Herstellen van een knievervangende operatie kan even duren. Het lijkt soms overweldigend, maar uw zorgteam is er om u te helpen het hoofd te bieden.
Bij een knievervanging is een operatie de eerste stap in een proces.
Hoe u uw herstel beheert, met de hulp van uw zorgteam, zal grotendeels bepalen hoe effectief de interventie is.
Ontdek in dit artikel waarom follow-up ertoe doet en hoe het u kan helpen.
Wat is follow-up?
Uw chirurg plant het eerste jaar na de operatie verschillende vervolgafspraken. Ze kunnen daarna ook periodieke controles plannen.
Uw exacte vervolgschema hangt af van uw chirurg en hoe goed u het doet.
Mogelijk hebt u tijdens uw herstelperiode vragen of opmerkingen. Uw arts en fysiotherapeut moeten ook uw verbetering volgen.
Daarom is het belangrijk om contact te houden met uw zorgteam na een knievervangende operatie. Ze kunnen u helpen de beste beslissingen te nemen tijdens het herstelproces.
Leren hoe u uw herstel kunt beheren
Uw medisch team is er om u te helpen leren:
- hoe u voor uzelf kunt zorgen na een operatie
- hoe ze apparatuur gebruiken die ze voorschrijven
Mogelijk moet u bijvoorbeeld leren hoe u:
- zorg voor chirurgische wonden of incisieplaatsen
- gebruik een machine voor continue passieve beweging (CPM)
- gebruik ondersteunende loophulpmiddelen, zoals krukken of een rollator
- verplaats jezelf van je bed naar een stoel of bank
- zich houden aan een oefenprogramma voor thuis
Tijdens vervolgafspraken kunt u uw vragen of zorgen over uw zelfzorgroutine delen.
Uw chirurg en fysiotherapeut kunnen u helpen te leren hoe u veilig kunt blijven en uw herstel kunt verbeteren.
Herstelt u op schema?
Het herstel- en revalidatieproces van iedereen is iets anders. Het is essentieel om realistische verwachtingen voor jezelf te stellen en je voortgang te volgen.
Uw zorgteam houdt uw voortgang in de gaten en helpt u op schema te blijven.
Uw chirurg en PT zullen uw voortgang op een aantal gebieden controleren, waaronder:
- uw pijnniveaus
- hoe goed je wond geneest
- uw mobiliteit
- uw vermogen om uw knie te buigen en te strekken
Ze zullen ook controleren op mogelijke complicaties, zoals een infectie. Als u contact houdt, kunt u vroegtijdig actie ondernemen als er zich een probleem voordoet.
Wat is de tijdlijn voor herstel?
Mobiliteit en flexibiliteit
Tussen de afspraken door werk je aan het maximaliseren van je bewegingsbereik of hoe ver je je knie kunt bewegen. Houd terwijl u dit doet uw voortgang bij. Dit zal u en uw arts helpen beslissen wat de volgende stap zal zijn.
In de meeste gevallen moet u geleidelijk werken om 100 graden actieve knieflexie of meer te bereiken.
U moet ook uw vermogen volgen om oefeningen te doen en routinematige huishoudelijke taken uit te voeren.
Rapporteer uw voortgang aan uw chirurg en fysiotherapeut. Vraag hen wanneer u kunt verwachten dat u weer gaat werken, autorijden, reizen en deelnemen aan andere routinematige activiteiten.
Werkt je knie correct?
Uw chirurg zal ervoor willen zorgen dat uw kunstmatige knie correct werkt. Ze zullen ook controleren op tekenen van infectie en andere problemen.
Het is normaal om wat pijn, zwelling en stijfheid te ervaren na een knievervangende operatie. Dit is mogelijk geen teken dat er iets mis is.
U moet uw chirurg echter vertellen als u een van de volgende situaties ervaart, vooral als ze onverwacht, ernstig zijn of erger worden in plaats van beter:
- pijn
- zwelling
- stijfheid
- doof gevoel
Let op je knie en rapporteer je voortgang in de tijd. Laat uw arts ook op de hoogte van eventuele zorgen of tekenen van problemen.
Een kunstmatige knie voelt misschien niet helemaal als een natuurlijke knie.
Naarmate je kracht en comfort verbeteren, kun je leren hoe je nieuwe knie presteert tijdens basisactiviteiten, zoals wandelen, rijden en traplopen.
Gebruikt u de juiste medicijnen?
Direct na de operatie heeft u mogelijk een reeks medicijnen nodig om pijn, obstipatie en mogelijk een infectie te voorkomen.
Pijnstilling
Terwijl u herstelt, stopt u geleidelijk met het gebruik van uw pijnstillers. Uw arts kan u helpen bij het plannen van elke stap, inclusief wanneer u moet overschakelen naar een ander type medicijn en wanneer u helemaal moet stoppen.
De meeste artsen zullen aanbevelen om zo snel mogelijk af te stappen van opioïde medicatie, maar er zijn andere opties.
Sommige mensen hebben tot een jaar of langer na de operatie af en toe vrij verkrijgbare pijnstillers nodig.
Bekijk uw symptomen, pijnbeheersingsbehoeften en medicatiedoseringen met uw arts.
Andere medicijnen en behandeling
Het is ook belangrijk om eventuele tandheelkundige ingrepen of andere chirurgische ingrepen te bespreken die u mogelijk nodig heeft.
Uw chirurg kan preventieve antibiotica voorschrijven om het risico op een mogelijke infectie als gevolg van deze gebeurtenissen te verminderen.
Het is ook het beste om uw arts te informeren over nieuwe medicijnen of supplementen die u begint in te nemen, evenals over eventuele gezondheidsproblemen die u ontwikkelt.
Sommige medicijnen kunnen een negatieve wisselwerking hebben met andere medicijnen of supplementen. Ze kunnen ook bepaalde gezondheidsproblemen verergeren.
Nazorg is belangrijk
Regelmatige vervolgafspraken zijn een belangrijk onderdeel van uw herstelproces.
Ze geven je de kans om:
- vragen stellen
- zorgen delen
- bespreek uw voortgang
- leer over uw revalidatie
Vervolgbezoeken geven uw chirurg en fysiotherapeut ook de kans om uw voortgang te volgen en eventuele problemen aan te pakken.
Neem verantwoordelijkheid voor uw gezondheid door regelmatige vervolgafspraken bij te wonen en uw voorgeschreven behandelplan te volgen.
Zorgt u voor iemand die een knieoperatie heeft ondergaan? Hier vindt u enkele tips.
