Oh, voor een one-size-fits-all anticonceptie-methode die gemakkelijk te gebruiken en zonder bijwerkingen is. Maar de wetenschap heeft zoiets nog niet geperfectioneerd.
Tot dat het geval is, heb je verschillende andere opties als je een van de vele vrouwen bent die geen anticonceptie-methoden kunnen gebruiken die oestrogeen bevatten.
Veel van de oestrogeenvrije anticonceptie-alternatieven bevatten progestageen, een door de mens gemaakte versie van het hormoon progesteron.
In dit artikel gaan we dieper in op:
- beschikbare opties voor alleen progestageen
- hoe ze werken
- de voor- en nadelen voor elk
Wat is de minipil?
De minipil is een type oraal anticonceptivum dat pillen bevat die alleen progestageen bevatten.
Geen van de pillen in de verpakking bevat oestrogeen. De dosis progestageen varieert en is afhankelijk van de formulering die wordt gebruikt in de anticonceptiepil.
Een minipilverpakking bestaat uit 28 pillen, die allemaal het hormoon progestageen bevatten. Het bevat geen placebopillen.
Om de effectiviteit van de minipil te maximaliseren, moet u de pil elke dag op hetzelfde tijdstip innemen.
Als u een dosis mist - zelfs al is het maar 3 uur - moet u voor de zekerheid minstens 2 dagen een anticonceptiemethode gebruiken.
Er is een nieuwe door de FDA goedgekeurde pil met alleen progestageen genaamd Slynd. Het kan binnen een periode van 24 uur worden ingenomen en wordt nog steeds niet beschouwd als een "gemiste dosis", in tegenstelling tot de huidige pil met alleen progestageen.
Omdat deze pil zo nieuw is, is er momenteel mogelijk beperkte informatie en toegang. Praat met uw arts voor meer informatie over Slynd.
Hoe werkt de minipil?
In de Verenigde Staten staat het orale anticonceptivum dat alleen progestageen bevat bekend als norethindrone. Volgens de Mayo Clinic werkt norethindrone door:
- verdikking van het slijm in uw baarmoederhals en verdunning van de bekleding van uw baarmoeder, waardoor het moeilijker wordt voor sperma en eieren om elkaar te ontmoeten
- voorkomen dat uw eierstokken eieren vrijgeven
Het is belangrijk om te begrijpen dat de minipil met alleen progestageen uw ovulatie mogelijk niet consistent onderdrukt.
Het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) schat dat ongeveer 40 procent van de vrouwen ovuleert terwijl ze norethindrone gebruiken.
Wie is een goede kandidaat voor de minipil?
Volgens ACOG is de minipil een goede optie voor vrouwen die geen anticonceptiepillen kunnen nemen die oestrogeen bevatten.
Dit omvat vrouwen met een geschiedenis van:
- hoge bloeddruk
- diepe veneuze trombose (DVT)
- hart-en vaatziekte
Maar anticonceptie met alleen progestageen is niet de beste keuze voor iedereen. Misschien wilt u de minipil vermijden als:
- u heeft borstkanker gehad
- je hebt lupus gehad
- u heeft moeite om te onthouden dat u op het juiste moment medicijnen moet innemen
Sommige medicijnen tegen epileptische aanvallen breken hormonen in uw lichaam af, wat betekent dat een pil met alleen progestageen mogelijk niet zo effectief is als u medicijnen tegen epileptische aanvallen gebruikt.
Als u een bariatrische operatie heeft ondergaan, overleg dan met uw arts over de risico's van het gebruik van een oraal anticonceptivum.
Bariatrische chirurgie kan de manier beïnvloeden waarop deze medicijnen in uw systeem worden opgenomen en kan ze minder effectief maken.
Hoe te beginnen met het innemen van de minipil
Praat voordat u met de minipil begint met uw arts over welke dag u moet beginnen.
U kunt deze pil op elke dag van uw menstruatiecyclus gaan gebruiken, maar afhankelijk van waar u zich in uw cyclus bevindt, moet u mogelijk een paar dagen een back-upgeboortebeperkingsmethode gebruiken.
Als u de minipil begint te gebruiken gedurende de eerste 5 dagen van uw menstruatie, moet u volledig beschermd zijn en heeft u geen aanvullende anticonceptie nodig.
Als je op een andere dag begint, moet je minimaal 2 dagen een extra beschermingsmethode gebruiken.
Als uw menstruatie een korte cyclus heeft, moet u aanvullende anticonceptie gebruiken totdat u minimaal 2 dagen op de minipil heeft gelegen.
Zijn er bijwerkingen bij de minipil?
Alle orale anticonceptiva hebben mogelijke bijwerkingen en variëren in intensiteit van persoon tot persoon.
De Cleveland Clinic meldt deze bijwerkingen van de progestageen-minipil:
- depressie
- huiduitslag
- zachte borsten
- veranderingen in uw gewicht
- veranderingen in lichaamshaar
- misselijkheid
- hoofdpijn
Wat zijn de voor- en nadelen?
Minipill pro's
- U hoeft de seks niet te onderbreken om voor anticonceptie te zorgen.
- U kunt deze pil gebruiken als oestrogeen niet wordt aanbevolen vanwege hoge bloeddruk, diepe veneuze trombose of hart- en vaatziekten.
- Je menstruatie en krampen kunnen lichter worden.
- U kunt deze methode gebruiken als u borstvoeding geeft.
Minipill nadelen
- U moet waakzaam en nauwkeurig zijn wanneer u de pil inneemt.
- U kunt tussen periodes spotten.
- Je zin in seks kan afnemen.
- Je lichaamshaar kan anders groeien.
Andere anticonceptie-opties met alleen progestageen
Als u hormonale anticonceptie zonder oestrogeen wilt, is de minipil slechts één optie. Er zijn verschillende andere anticonceptie-opties die alleen progestageen bevatten. Elk werkt anders en heeft unieke bijwerkingen en risico's.
Hier volgt een kort overzicht van uw opties.
Het progestageenschot
Depo-Provera is een injectie. Het werkt op dezelfde manier als de pil met alleen progestageen. Het verdikt het slijm rond uw baarmoederhals om te voorkomen dat sperma een ei bereikt. Bovendien voorkomt het dat uw eierstokken eieren vrijgeven.
Elke injectie duurt ongeveer 3 maanden.
Progestin schoot pro's
- U hoeft niet elke dag na te denken over het nemen van een anticonceptiepil.
- Veel mensen beschouwen een injectie als minder invasief dan het gebruik van een spiraaltje.
- Als u de aanbevolen intervallen krijgt, is het meer dan 99 procent effectief om zwangerschap te voorkomen.
Progestin schoot nadelen
-
De FDA waarschuwt dat het gebruik van Depo-Provera uw risico kan verhogen voor:
- borstkanker
- buitenbaarmoederlijke zwangerschap (zwangerschap buiten uw baarmoeder)
- gewichtstoename
- verlies van botdichtheid
- bloedstolsels in uw armen, benen of longen
- leverproblemen
- migraine hoofdpijn
- depressie
- toevallen
Het progestageen implantaat
In de Verenigde Staten worden progestageenimplantaten op de markt gebracht onder de naam Nexplanon. Het implantaat bestaat uit een magere, flexibele staaf die uw arts net onder de huid van uw bovenarm inbrengt.
Net als de injectie met minipil en progestageen, geeft een implantaat kleine hoeveelheden progestageen af in uw systeem.
Dit veroorzaakt:
- de bekleding van uw baarmoeder te dun
- uw baarmoederhalsslijm te verdikken
- uw eierstokken om te stoppen met het vrijgeven van eieren
Eenmaal op zijn plaats is het implantaat uiterst effectief. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben implantaten een uitvalpercentage van slechts 0,01 procent gedurende maximaal 3 jaar.
Progestin implant pro's
- U hoeft niet elke dag aan anticonceptie te denken.
- U hoeft de seks niet te onderbreken om voor anticonceptie te zorgen.
- Het is erg effectief.
- Het kan direct na de bevalling of na een abortus worden gebruikt.
- Het is veilig om te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding.
- Het is omkeerbaar. Uw arts kan het verwijderen als u zwanger wilt worden.
Progestin implantaat nadelen
- Een arts moet het implantaat inbrengen.
- Er kunnen hoge initiële kosten zijn als deze anticonceptiemethode niet wordt gedekt door een verzekering.
- Je menstruatie kan moeilijker te voorspellen worden. Ze kunnen zwaarder of lichter worden, of ze kunnen helemaal verdwijnen.
- U kunt een doorbraakbloeding krijgen.
- U kunt bijwerkingen krijgen zoals hoofdpijn, huiduitslag, gewichtsveranderingen of gevoelige borsten.
- Het implantaat kan migreren of het kan moeilijk te verwijderen zijn wanneer het tijd is voor verwijdering. Als een van beide situaties zich voordoet, hebben sommige patiënten mogelijk beeldvormende tests nodig en, in zeldzame gevallen, een operatie om het implantaat te verwijderen.
Het progestageen spiraaltje
Een andere optie is een spiraaltje (spiraaltje) dat uw arts in uw baarmoeder steekt. Dit kleine, t-vormige apparaat is gemaakt van plastic en geeft kleine hoeveelheden progestageen af, waardoor zwangerschap tot 5 jaar wordt voorkomen.
Volgens ACOG onderbreekt een spiraaltje de zwangerschap niet. Het voorkomt het.
Progestin spiraaltje pro's
- U hoeft niet vaak aan anticonceptie te denken.
- Het is 99 procent effectief bij het voorkomen van zwangerschap.
- Je menstruatie kan lichter worden. Krampen kunnen ook beter worden.
- Een spiraaltje is omkeerbaar en heeft geen invloed op uw vruchtbaarheid of maakt het in de toekomst moeilijker om zwanger te worden.
Progestin spiraaltje nadelen
- Het kan ongemakkelijk zijn om het spiraaltje te plaatsen.
- Je menstruatie is misschien moeilijker te voorspellen.
- Vooral in het begin kunt u spotting of doorbraakbloeding ervaren.
- Je spiraaltje kan eruit komen.
- In zeldzame gevallen kan uw baarmoeder worden doorboord wanneer het apparaat wordt geïmplanteerd.
- In zeldzame gevallen kunt u een buitenbaarmoederlijke zwangerschap ervaren.
Hormoonvrije opties voor anticonceptie
Als u niet-hormonale anticonceptie-methoden wilt gebruiken, praat dan met uw arts of zorgverlener over deze opties:
- mannelijke of vrouwelijke condooms
- sponzen
- cervicale doppen
- diafragma's
- koperen spiraaltjes
- zaaddodende middelen
Veel van deze methoden zijn minder effectief om zwangerschap te voorkomen dan methoden waarbij hormonen zijn betrokken.
Spermicide faalt bijvoorbeeld ongeveer 28 procent van de tijd, dus het is belangrijk om de risico's te begrijpen terwijl u uw opties afwegt.
Als u een meer permanente vorm van anticonceptie nodig heeft, praat dan met uw arts over tubaligatie of vasectomie.
het komt neer op
De minipil met alleen progestageen is een van de verschillende anticonceptiemethoden die geen oestrogeen bevat.
De minipil werkt door de ovulatie te onderdrukken en uw baarmoeder en baarmoederhals te veranderen, waardoor het onwaarschijnlijk is dat sperma een ei kan bevruchten.
Als u hormonale anticonceptie zonder oestrogeen wilt gebruiken, kunt u ook alleen progestageen-opnamen, implantaten of spiraaltjes proberen.
Als u een hormoonvrije anticonceptie-methode wilt gebruiken, kunt u opties verkennen zoals condooms, een diafragma, cervicale doppen, een koperspiraaltje, sponzen, tubaligatie of vasectomie.
Aangezien alle anticonceptiemethoden bijwerkingen hebben, moet u met uw arts overleggen over het type anticonceptie dat voor u het beste werkt.
Zorg ervoor dat u uw arts op de hoogte stelt van eventuele gezondheidsproblemen die u heeft, evenals van eventuele supplementen en medicijnen die u gebruikt, omdat deze de effectiviteit van uw anticonceptie kunnen verminderen.
