedeelte van het achterste midden van je knie. Artsen noemen dit de 'popliteale fossa'. Anderen noemen het kortweg de "kneepit".
- Druk met toenemende druk totdat u een pulsatie achter in de knie voelt. De pulsatie voelt als een hartslag, meestal stabiel en zelfs in de natuur. Soms moet u misschien heel diep in de popliteale fossa drukken om de pols te voelen. Sommige mensen hebben veel weefsel op de achterkant van hun knie.
- Let op of u andere massa's of verzwakte weefselgebieden voelt, zoals een mogelijk aneurysma. Hoewel deze zeldzaam zijn, kunnen sommige mensen deze afwijkingen voelen.
U hoeft zich niet per se zorgen te maken als u uw hartslag niet kunt voelen. Bij sommige mensen is de pols zo diep dat het moeilijk te voelen is.
Als u zich zorgen maakt over uw hartslag, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen proberen de lagere pulsen in uw been te identificeren, zoals die bij uw enkel.
Uw arts kan ook apparatuur gebruiken, zoals een Doppler-apparaat, dat de beweging van bloed detecteert door ultrasone pulsaties.
Hartslag
Uw hartslag moet in uw hele lichaam hetzelfde zijn, ook om uw pols, aan de zijkant van uw nek en in uw voeten.
De normale hartslag van een persoon kan variëren. De meeste experts beschouwen een normale polsslag tussen 60 en 100 slagen per minuut.
Sommige mensen hebben echter een polsslag die iets lager is als gevolg van medicijnen die ze innemen of andere variaties in het hartritme.
Mogelijk moet u medische hulp inroepen als uw polsslag:
- zeer laag (minder dan 40 slagen per minuut)
- zeer hoog (meer dan 100 slagen per minuut)
- onregelmatig (klopt niet met een gelijkmatige snelheid en ritme)
Waarom zou een arts hier uw pols controleren?
Een arts kan controleren op een popliteale pols om te evalueren hoe goed bloed naar het onderbeen stroomt. Enkele van de voorwaarden waaronder een arts de popliteale pols kan controleren, zijn:
- Perifere aderziekte (PAD). PAD treedt op wanneer beschadiging of vernauwing van de bloedvaten de bloedtoevoer naar de onderbenen beïnvloedt.
- Popliteal aneurysma van de slagader. Wanneer u een zwakte in de popliteale ader ervaart, kan dit een pulserende massa veroorzaken die u vaak kunt voelen.
- Popliteal artery entrapment syndrome (PAES). Deze aandoening treft vaak jonge vrouwelijke atleten, vaak als gevolg van hypertrofie van de spieren (vergrote kuitspieren). De aandoening veroorzaakt gevoelloosheid en krampen in de beenspieren. De aandoening kan in sommige gevallen chirurgische correctie vereisen.
- Trauma aan de knie of het been. Soms kan een blessure aan het been, zoals een ontwrichte knie, de bloedtoevoer naar de popliteale slagader beïnvloeden. Onderzoek schat dat tussen 4 en 20 procent van de dislocaties in de knie resulteert in een popliteale aderruptuur.
Dit zijn slechts enkele van de belangrijkste voorbeelden waarom een arts de popliteale pols van een persoon kan controleren.
Wanneer moet je naar een dokter?
Mogelijk moet u medische hulp inroepen als u in het verleden problemen heeft gehad met de bloedtoevoer naar uw benen en uw hartslag niet zoals gewoonlijk kunt voelen. Enkele andere symptomen die kunnen duiden op een verminderde bloedstroom zijn:
- kramp in één of beide benen tijdens het lopen
- extreme gevoeligheid voor aanraking in de benen
- gevoelloosheid in de voeten en benen
- het ene been voelt koud aan in vergelijking met het andere
- tintelend of branderig gevoel in de benen
Deze symptomen kunnen allemaal duiden op een verminderde bloedstroom door perifere aderziekte of een acute medische aandoening, zoals een bloedstolsel in het been.
het komt neer op
De popliteale ader is belangrijk om de onderbenen en spieren rond de knie te laten stromen.
Als u problemen heeft met de bloedtoevoer naar een of beide benen, kan het regelmatig controleren van uw popliteale pols u helpen uw toestand te controleren. Aandacht besteden aan aanvullende symptomen, zoals tintelingen in het onderbeen en gevoelloosheid, kan ook helpen.
Raadpleeg uw arts als u symptomen heeft waar u zich zorgen over maakt. Zoek onmiddellijk medische hulp als u extreme pijn heeft.
