Overzicht
Wanneer uw spieren samentrekken, stijf worden of onwillekeurig spasmen worden, wordt dit spasticiteit genoemd. Spasticiteit kan het moeilijk maken om:
- wandelen
- Actie
- praten
Het kan soms ongemakkelijk en pijnlijk zijn.
Spasticiteit treedt op wanneer de zenuwimpulsen die de spierbeweging regelen, worden onderbroken of beschadigd. Dit kan door verschillende omstandigheden worden veroorzaakt, waaronder:
- ruggengraat letsel
- hersenbeschadiging
- ziekten zoals amyotrofe laterale sclerose (ALS) en multiple sclerose (MS)
Spasticiteit kan echter enig voordeel hebben voor mensen met zeer zwakke benen. De stijfheid van spasticiteit kan hen helpen staan of lopen. Voor deze mensen moet het doel van de behandeling zijn om pijn te verlichten en tegelijkertijd de stijfheid te behouden die nodig is om te functioneren.
Langdurige spasticiteit kan leiden tot:
- bevroren gewrichten
- decubitus
- een onvermogen om normaal te functioneren
Maak een afspraak met uw arts als u spasticiteit heeft met een onbekende oorzaak.
Rekoefeningen kunnen spasticiteit helpen verlichten. Uw arts kan fysiotherapie of massage aanbevelen. Geneesmiddelen op recept voor de aandoening zijn onder meer:
- spierverslappers
- sedativa
- zenuwblokkers
In sommige gevallen wordt chirurgie gebruikt.
Symptomen die optreden bij spierspasmen
Afleveringen van spasticiteit kunnen variëren van zeer mild tot slopend en pijnlijk. Tekenen en symptomen van spasticiteit zijn onder meer:
- gespannen spieren
- gewrichts-stijfheid
- onvrijwillige schokkerige bewegingen
- overdrijving van reflexen
- ongebruikelijke houding
- abnormale positionering van vingers, polsen, armen of schouders
- spiertrekkingen
- onvrijwillig kruisen van de benen, wat "scharen" wordt genoemd omdat de benen elkaar kruisen als de punt van een schaar
- moeite met het beheersen van de spieren die werden gebruikt om te spreken
- spiercontractie die uw bewegingsbereik beperkt of voorkomt dat uw gewrichten zich helemaal uitstrekken
- pijn in de aangetaste spieren en gewrichten
- rugpijn
- moeilijk bewegen
Spasticiteit kan worden veroorzaakt wanneer u van positie verandert of plotseling beweegt. Andere spasme-triggers zijn onder meer:
- vermoeidheid
- spanning
- hoge luchtvochtigheid
- extreme hitte
- extreem koud
- infectie
- kleding die te strak zit
Uw vermogen om normale taken uit te voeren kan worden beïnvloed als spasmen te vaak voorkomen.
Wat veroorzaakt spierspasmen?
De belangrijkste oorzaak van spasticiteit is schade aan de zenuwbanen die de spierbeweging regelen. Dit kan een symptoom zijn van verschillende aandoeningen en ziekten, waaronder:
- hersenbeschadiging
- ruggengraat letsel
- beroerte
- hersenverlamming
- multiple sclerose (MS)
- amyotrofe laterale sclerose (ALS, de ziekte van Lou Gehrig)
- erfelijke spastische dwarslaesies
- adrenoleukodystrofie (ALD)
- fenylketonurie
- Ziekte van Krabbe
Hoe wordt spierspasmen behandeld?
Als spasticiteit niet goed wordt beheerd, kan dit leiden tot bevroren gewrichten en drukplekken op uw huid. Langdurige spasticiteit kan ertoe leiden dat u uw:
- enkels
- knieën
- heupen
- ellebogen
- schouders
- polsen
Dit kan van invloed zijn op uw vermogen om:
- Actie
- wandelen
- functioneren in een normale capaciteit
Wanneer moet ik mijn arts zien?
De behandeling zal gebaseerd zijn op de frequentie en het niveau van uw spasticiteit en de onderliggende aandoening die deze veroorzaakt. Neem contact op met uw arts als:
- u ervaart voor het eerst spasticiteit en kent de oorzaak niet
- uw spasticiteit wordt ernstiger of komt vaker voor
- uw spasticiteit is aanzienlijk veranderd
- je hebt een bevroren joint
- je hebt decubitus of een rode huid
- uw niveau van ongemak of pijn neemt toe
- u vindt het moeilijk om alledaagse taken uit te voeren
Uw arts kan fysiotherapie of oefeningen voorstellen die u thuis kunt doen. In sommige gevallen kan een gipsverband of spalk worden gebruikt om te voorkomen dat uw spieren te strak worden.
Medicatie voor spasticiteit
Veel medicijnen worden gebruikt om spasticiteit te behandelen, waaronder:
- botulinumtoxine: rechtstreeks geïnjecteerd in spastische spieren
- baclofen: spierverslapper
- diazepam: kalmerend
- fenol: zenuwblokkeerder
- tizanidine: kalmeert spasmen en ontspant strakke spieren
Sommige van deze medicijnen kunnen ongemakkelijke bijwerkingen veroorzaken, zoals:
- vermoeidheid
- verwarring
- misselijkheid
Als u bijwerkingen ervaart, stop dan niet zelf met het innemen van medicijnen. Praat met uw arts.
Chirurgie kan worden aanbevolen voor het vrijgeven van pezen of om de zenuw-spierbaan te doorbreken wanneer medicijnen en fysiotherapie de symptomen niet verbeteren. U blijft onder de zorg van uw arts en wordt regelmatig gecontroleerd op spasticiteit.
Thuiszorg voor spierspasmen
Uw arts of fysiotherapeut zal waarschijnlijk een verscheidenheid aan thuiszorgbehandelingen aanbevelen om sommige symptomen van spasticiteit te verlichten. Deze omvatten:
- Rekoefeningen voor spasticiteit en algehele gezondheid; Mogelijk hebt u iemand nodig om u te helpen bij uw oefeningen.
- Vermijd extreem warme of koude temperaturen.
- Draag loszittende kleding en vermijd beperkende kledingstukken of beugels.
- Genoeg slaap krijgen.
- Verander je positie vaak, tenminste om de twee uur. Dit helpt bij het voorkomen van het ontwikkelen van decubitus als u een rolstoel gebruikt of voor langere tijd in bed blijft.
Afhalen
Spierspasticiteit is een aandoening die ervoor zorgt dat spieren in uw ledematen en door uw hele lichaam verstijven.
Ze kunnen zo stijf worden dat het bijna onmogelijk is ze te verplaatsen. Dat kan lopen, praten en zelfs zitten moeilijk maken. Mogelijk kunt u niet zonder veel hulp van de ene positie naar de andere gaan.
Soms kan spierspasmen echter nuttig zijn. Het kan mensen met spierstoornissen helpen om te staan of te lopen.
In beide gevallen is het belangrijk dat u met uw zorgverlener praat over de symptomen en complicaties van spierspasmen. Zelfs als het een welkome toestand is, moet u stappen ondernemen om complicaties zoals bevroren gewrichten en huidzweren te voorkomen.
