Inhoudsopgave:
Video: Kniepijn-vragenlijst: Evalueer Uw Kniepijn En -functie
2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22
Er is geen specifieke test die u kan helpen beslissen of u een knievervangende operatie moet ondergaan of niet.
Het is echter handig om een manier te hebben om uw pijnniveaus te meten en uit te leggen en hoe goed uw knie werkt.
Zo kunnen u en uw arts beoordelen of een knievervanging of andere behandeling voor u geschikt is.
Vragenlijst
Sommige mensen vinden dat vragenlijsten hen helpen te begrijpen en uit te leggen wat ze ervaren.
Onderzoekers die artsen wilden helpen begrijpen hoe mensen hun pijn en functieverlies ervaren, bereidden de volgende vragen voor:
Beoordeel uzelf voor elke vraag op een schaal van 1 tot 5. Het totaal kan u en uw arts helpen beslissen of een knievervanging een geschikte optie voor u is.
1. Algehele pijn
Hoe zou je je algehele pijnniveau omschrijven?
| 1 | Lichte pijn en / of geen problemen |
| 2 | Lichte pijn en / of kleine problemen |
| 3 | Matige pijn en / of matige problemen |
| 4 | Ernstige pijn en / of extreme moeilijkheden |
| 5 | Ernstige pijn en / of onmogelijk |
2. Pijn en moeite met baden
Hoe moeilijk is het voor jou om jezelf te baden en te drogen?
| 1 | Lichte pijn en / of geen problemen |
| 2 | Lichte pijn en / of kleine problemen |
| 3 | Matige pijn en / of matige problemen |
| 4 | Ernstige pijn en / of extreme moeilijkheden |
| 5 | Ernstige pijn en / of onmogelijk |
3. Met transport
Hoeveel pijn en moeilijkheden ervaar je bij het in- en uitstappen van een auto, het besturen van een voertuig of het gebruik van het openbaar vervoer?
| 1 | Lichte pijn en / of geen problemen |
| 2 | Lichte pijn en / of kleine problemen |
| 3 | Matige pijn en / of matige problemen |
| 4 | Ernstige pijn en / of extreme moeilijkheden |
| 5 | Ernstige pijn en / of onmogelijk |
4. Loopcapaciteit
Hoe lang kun je lopen, met of zonder stok, voordat je ernstige kniepijn ervaart?
| 1 | Langer dan 30 minuten |
| 2 | 16-30 minuten |
| 3 | 5-15 minuten |
| 4 | Minder dan 5 minuten |
| 5 | Ik kan niet lopen zonder hevige pijn |
5. Opstaan
Welk niveau van pijn ervaart u na het zitten in een stoel of aan een tafel en vervolgens opstaan?
| 1 | Lichte pijn en / of geen problemen |
| 2 | Lichte pijn en / of kleine problemen |
| 3 | Matige pijn en / of matige problemen |
| 4 | Ernstige pijn en / of extreme moeilijkheden |
| 5 | Ernstige pijn en / of onmogelijk |
6. Pijn tijdens het lopen
Veroorzaakt de pijn in je knie dat je mank loopt tijdens het lopen?
| 1 | Zelden of nooit |
| 2 | Af en toe of alleen wanneer u voor het eerst begint te lopen |
| 3 | Vaak |
| 4 | Meestal |
| 5 | Altijd |
7. Knielen
Ben je in staat om te knielen en daarna gemakkelijk weer op te staan?
| 1 | Ja, zonder enig probleem |
| 2 | Ja, met enige moeite |
| 3 | Ja, met matige moeilijkheid |
| 4 | Ja, met extreme moeilijkheden |
| 5 | Niet mogelijk |
8. Slaap
Verstoort uw kniepijn de slaap?
| 1 | Nooit |
| 2 | Soms |
| 3 | Sommige nachten |
| 4 | Meeste nachten |
| 5 | Elke nacht |
Klik hier voor enkele tips om kniepijn tijdens het slapen te verlichten.
9. Werk en huishoudelijk werk
Ben je in staat om te werken en huishoudelijk werk te doen?
| 1 | Ja, met minimaal of geen probleem |
| 2 | Ja, meestal |
| 3 | Ja, vrij vaak |
| 4 | Soms |
| 5 | Zelden of nooit |
10. Kniestabiliteit
Heeft je knie ooit het gevoel dat hij gaat wijken?
| 1 | Helemaal niet |
| 2 | Af en toe |
| 3 | Vrij vaak |
| 4 | Meestal |
| 5 | De hele tijd |
11. Huishoudelijke boodschappen
Kunt u boodschappen doen?
| 1 | Ja, met minimaal of geen probleem |
| 2 | Ja, meestal |
| 3 | Ja, vrij vaak |
| 4 | Soms |
| 5 | Zelden of nooit |
12. Trappen beheren
Kunt u een trap aflopen?
| 1 | Ja, met minimaal of geen probleem |
| 2 | Ja, meestal |
| 3 | Ja, vrij vaak |
| 4 | Soms |
| 5 | Zelden of nooit |
Score
Eindscore = _ (voeg uw score hierboven toe.)
Resultaten
- 54 of hoger: geeft aan dat uw toestand vrij ernstig is
- 43 tot 53: geeft aan dat u een matig probleem heeft
- 30 tot 42: geeft een probleem of een geblokkeerde functie aan
- 18 tot 29: geeft aan dat uw toestand relatief mild is
- 17 of lager: geeft aan dat u weinig tot geen knieproblemen heeft
Overzicht
Er is geen specifieke test die kan beslissen of u een knievervanging heeft. Factoren kunnen per persoon verschillen.
Vragenlijsten en andere hulpmiddelen kunnen u helpen te begrijpen hoe goed uw knie werkt. Ze kunnen het ook gemakkelijker maken om uw toestand aan uw arts uit te leggen.
Uiteindelijk zullen u en uw arts samenwerken om de beste oplossing voor u te vinden.
Aanbevolen:
Natuurlijke Huismiddeltjes Voor Kniepijn
Milde tot matige kniepijn kan thuis vaak met succes worden behandeld. Leer hoe u warmte, koude, tai chi en andere strategieën gebruikt om uw kniepijn te verlichten
Kniepijn Verlichten: Slaap De Hele Nacht Door
Artritis kan uw slaap beïnvloeden. Hier vindt u enkele tips over hoe u uw kamer en uw lichaam kunt voorbereiden op een goede nachtrust en wat u moet doen als de pijn heviger wordt
De Link Tussen Gewichtsverlies En Kniepijn
Overgewicht kan de knieën belasten en het risico op artrose (OA) vergroten. Ontdek waarom en krijg tips over afvallen
Kniepijn Bij Zitten: Oorzaken En Preventie
Kniepijn tijdens het zitten kan worden veroorzaakt door uw zithouding, de tijd dat u zit, of een aandoening zoals artritis of patellofemorale pijn. Lees meer over mogelijke oorzaken en hoe u deze kunt behandelen en voorkomen
Oefeningen Voor Kniepijn: 10 Oefeningen Voor Pijnverlichting
Als je kniepijn hebt, zijn er oefeningen die je kunt doen om pijn te verlichten en om je knie te versterken. Lees meer over enkele van de beste oefeningen voor kniepijn en hoe u ze veilig kunt doen
