Styes zijn pijnlijke, rode bultjes die zich op of binnen de rand van uw ooglid vormen.
Hoewel een stye wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie, zijn er aanwijzingen dat er een verband bestaat tussen stress en een verhoogd risico op infectie. Dit kan helpen verklaren waarom styes vaker voorkomen als je gestrest bent.
Lees verder voor meer informatie over het verband tussen styes en stress, evenals huismiddeltjes voor styes en manieren om er een te voorkomen.
Wat is een stye precies?
Een stye ziet eruit als een groot puistje of kookt en is meestal gevuld met etter. Vormen vormen zich meestal aan de buitenkant van het bovenste of onderste ooglid. Soms vormen ze zich in het ooglid. Meestal ontwikkelt zich een stye slechts in één oog.
Een stye, klinisch bekend als hordeolum, vormt zich wanneer een olieproducerende klier in uw ooglid geïnfecteerd raakt. Deze olieproducerende klieren zijn belangrijk - ze helpen je ogen te smeren en te beschermen.
Staphylococcus is de bacterie die meestal een strontje veroorzaakt. Het kan in contact komen met uw ooglid als de bacterie op uw handen zit en u in uw ogen wrijft. De bacterie kan ook een infectie veroorzaken als deze op uw contactlenzen komt of op andere producten die uw oog of oogleden raken.
Een stye wordt soms verward met een chalazion, een hobbel die de neiging heeft om iets verder terug op het ooglid te vormen. Een chalazion lijkt op een stye, maar wordt niet veroorzaakt door een bacteriële infectie. In plaats daarvan ontstaat er een chalazion wanneer een olieklier verstopt raakt.
Kunnen styes worden veroorzaakt door stress?
Er zijn momenteel geen wetenschappelijke studies die een direct verband aantonen tussen stress en styes.
Als je echter vaak styes krijgt en deze lijken te zijn gekoppeld aan periodes van stress of slecht slapen, verbeeld je je geen dingen. Sommige oogartsen (oogspecialisten) melden dat onvoldoende slaap en stress het risico op styes verhogen.
Een verklaring hiervoor kan zijn dat stress je immuunsysteem kan verzwakken. Dit maakt je lichaam vatbaarder voor infecties.
Uit een onderzoek uit 2017 bleek ook dat stresshormonen, zoals norepinephrine, worden omgezet in 3,4-dihydroxymandelzuur (DHMA), wat kan helpen bacteriën aan te trekken naar delen van het lichaam die vatbaar zijn voor een infectie.
Een ander neveneffect van stress is dat het je slaap vaak verstoort. Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer u niet goed slaapt, dit uw immuniteit kan verlagen. Als u niet genoeg slaapt, kan dit specifiek van invloed zijn op het vermogen van de T-cellen in uw lichaam om infecties te bestrijden.
Ook als u moe bent, is het minder waarschijnlijk dat u goede gewoonten voor ooghygiëne volgt. U kunt bijvoorbeeld uw oogmake-up niet goed verwijderen voor het slapengaan, of u kunt vergeten uw handen te wassen voordat u uw ogen aanraakt.
Huismiddeltjes
Styes hoeven meestal niet naar de spreekkamer te gaan. Ze worden meestal binnen enkele dagen beter zonder medische behandeling.
Terwijl je stye aan het genezen is, is het belangrijk om er niet over te wrijven. Zorg er ook voor dat u uw handen grondig wast voordat u uw ogen aanraakt of uw gezicht wast. Het is het beste om geen make-up aan te brengen of contactlenzen te gebruiken totdat de stye genezen is.
Er zijn verschillende huismiddeltjes die een stye kunnen helpen genezen. Enkele opties zijn onder meer:
- Breng voorzichtig een vochtig, warm kompres aan op het aangetaste oog om de infectie te helpen wegvloeien en ontstekingen te verminderen.
- Was uw oogleden voorzichtig met een traanvrije shampoo.
- Breng een zoutoplossing aan op het aangedane oog om bacteriële membranen af te breken.
- Als de stye pijnlijk is, kunt u vrij verkrijgbare pijnstillers gebruiken, zoals ibuprofen (Advil) of paracetamol (Tylenol).
Hoe een strontje te voorkomen
U kunt mogelijk niet volledig voorkomen dat u een stye krijgt, maar de volgende tips kunnen uw risico om er een te krijgen aanzienlijk verminderen.
| DO was uw handen grondig met warm water voor het aanraken van uw ogen. | Raak uw ogen NIET aan of wrijf ze niet met ongewassen handen. |
| Gebruik alleen contactlenzen die grondig zijn gedesinfecteerd. | Gebruik wegwerplenzen NIET opnieuw en slaap er niet mee in uw ogen. |
| Probeer elke nacht 7-8 uur te slapen. | Gebruik GEEN oude of vervallen cosmetica. |
| DO verander je kussensloop regelmatig. | DO NOT aandeel cosmetica met anderen. |
| DO proberen te werken aan het beheer van uw stress met technieken zoals meditatie, yoga en ademhalingsoefeningen. | LAAT de oogmake-up NIET 's nachts aan. |
Wanneer moet je naar een dokter?
Als uw stye niet binnen enkele dagen begint te verbeteren met thuisbehandelingen, of als de zwelling of roodheid erger wordt, raadpleeg dan uw oogarts of bezoek een inloopkliniek of spoedeisende zorgcentrum.
Uw arts kan het probleem mogelijk diagnosticeren door naar uw oog te kijken. Omdat een stye wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie, kan uw arts u antibiotische oogdruppels of antibioticumcrème voorschrijven om rechtstreeks op de stye aan te brengen.
Als dat niet werkt of als u andere symptomen van een infectie heeft, krijgt u mogelijk ook antibiotica in pilvorm voorgeschreven.
het komt neer op
Vormen kunnen ontstaan wanneer de olieproducerende klier in uw ooglid geïnfecteerd raakt met bacteriën.
Hoewel er geen klinisch bewijs is dat stress een stye kan veroorzaken, toont onderzoek wel aan dat stress je immuniteit kan verlagen. Als je immuunsysteem niet sterk is, heb je meer kans op infecties, zoals een stye.
Om een strontje te voorkomen, probeer je stress onder controle te houden door voldoende te slapen, te sporten of meditatie of yoga te proberen. Raak ook uw ogen niet met uw handen aan en oefen goede gewoonten voor ooghygiëne.
