Wat heeft deze piercing te maken met acupressuurpunten?
Voel je dat dikke stuk kraakbeen dat net onder de bovenste welving van je oor uitsteekt? Zet er een ring (of een stud) op, en je hebt een shen piercing.
Dit is niet zomaar een piercing voor uiterlijk of scherpte - er wordt beweerd dat de piercing voor mannen ook voordelen kan hebben voor mensen met angst of migraine. Maar is er enige geldigheid achter deze claims?
Laten we eens kijken hoe een shen men piercing zou werken, wat het onderzoek zegt en wat u moet weten als u besluit deze piercing te laten maken.
Hoe een shen mannen piercing zou werken
Van piercings van Shen-mannen wordt beweerd dat ze de pijn die gepaard gaat met migraine verminderen en de ernst van angstsymptomen verminderen door te werken aan drukpunten waarvan wordt gezegd dat ze in dit deel van je oor bestaan.
Acupressuurspecialisten en holistische gezondheidsdeskundigen zijn van mening dat de druk van de piercinglocatie van shenmannen (samen met de piercinglocatie van de daith in de buurt) permanente stimulatie op de nervus vagus uitoefent.
De nervus vagus, de langste van de 12 zenuwen in je hoofd, vertakt zich langs je lichaam naar het kraakbeen van je oor en zo ver weg als je dikke darm.
Hoofdpijn en migraine
Er is niet specifiek onderzoek gedaan naar de effecten van de shen-piercings op hoofdpijn en migraine.
Er is anekdotisch bewijs dat het de ernst van migraineaanvallen vermindert, net zoals de neef van de shen-mannen die de neef van de piercing doorboort, de daith-piercing.
Er is wat meer onderzoek naar de daith-piercing en migraine - een studie uit 2017 in Frontiers in Neurology suggereert dat het stimuleren van de nervus vagus de pijnroutes kan moduleren die resulteren in migraineaanvallen en spanningshoofdpijn.
De studie waarschuwt ook dat er meer onderzoek moet worden gedaan om te verifiëren of dit echt waar is, aangezien er geen gecontroleerde klinische onderzoeken zijn uitgevoerd naar de daith- of shen-mannen die piercen in verband met migraine.
Ongerustheid
Er is zelfs nog minder bewijs dat de shen mannen piercing enig effect hebben op angstsymptomen.
Wat het onderzoek zegt over het shen men-drukpunt
Sommige onderzoeken suggereren dat deze constante druk bepaalde symptomen van migraine en angst kan helpen verminderen - dus wat zegt de wetenschap over het drukpunt van de shenmannen?
Ten eerste is het belangrijk op te merken dat er weinig onderzoek bestaat om enig effect van het drukpunt van shen mannen op pijn of angst te ondersteunen.
Maar onderzoekers hebben gekeken naar andere effecten.
Een studie uit 2013 in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine suggereert dat deze druk kan helpen bij stress en opwinding tijdens het herstel van een operatie om de dikke darm te verwijderen door uw hartslag in een laag, ontspannen tempo te houden.
Een studie uit 2009 in het American Journal for Chinese Medicine vond ook een verband tussen de druk van shen-mannen en de hartslag, wat suggereert dat acupunctuur van shen-mannen slapeloosheid na een beroerte zou kunnen verminderen.
Is het een placebo-effect?
Een placebo-effect betekent dat u het beoogde resultaat van de behandeling ervaart, niet omdat er enig bewijs is dat het werkte, maar eerder omdat u dacht dat het zou werken - en dat deed het!
Er is veel onderzoek gedaan naar hoe belangrijk het placebo-effect is voor de uitkomst van veel onderzoeken en procedures. In sommige gevallen zijn gedachten over materie voldoende om resultaten te boeken.
Dat kan gebeuren wanneer mensen een shen mannen laten piercen en verlichting krijgen voor hun angst of migraine.
Maakt het uit aan welke kant de piercing zit?
Het korte antwoord hier is ja - als je de shen-mannen laat piercen voor migraine.
Als u de piercing krijgt om hoofdpijn of migraine-aanvallen aan één kant van uw hoofd te behandelen, is het raadzaam om de piercing aan die kant te laten zetten.
Als je angst of andere symptomen aanpakt die niet specifiek zijn voor je hoofd, maakt het niet uit op welk oor de piercing wordt gedaan. Houd er rekening mee dat het hele concept theoretisch is.
Zijn er bijwerkingen of risico's waarmee rekening moet worden gehouden?
Elke piercing heeft enkele mogelijke bijwerkingen.
Het plaatsen van sieraden in uw huid heeft enkele risico's die het overwegen waard zijn voordat u zich vastlegt, waaronder:
- pijn, hoewel het niveau afhangt van uw tolerantie of ervaring met andere piercings
- infectie door ophoping van bacteriën in de piercing, door niet-gesteriliseerde piercingapparatuur of door bacteriën die met uw handen in het gebied zijn gebracht
- koorts, sepsis of toxisch shocksyndroom veroorzaakt door infectie
- afwijzing van de piercing, waarbij uw lichaam de piercing identificeert als een vreemd voorwerp en het weefsel in het gebied verdikt om het eruit te duwen
- misschien vind je het uiterlijk niet leuk
Houd er rekening mee dat u mogelijk geen piercings kunt krijgen als u bloedverdunners gebruikt of als u een aandoening heeft die het genezingsproces van uw lichaam vertraagt, zoals diabetes of een auto-immuunziekte.
Volgende stappen
Klaar om een shen mannen te laten piercen? Zorg ervoor dat:
- onderzoek het uiterlijk van een shen mannen piercing
- begrijpen hoe nazorg eruit ziet en dat het tot 6 maanden kan duren voordat een piercing volledig is genezen
- praat met een arts of een professionele piercer om een antwoord op uw vragen te krijgen
- weet dat piercings niet onder de ziektekostenverzekering vallen
- vind een piercingwinkel met een goede reputatie, piercers met een licentie en certificeringen door lokale of federale gezondheidsafdelingen
- Overweeg om eerst andere angst- of migrainebehandelingen te proberen, ondersteund door onderzoek, met deze piercing als een aanvullende maatregel
